Ze stravy vyloučíme potraviny obsahující větší množství purinů – zvěřinu, vnitřnosti, masové vývary a extrakty, trvanlivé salámy, uzená masa, olejovky, kakao, čokoládu, silný černý čaj, zrnkovou kávu, luštěniny, alkoholické nápoje, houby.DNA a vysoká hladina kyseliny močové

POTRAVINY	NEVHODNÉ (s obsahem purinů)	VHODNÉ
Nápoje	Silné kakao nebo černý čaj, čokoláda, zrnková káva, alkoholické nápoje – pivo (i nealkoholické).	Čaj, minerální vody, ovocné šťávy, džusy.
Další		Brambory, těstoviny, rostlinné tuky a omezeně cereálie, houby a vejce.

Cesta, jak dostat kyselinu močovou z těla, povede vždy hlavně přes ledviny. Pro správné vylučování kyseliny močové je proto zásadní pitný režim. Pijte proto dostatečně a nápoje si rozložte rovnoměrně během celého dne. Vhodné nápoje jsou voda, minerální vody, ovocné čaje a šťávy.

Které potraviny neobsahují puriny : Mléko, zakysané mléčné výrobky, tvaroh, sýry, brynza, jogurty. Vejce. Bezvaječné těstoviny, jáhly, pohanka, rýže. Maso: koroptev, krůta, holub, králík, zajíc.

Co se nesmí při dně

Nevhodné při dně jsou také: čokoláda, kakao, rebarbora, tučné mléčné výrobky, plísňové a tavené sýry. Nemělo by se používat ostré a pikantní koření ani hořčice. Seznam zakázaných nápojů zahrnuje: silnou přírodní kávu, černý čaj, neředěné ovocné šťávy a sladké perlivé nápoje.

Jak se rychle zbavit dny : Léčba dny. Při akutní dnavém záchvatu se užívají léky proti bolesti a zánětu kloubů, tzv. nesteroidní antiflogistika, a to v poměrně vysokých, protizánětlivých, dávkách. K tomu často lékař předepíše i lék kolchicin, který snižuje tvorbu krystalů kyseliny močové a zmírňuje zánětlivou reakci na tyto krystalky ve tkáních.

Je důležitý i stravovací režim, kde jepotřeba snížit konzumaci masa, kakaa, luštěnin. Tyto potraviny se totiž metabolizují na tzv. puríny, ze kerých pak vzniká kyselina močová a časem se ukládá do kloubů, kde způsobuje bolest.

Dieta při dně spočívá ve vyloučení z jídelníčku potravin s vysokým obsahem purinů – sloučenin, které se dále metabolizují na kyselinu močovou. Zakázány jsou mimo jiné: uzené a tučné ryby, vepřové maso, zvěřina, luštěniny, přírodní káva a čokoláda.

Co ničí dna

Co je to dna

To všechno jsou označení pro chronickou poruchu metabolismu purinů, při níž dochází k usazování krystalků kyseliny močové v kloubech či šlachách (kde způsobují artritidu) a ve vnitřních orgánech, především v ledvinách, které může mít za následek vznik močových kamenů a v horším případě i ledvinové selhání.Mezi nejvýznamnější zdroje purinů, které je třeba omezit, patří potraviny s vysokým obsahem kvasinek, droždí (v rámci běžné konzumace pečiva nevadí), kaviár, jikry a vnitřnosti, mořské plody, „červená“ masa, zvěřina. Není nutné je ze stravy zcela vyloučit, porce by však měly být menší a jejich konzumace méně častá.Při akutní dnavém záchvatu se užívají léky proti bolesti a zánětu kloubů, tzv. nesteroidní antiflogistika, a to v poměrně vysokých, protizánětlivých, dávkách. K tomu často lékař předepíše i lék kolchicin, který snižuje tvorbu krystalů kyseliny močové a zmírňuje zánětlivou reakci na tyto krystalky ve tkáních.