Léčba. Konzervativní: klidový režim, ledování, stretching, tape, fyzikální terapie (např. focusovaná rázová vlna), kortikoidový opich, podpora léčby medikací (nejčastěji se používají nesteroidní protizánětlivé léky – Brufen, Aulin, Paracetamol (paralen, panadol), fixace (sádra).Tendinopatie je patologie úponové šlachy svalu. Nejčastěji postižené úponové šlachy bývají achilova šlacha, patelární šlacha, úponové šlachy rotátorové manžety a úpony flexorů a extenzorů prstů v oblasti loktů.Zánět šlach neboli tendinitida vzniká nejčastěji při jednostranném zatěžování kterékoli ze šlach v těle. Riziko vzniku zánětu roste s vyšším věkem, neboť šlachy ztrácí svoji pružnost a jsou zranitelnější.

Co je to Entezopatie : Entezopatie jsou bolestivé syndromy zapříčiněné zánětlivými + degenerativními procesy v oblasti úponů šlach, vazů a kloubních pouzder. Nejčastější jsou: Entezopatie Achillovy šlachy + plantární aponeurózy na patní kosti.

Jak se projeví zánět v těle

Zvýšená hladina bílých krvinek, CRP (C-reaktivní protein) a ESR (rychlost sedimentace erytrocytů) dokáže ukázat na přítomnost zánětu v těle. Mezi další zobrazovací metody pak patří ultrazvuk, MRI nebo CT, které mohou odhalit známky zánětu v konkrétních orgánech nebo tkáních.

Čím mazat zánět šlach : Od bolesti vám uleví především mast na zánět šlach, svalů a kloubů – například Voltaren, Lioton, Dolgit či Ibalgin.

Mezi příznaky zánětu svalů patří především teplota, ztuhnutí kloubů až jejich zánět, což jsou prvotní projevy, které se objevují před vlastním propuknutím nemoci. Následují svalová slabost, problematická chůze nebo obtížné vstávání.

Zánět Achillovy šlachy, lékařský zvaný tendinitida, se projevuje otokem a bolestí ve spodní části nohy. Vyskytuje se zejména u běžců či jiných sportovců, ale vlivem přirozeného stárnutí či výskytem artritidy hrozí často i u starších ročníků.

Jak se zbavit Entezopatie

Základní metodou léčby zůstává odlehčující režim, příp. sádrová imobilizace. Pokud neuspějeme s terapií konzervativní, po 3-6 měsících indikujeme léčbu operační. Typ výkonu je dán anatomickým specifikem dané postižené oblasti.Základní metodou léčby zůstává odlehčující režim, příp. sádrová imobilizace. Pokud neuspějeme s terapií konzervativní, po 3-6 měsících indikujeme léčbu operační. Typ výkonu je dán anatomickým specifikem dané postižené oblasti.Příčiny bolesti stehna

Onemocnění nervů, jako je periferní neuropatie, často spojená s chronickými onemocněními jako je diabetes. Choroby cév, jako jsou krevní sraženiny. Poranění kostí, typicky jsou zlomeniny. Chronická onemocnění – například artróza nebo fibromyalgie.

Vhodné jsou např. pekingské zelí, římský salát, čekanka apod. Jestliže trpíte různými záněty, můžete svůj boj s nimi podpořit i bylinami a potravinami, které působí protizánětlivě. O některých z nich se dokonce čas od času dozvídáme, že dokážou zánětlivá ložiska v těle zcela odstranit.

Co pomáhá na zánět v těle : Konkrétní potraviny s nejsilnějším protizánětlivým účinkem

PROTIZÁNĚTLIVÉ OVOCE:	ZELENINA:	OSTATNÍ POTRAVINY:
*baobab	kysané zelí	koření (*kurkuma, *zázvor, *ženšen sibiřský, česnek)
borůvky (a další bobulovité ovoce)	kapusta	mandle
hrozny	mangold	*moringa (listy)
jahody	mrkev	olivový olej

Jak vypadá zánět šlach : Příznaky zánětu šlach zahrnují zvýšenou citlivost (bolest), svědění v místě vznikajícího zánětu, otok a zarudnutí postižené oblasti. Dále je oblast teplejší a citlivější na dotek a bolest se objevuje hlavně při pohybu, ale někdy také v klidu. Mezi hlavní projevy patří také nepříjemné pálení a bodání.

Co vytahuje zánět

Zánětu se můžeme zbavit, vyloučíme-li ze stravy ztužené tuky, běžné rafinované rostlinné oleje, lepek, mléčné výrobky, kofein a cukr. Změnou jídelníčku se můžeme zbavit migrén, alergií, vysokého krevního tlaku, protizánětlivá strava navíc posiluje imunitu.

Chronický zánět se projevuje symptomy, které si vůbec nedáme do souvislosti se zánětem. Jsou to únava, bolest v krku, ucpaný nos, častá nachlazení, zažívací potíže- ať už to je nadýmání, průjem či zácpa, dále bolesti kloubů a svalů, psychické obtíže – úzkosti a deprese.Vápník + Hořčík + Vitamin D – nedostatek těchto látek způsobuje křeče, tiky, chvění, svalovou slabost, namožené svaly a zhoršený pohyb. Vitamin C – zmírňuje svalové bolesti a pomáhá při zánětech.

Čím mazat zánět achilovky : Aulin gel (3xD). Jste-li spíše fanda bylinek, pak zvolte Traumaplant. Žádoucí je místo chladit a samozřejmě nepřetěžovat. Nebude-li se to lepšit, doporučím návštěvu na ortopedii.