„Vlasy potřebují zvýšený příjem keratinu a kolagenu, které se z nich během letních měsíců vytrácejí rychleji než obvykle. Pro intenzivní ochranu doporučuji používat vlasové oleje či další bezoplachové přípravky,“ radí tricholožka Lenka Kašpaříková z vlasového centa Clinical Hair & Health.Co se týče UV záření, před ním musíte chránit nejen svou pokožku, ale i vlasy. Nejlepší ochranou vlasů proti slunci je proto nějaká pokrývka hlavy – kšiltovka, klobouk nebo třeba šátek. Uv záření dohromady se slanou vodou ve vlasech naleptává vlas podobně, mnohdy i agresivněji než zesvětlovač na vlasy či trvalá.Slaná voda je pro tebe skvělý styling pokud nehledáš silnou fixaci nebo lesklý vzhled. Slaná voda nebo také sea salt či mořská voda je produkt pro úpravu účesu, který dodává skvělý objem, texturu a k tomu lehkou fixaci. Díky obsaženým olejům nedráždí pokožku hlavy tak jako "obyčejná" voda z moře.

Co potřebují vlasy : Do svého jídelníčku zařaďte potraviny s vysokým obsahem bílkovin (vejce, ryby, luštěniny). Ty posilují vlasový keratin, který přispívá k rychlejšímu růstu vlasů, dodává jim lesk a udržuje je v kondici. Vlasům velmi svědčí i dostatek vitamínů A, B a C, železo a zinek.

Co použít místo šamponu

Čím se dá šampón nahradit

1. Jedlá soda a jablečný ocet. Nejčastěji je používána na mytí vlasů právě jedlá soda ve vodném nebo bylinkovém roztoku následována oplachy kvalitním jablečným octem.
2. Bylinné odvary.
3. Syrové vajíčko.
4. Speciální kosmetika.

Co pouzit místo Natacek na vlasy : Pokud máte těžké vlasy, je lepší použít dvě čelenky, aby dílo lépe drželo. Poté zhruba od uší dolů vlasy navlhčíte vodou ve spreji (tu nekupujte, prostě naplňte jakýkoli rozprašovač vodou z vodovodu).

Omezte množství vlasové kosmetiky, nejlepší je dodržovat pravidlo dvou přípravků denně. Na mytí použijte šampon, maximálně kondicionér (neaplikujte ho na vlasovou pokožku, ale jen do délek). Místo kondicionéru lze použít i jablečný ocet. „V den mytí už nepoužívejte masku, sérum ani laky a gely.

Chlór: Vlasy také přesušuje, navíc, když je v silnější koncentraci, mohou zelenat, a to nejen vlasy blonďaté. Vlasy je nutno před chlórem chránit koupací čepicí nebo se je snažit do chlórované vody vůbec nenamáčet.

Jak moc narostou vlasy za mesic

Jak dlouho rostou naše vlasy Rychlost růstu vlasů není na první pohled nijak závratná. Průměrně nám vlasy povyrostou o 1-1,5 cm za měsíc, což je až 15 cm za rok. Kdybychom se tedy 10 let nestříhali, měli bychom vlasy až na zem.Zařaďte proto do jídelníčku vajíčka, ořechy, lněná semínka, ryby, řecké jogurty a potraviny bohaté na vitamin A a B5. Důležitá je také aminokyselina cystein, která zrychluje růst vlasů a nachází se v potravinách bohatých na proteiny – a také pšeničných otrubách či v kuskusu.Průměrně vám tedy vlasy vyrostou o 0,3 až 0,5 milimetrů za den a 12 až 15 cm za rok.

Těch možností je mnoho. Vlasy se dají mýt jedlou sodou, práškovými šampony a dokonce i moukou. Ano, i pohanková nebo cizrnová mouka funguje skvěle. Místo kondicionéru se pak dá použít jablečný ocet smíchaný s vodou.

Jak si mýt vlasy bez šamponu : Mytí vlasů jedlou sodou je velmi efektivní a jednoduché. Jednu lžíci sody rozmícháme ve sklenici vody roztoku nebo vodném roztoku s jablečným octem. Jedlá soda v kombinaci s kožním mazem vytváří jednoduché, ale velmi účinné mýdlo. Vzniklá směs účinně odstraní z vlasů veškeré nečistoty i zbytky stylingových produktů.

Jaký zvolit účes pro jemné vlasy : Jemné vlasy potřebují tupý sestřih vlasů, aby vypadaly silnější. Je lepší stříhat vlasy na stejnou délku než volit postupný střih. Pravidelné zastřihávání je nutné, aby se předešlo roztřepeným konečkům. Krepaté a rozlítané konce vlasů jen prohlubují vzhled nedostatečného objemu.

Jak dlouho nechat olej na vlasech

Olej hned neoplachujte, ale nechte jej působit přes noc. Vlasy si umyjte až ráno. Trápí vás roztřepené konečky Olej do nich vmasírujte a nechte minimálně 30 minut působit, poté vlasy umyjte šampónem.

Doporučujeme používat jemné pečující výrobky, které absorbují nadměrný maz a současně pokožku zklidní a osvěží. Pro vlasovou pokožku jsou obzvláště prospěšné šampony s mátou, citronem a kopřivou. Regulují přirozenou produkci mazu a tím oddalují opětovné maštění pokožky.Mastné vlasy jsou způsobeny tím, že pokožka hlavy produkuje příliš mnoho mazu v mazových žlázách (vlasových folikulech). Důvodem může být příliš časté mytí vlasů. To vysušuje pokožku hlavy, která proto začne produkovat více oleje (kožního mazu), aby to vyrovnala.

Co dělá ocet s vlasy : Vyhlazuje vlasy a usnadňuje tak jejich rozčesávání. Dodává vlasům lesk a podporuje jejich růst. Napomáhá zvětšení objemu vlasů. Napomáhá udržovat zdravou pokožku hlavy tím, že odstraňuje odumřelé kožní buňky z jejího povrchu.