Do mixovací nádoby vložte mořskou sůl, papriku, bazalku, tymián, majoránku, oregano, pepř, koriandr, cukr, cibuli, kmín a skořici a melte 30 sek/rychlost 10. Přendejte směs koření na gyros do nádoby se šroubovacím uzávěrem a použijte podle potřeby.Složení: červená paprika sladká, sůl, česnek, cukr, kmín, cibule, bylinkový pepř, tymián, pastinák, mrkev, rozmarýn, bazalka, hořčičné semínko, majoránka, koriandr. Toto orientální koření má vynikající chuť. Kebab je nesmírně populární pochoutka po celém světě.K marinování se používá čerstvé koření jako oregáno, tymián, rozmarýn, chilli papričky a také sůl. Můžete rovněž přidat prolisovaný česnek, cibuli nebo římský kmín – vše záleží na vás a na vašich chuťových preferencích. Následně se maso peče na svislém rožni, který se pomalu otáčí a zajistí tak rovnoměrné propečení.

Z jakého masa gyros : Připravuje se z různých druhů masa, především skopového nebo vepřové kýty, grilovaných na velkém svislém rožni s tepelnými zářiči na elektřinu nebo plyn, otáčeným zpravidla elektricky. Hmotnost násady masa bývá kolem 100 kg (70 – 150).

Co je to polévkové koření

Složení: karotka, cibule, CELER, sůl (4,5%), česnek, zázvor, libeček, kurkuma, nové koření, cukr, bobkový list, pepř. Směs sušené zeleniny a koření je skvělá nejen do polévek, ale i do omáček, zeleninových a těstovinových salátů nebo pomazánek.

Čím nahradit koření na Čínu : Čínské koření pěti vůní

1. 1 svitek skořice (nebo 1 lžička mleté skořice)
2. 15 hřebíčků (nebo 1 lžička mletého hřebíčku)
3. 1 lžička semínek fenyklu.
4. 1 lžička sečuánského pepře.
5. 6 hvězdiček badyánu (nebo 1 lžička mletého badyánu)

Vyrobeno z telecího nebo hovězího masa bez míchání jakéhokoliv jiného druhu masa nebo strouhanky. Obsahuje 60% mletého a 40% plátky, dochuceno mixem ze speciálního koření.

Kebab obsahuje i relativně velké množství tuků, kdy má i větší množství nasycených tuků, které při dlouhodobé pravidelné konzumaci ve větším množství nemusí být zrovna ideální pro cévy a aterosklerózu. Limitující je i množství soli, kdy jen v jednom kebabu přijmeš cca polovinu doporučené denní dávky soli.

Jak okořenit maso na kebab

Do masa se přidávají chilli papričky. Maso můžete samozřejmě okořenit dle vlastní chuti, přidat do něj česnek, najemno nakrájenou cibuli a kmín. Můžete samozřejmě použít i jakékoliv jiné maso, jako je například maso hovězí.Trvanlivost masa prodloužíte nasolením a zalitím do oleje, do kterého lze přidat bylinky a česnek. Takto naložené maso vydrží až 5 dní. Pozor, maso však musí být zcela ponořené v oleji. Pokud jste koupili maso vakuově balené, jeho skladování je snadné, stačí ho nerozdělané nechat v lednici.Příprava obou pokrmů je podobná a tkví v grilování kousků masa na jehle. V gyrosu najdete maso vepřové, výjimečně jehněčí, na rozdíl od kebabu, který se dělá výhradně z hovězího, jehněčího nebo kuřecího masa. Rozdíl je také ve speciálních směsích, kterými se maso koření, či v přílohách, které se k masu konzumují.

q Koření jsou různě upravené části některých rostlin. q Vyznačují se typickou a výraznou chutí i vůní, které jim dodávají éterické oleje. q Ke koření můžeme počítat i některé druhy zeleniny: česnek, křen, cibule, kopr.

Čím nahradit polévkové koření : Toto u nás nepříliš známé koření získáte smícháním 5 lžic černého mletého pepře, 4 lžiček sušeného zázvoru, 4 lžiček mleté ​​skořice , 2 lžiček kurkumy, 1 lžičky kardamomu, ½ lžičky drceného hřebíčku a ½ lžičky muškátového oříšku.

Co obsahuje koření Čína : Složení: jedlá sůl 44 %, škrob bramborový, sušený česnek mletý, sušená maracuja mletá, cukr, zázvor mletý, chilli mleté, látka protispékavá E341, sušená petrželová nať.

Co patří do cinskeho koření

Čínské koření

• Fenykl.
• Citrón.
• Koriandr.
• Pískavice.
• Zázvor.
• Kurkuma.

Příprava obou pokrmů je podobná a tkví v grilování kousků masa na jehle. V gyrosu najdete maso vepřové, výjimečně jehněčí, na rozdíl od kebabu, který se dělá výhradně z hovězího, jehněčího nebo kuřecího masa. Rozdíl je také ve speciálních směsích, kterými se maso koření, či v přílohách, které se k masu konzumují.Z výživového hlediska se jedná o pokrm bohatý na bílkoviny ale i na tuky a sacharidy, zejména, když obsahuje některou z omáček nebo dresink. Jednou za čas zdravým a aktivním osobám jednou za čas takováto pochoutka neuškodí, ale není vhodné ji jíst příliš často.

Proč nejíst kebab : Kebab obsahuje i relativně velké množství tuků, kdy má i větší množství nasycených tuků, které při dlouhodobé pravidelné konzumaci ve větším množství nemusí být zrovna ideální pro cévy a aterosklerózu. Limitující je i množství soli, kdy jen v jednom kebabu přijmeš cca polovinu doporučené denní dávky soli.