První pomoc mohou poskytnout kosmetické přípravky, které nanášíme na místa, kde se kůže tře o sebe, tedy na vnitřní stranu stehen nebo pod prsa. Vedle tuhého deodorantu, dětského pudru, lubrikačního gelu nebo vazelíny, to může být i kokosový olej, který má antibakteriální účinky. Pomůže i hodně mastný krém.Účinným lékem na bolestivá místa může být měsíčkový olej nebo výtažky z aloe vera. „Pokud se jedná jen o lehké odřeniny, doporučuji speciální mast na opruzeniny. Po večerní hygieně ji naneste na postižená místa, do rána by se měla oblast zhojit,“ radí lékárnice Mariana Fábry.Pomoct vám může účinný tuhý antiperspirant, který zabrání pocení a na stehnech vytvoří i jemně klouzavou bariéru, jež zamezí tření pokožky a zajistí lepší klouzání při chůzi. Podobný efekt vytvoří i pudr, třeba klasický Alpa Aviril Dětský zásyp s azulenem (koupit v e-shopu).

Jak zabranit Odirani stehen : Pojďme se ale podívat na konkrétní tipy proti odírání stehen.

1. Zamezte tření stehen. Nejúčinnější prevencí proti odírání stehen je zabránit jim v dotyku.
2. Dětský pudr nebo antiperspirant.
3. Gel proti oděru stehen nebo vazelína.
4. Legíny nebo cyklistické kraťasy.
5. Vhodné spodní prádlo.

Co namazat na Odrena stehna

Jakýkoliv tělový krém, ale i dětský olejíček, klasický kokosový olej nebo přípravek s aloe vera. Pokožku jednak hydratuje a v závislosti na složení i zklidňuje. Stehna díky němu budou lépe klouzat, a nevznikne tak bolestivé tření.

Jak vybělit stehna : Jogurt je velmi jemný bělící prostředek, který díky obsahu kyseliny mléčné dokáže zesvětlit barvu vnitřní strany stehen. Navíc také obsahuje zinek, který působí proti spáleninám od slunce. Jednoduše jej natřete přímo na pokožku, nechte působit alespoň 10-15 minut, a poté opláchněte teplou vodu.

Cvičení, jako jsou dřepy, výpady nebo jízda na kole, mohou pomoci zpevnit svaly na stehnech a zlepšit vzhled pokožky. Ideální je toto cvičení doplnit tělovými ošetřením proti celulitidě jako je EMTONE, LPG, Exilis a další.

Co se týče pocení a zápachu, lze volit jak sprej, tak i intimní ubrousky. Ideálně vyzkoušet, co bude více dceři sedět. Z intimních sprejů lze zvolit například Australian Bodycare sprej, osvěžuje intimní partie a potlačuje zápach.

Jak zabránit pocení v intimních partiích

Samotná kůže v okolí intimních oblastí je tenká a citlivá a mohlo by dojít k jejímu podráždění. K ošetření této oblasti je vhodné použít např. Australian Bodycare Intim Deo, který zabraňuje pocení, osvěžuje a zabraňuje zápachu. Současně je vhodné dodržování intimní hygieny.Chemický peeling – bezpečná a účinná metoda

bělící chemický peeling – speciálně určený pro potřeby bělení intimních partií. Toto ošetření trvá přibližně 30 minut a změny zpozorujete hned při první návštěvě. Tato procedura je zcela bezbolestná a bezpečná.Přípravek Fytofontana Gyntima bělící krém je určen přímo na bělení intimních partií genitálií a konečníku . Kombinace biotechnologických peptidů a vzácných účinných látek rostlinného původu postupně zesvětlují silně pigmentovanou pokožku v genitální a anální oblasti. Krém se nanáší 2x denně na čistou a osušenou kůži.

Vnitřní stehna se často ošetřují společně s koleny

Odsávání tuku z oblasti vnitřních stehen se obvykle pojí s liposukcí kolen. Ošetření se rovněž týká jejich vnitřní strany. Díky liposukci těchto dvou oblastí najednou bývá výsledný efekt zákroku ještě lepší.

Jak jsem zhubla stehna : Tip, jak nejlépe zhubnout stehna

Máte-li na stehnech přebytečný tuk, zařaďte vedle silového cvičení i kardio trénink (např. rychlou chůzi, běh, plavání nebo jízdu na bruslích). Oba typy tréninků střídejte a cvičte pravidelně, tedy 3–4krát týdně po dobu alespoň 45 minut.

Co pomáhá na svědění intimních partií : Filtrovat

1. Canesten (4)
2. Cotylena (1)
3. Fungicidin (1)
4. Gyno-Pevaryl (2)
5. Jenamazol (1)
6. Lomexin (1)
7. Rosalgin (3)

Jak zabránit pocení na zadku

Použij antiperspirant – Používání antiperspirantů s obsahem hliníku je jedním ze způsobů, jak se méně potit. Tyto výrobky dokáží omezit produkci potu. Blokují potní kanálky a snižují množství vyprodukovaného potu.

Nejlepší a nejvhodnější pro mytí intimních partií je čistá voda. Ženy by si měly omývat zevní genitál jednou denně, v létě a v čase menstruace mohou i dvakrát denně. Po styku se sprchovat nemusí. Je možné používat i intimní gely, ale ty nejsou vhodné pro malé holčičky, pro ženy v čase těhotenství a v přechodu.Oblast třísel a mezi stehny je důležité důkladně vysušit. Spodní prádlo by nemělo být vlhké a těsné. Přednost dejte bavlně. Při nadměrném pocení lze použít i některé antiperspiranty.

Co pomaha na fleky na těle : Pěkný den, pokud se jedná o mykotické onemocnění, lze aplikovat 2krát denně krém s účinnou látkou clotrimazol (např. Clotrimazol Al, Canesten aj.).