marker je označení pro majáčkový typ splávku, který je k vlasci připevněn za obratlík na jeho spodním konci. Je to prostředek, s jehož pomocí dokážete při troše cviku velmi přesně zmapovat dno jezera.Základem jsou krevní testy. Zvýšená hladina bílých krvinek, CRP (C-reaktivní protein) a ESR (rychlost sedimentace erytrocytů) dokáže ukázat na přítomnost zánětu v těle. Mezi další zobrazovací metody pak patří ultrazvuk, MRI nebo CT, které mohou odhalit známky zánětu v konkrétních orgánech nebo tkáních.Pěkný den, z režimových opatření se doporučuje pít alespoň 2 litry tekutin denně (lze zařadit i urologické čaje). Důležité je nezadržovat moč ani při prvních pocitech nucení na močení.

Co znamená zvýšené markery : Zánětlivý marker je obvykle některá z látek, které se nacházejí v krvi a obecně jsou známkou přítomnosti zánětu. Zánět (potažmo zvýšená hladina zánětlivých markerů) může být způsoben infekcí, autoimunitním onemocněním, infarktem myokardu, zhoubným nádorem apod.

Co jsou to markery v krvi

Jsou to látky převážně proteinového charakteru, které jsou přítomny v důsledku vzniku a vývoje maligního onemocnění. Mohou být vytvářeny přímo nádorovými buňkami nebo jinými tkáněmi jako odpověď na zhoubný nádor v organizmu. Mohou se vyskytovat v nádorových buňkách nebo na jejich povrchu.

Co vytáhne zánět : Zánětu se můžeme zbavit, vyloučíme-li ze stravy ztužené tuky, běžné rafinované rostlinné oleje, lepek, mléčné výrobky, kofein a cukr. Změnou jídelníčku se můžeme zbavit migrén, alergií, vysokého krevního tlaku, protizánětlivá strava navíc posiluje imunitu.

Chronický zánět může stát i za depresí. Většina z nás má zánět spjatý s bolestí, se zarudnutím a otoky, ale také rýmou, kašlem či dalšími projevy nejrůznějších infekcí. U chronického zánětu tomu tak být ale vůbec nemusí. Často začíná bez zjevné příčiny a může trvat i roky.

Vyšetření CRP je řešením – nemocnému se vezme malý vzorek krve a přímo v ordinaci dá do hodnotícího přístroje, výsledek je hotový za několik minut. Je-li CRP vyšší než 100 mg/l, je vysoká pravděpodobnost bakteriální infekce a je to důvodem k nasazení antibiotik.

Co může způsobit vysoké CRP

Obecně CRP kolísá ze dne na den, zvyšování hladiny v plazmě souvisí se stárnutím, vysokým krevním tlakem, užíváním alkoholu, nízkou fyzickou aktivitou, chronickou únavou, konzumací kávy, zvýšenou hladinou triacylglycerolů, inzulinovou rezistencí a diabetem, vysokoproteinovou dietou, poruchami spánku a depresí.Jsou to látky převážně proteinového charakteru, které jsou přítomny v důsledku vzniku a vývoje maligního onemocnění. Mohou být vytvářeny přímo nádorovými buňkami nebo jinými tkáněmi jako odpověď na zhoubný nádor v organizmu. Mohou se vyskytovat v nádorových buňkách nebo na jejich povrchu.Nádorové markery (tumor markers, TM) jsou laboratorně prokazatelné známky, od kterých se nádorové bujení odvíjí (onkogeny, antionkogeny) nebo kterými se nádorové onemocnění projevuje (nádorové antigeny, produkty nádorových buněk nebo reaktivní produkty nenádorových buněk).

Zánětlivý marker je obvykle některá z látek, které se nacházejí v krvi a obecně jsou známkou přítomnosti zánětu. Zánět (potažmo zvýšená hladina zánětlivých markerů) může být způsoben infekcí, autoimunitním onemocněním, infarktem myokardu, zhoubným nádorem apod.

Co je ca 125 : Marker Ca 125 je orgánově a nádorově nespecifický, jeho hlavní význam spočívá ve stanovení prognózy a sledování úspěšnosti protinádorové léčby. Koncentrace vyšší než 1000 U/ml bývají spojeny s pokročilým stadiem ovariálního karcinomu.

Jak zjistit kde je zánět v těle : Chronický zánět se projevuje symptomy, které si vůbec nedáme do souvislosti se zánětem. Jsou to únava, bolest v krku, ucpaný nos, častá nachlazení, zažívací potíže- ať už to je nadýmání, průjem či zácpa, dále bolesti kloubů a svalů, psychické obtíže – úzkosti a deprese.

Co ničí Zanety v těle

Zelenina a ovoce

Patří sem zejména hrozny, borůvky, maliny, rybíz a ostružiny. Do jídelníčku se také vyplatí zařadit broskve či meruňky a pro pestrost všechny dobře snášené druhy ovoce. Detoxikace organismu ovocem a zeleninou je navíc velmi prospěšná.

Chronický zánět se projevuje symptomy, které si vůbec nedáme do souvislosti se zánětem. Jsou to únava, bolest v krku, ucpaný nos, častá nachlazení, zažívací potíže- ať už to je nadýmání, průjem či zácpa, dále bolesti kloubů a svalů, psychické obtíže – úzkosti a deprese.Konkrétní potraviny s nejsilnějším protizánětlivým účinkem

PROTIZÁNĚTLIVÉ OVOCE:	ZELENINA:	OSTATNÍ POTRAVINY:
*baobab	kysané zelí	koření (*kurkuma, *zázvor, *ženšen sibiřský, česnek)
borůvky (a další bobulovité ovoce)	kapusta	mandle
hrozny	mangold	*moringa (listy)
jahody	mrkev	olivový olej

Kolik má být hodnota CRP : Do 5 mg/l – normální hodnota CRP u zdravého člověka. 6 – 30 mg/l – mírná infekce, obvykle virového původu. Pokud příznaky infekce do 2 – 3 dnů neodezní, je vhodné test opakovat. 50 – 200 mg/l – bakteriální infekce, zpravidla streptokoky nebo stafylokoky, vyžadující adekvátní léčbu.