Dodržujte pitný režim. Klimatizace a suchý vzduch vysušuje sliznice, které mají za úkol chránit naše tělo před vniknutím bakterií. Proto zkuste sliznicím s ochranou pomoct pravidelným přísunem tekutin. V letním horku si dopřejte denně i dva až tři litry nealkoholických nápojů.Prevencí rýmy z klimatizace proto může být zvlhčování nosní sliznice sprejem s mořskou vodou. Sliznici úst zvlhčí třeba pastilky s minerálními solemi nebo islandským lišejníkem. Při bolesti v krku z klimatizace sáhněte po spreji, kloktadle nebo pastilkách s antiseptickou látkou.Stačí, když chladný vzduch proudí na obličej či horní část těla, a hrozí prochladnutí, ale i bolesti zad a kloubů. Setkat se můžete i s dalšími obtížemi, jako jsou například pálení očí, zvýšená únava, bolesti hlavy nebo svírání na hrudi. Velmi častá jsou ale i onemocnění jako angína, zánět nosohltanu či chřipka.

Co může způsobit klimatizace : Zatímco pravidelně čištěná klimatizace může fungovat i jako čistička vzduchu, ta znečištěná naopak vzduch kazí. Výkyvy teploty a mikroorganismy pak velmi zatěžují imunitní systém, což může velmi snadno vyústit v akutní respirační onemocnění tj. chřipku, angínu, zánět nosohltanu či laryngitidu.

Jak se branit nachlazení z klimatizace

Co všechno může klimatizace způsobit a jak se bránit Pro správné fungování sliznic je potřeba vlhko, klimatizace však vzduch vysušuje a ve vyschlé nosní sliznici se pak snadno množí viry. Pokud rýmu dostanete, vyzkoušejte výplachy dutin solným roztokem. Není to nic příjemného, ale po výplachu se vám uleví.

Jak odstranit zápach z klimatizace : Dezinfekce klimatizace proti nepříjemnému zápachu

Dezinfekce klimatizace se provádí v zapnutém režimu chlazení. Dezinfekční sprej pro čištění klimatizace jednoduše nastříkáte do celého prostoru výparníku a necháte působit přibližně 20 minut. Vyplavené nečistoty odejdou společně s kondenzátem.

Zklidnit nutkání ke kašlání pomáhá i přírodní síla bylinek v podobě sirupů, pastilek a čajů. Jsou chutné, zároveň zvlhčují hrdlo a tím zklidňují podráždění. Některé bylinky na podrážděný krk působí protizánětlivě (šalvěj, heřmánek). Čaje zvyšují pitný režim, který je u kašle a podpory imunity obzvlášť důležitý.

Projevem je rýma z klimatizace, která může vyústit až v zánět dutin, objevit se může také bolest v krku z klimatizace. Vhodné je zvýšit příjem vitamínu C, pít teplé bylinkové čaje a zkusit inhalovat slanou vodu. Pokud se nachlazení z klimatizace nezlepší, je nutné navštívit lékaře.

Proč klimatizace zvyšuje spotřebu

Při jízdě se zapnutou klimatizací je spotřeba paliva vyšší, než pokud vozidlo jede stejnou rychlostí bez zapnuté klimatizace. Je to způsobeno tím, že klimatizace ubírá výkon motoru auta. Udává se, že auta s klimatizací mají celkovou roční spotřebu paliva vyšší o 3 % až 5 %.Večer vám pomůže horká lázeň, například doplněná o bylinné extrakty či oleje. Lehněte si do vany a připouštějte horkou vodu po celou dobu koupele. Po několika minutách se pořádně otřete ručníkem. Pak už se stačí jen zachumlat do postele a vypotit se.Ideálním pomocníkem je na to vitamín C, který pomáhá přirozené imunitě těla při nachlazení. Vhodným řešením je také využít česnek, který je přírodní antibiotiku. Dopřejte si také často třeba čaj s medem a citronem. Případně si nakrájejte pomeranč nebo užívejte vhodné doplňky stravy.

Pokud vlastníte nástěnnou klimatizaci, je potřeba tak jedenkrát měsíčně vyndat prachové filtry a vymáchat je ve vodě s čistícím prostředkem. Celý vnitřek přístroje je pak dobré vysát a vyčistit od zbytků prachu. Nezapomeňte omýt i plastovou předfiltraci. Venkovní jednotka by se měla čistit alespoň dvakrát ročně.

Jak vyčistit přenosnou klimatizaci : Pomůže dezinfekční sprej. Pro odstranění zápachu a jako prevenci tvorby plísní a bakterií použijte dezinfekční čistič do klimatizací. Při spuštěném chlazení aplikujte na celou plochu výparníku. Nechte přístroj alespoň 10 minut zapnutý pro zvýšení efektivity.

Čím se rychle zbavit kašle : Pro zmírnění kašle je vhodná i inhalace, jelikož napomáhá k roztažení průdušnice a následnému vykašlávání. K inhalaci můžete použít buď speciální inhalátory nebo hrnec s horkou vodou. Do vody můžete také přidat esenciální oleje, jako např. eukalyptus či mátu, které působí příznivě na dýchací cesty.

Co dát na zklidnění kašle

Léky, sirupy a kapky na kašel s obsahem léčivých látek butamirátu, levodropropizinu nebo dextromethorfanu účinně zastavují kašel. Najdete je v léčivých přípravcích jako SINECOD, LEVOPRONT nebo ROBITUSSIN ANTITUSSICUM. Dráždění ke kašli zmírní také bylinné pastilky s obsahem lišejníku nebo slézový čaj.

5 tipů, jak zvýšit účinnost klimatizace

1. Výběr vhodné klimatizace. Naprostým základem je výběr optimální klimatizace.
2. Zavřete okna a dveře. Pokud používáte klimatizaci, měli byste vždy zavřít okna a dveře.
3. Udržování stabilní teploty.
4. Včasné zapnutí
5. Čisté filtry.

Kromě klasických stojanových lopatkových ventilátorů jsou na trhu i přístroje stolní, nástěnné nebo stropní, kombinované se zvlhčovačem vzduchu nebo čističkou. Zajímavou alternativou jsou bezlopatkové ventilátory, kterou jsou nejen funkční, ale i designově zajímavé.

Jak se co nejrychleji zbavit rýmy a kašle : Klasickým řešením jsou léky na všechny aspekty nachlazení: pro snížení teploty a bolesti hlavy, nosní spreje na uvolnění dýchacích cest, nebo pastilky proti bolesti v krku. Když je ale vaše rýma sezónní a spojená s poletujícími pyly, pak raději sáhněte pro léky na alergii.