S konzumací banánů jsou ovšem spojena i určitá rizika. Při jejich nadměrném jedení můžeme trpět bolestmi hlavy a ospalostí. Banány také obsahují dost cukru, což může být rizikové pro rozvoj zubního kazu. Doporučená denní dávka banánů jsou podle odborníků 2 kusy ovoce.Zralé banány obsahují hodně cukru, čímž mohou zvýšit hladinu cukru v krvi. Problémy může způsobit konzumace většího množství zralých banánů. Při střídmé konzumaci by neměly uškodit. Pro každý případ je ale dobré měřit si hladinu cukru v krvi, abyste zjistili, zda vám banány mohou způsobit zdravotní problémy.Banány skutečně obsahují prospěšné antioxidanty, jako je vitamin C, vitaminy skupiny B, hořčík a draslík. Vnitřek slupky obsahuje lutein, který může pleť hydratovat, rozjasnit a uklidnit. Potírání obličeje tedy pravděpodobně přinese určitou lokální úlevu a minimálně zářivý efekt.

Co se stane kdyz budu jíst jen banány : „Pokud to nepřeženete a nedržíte ji déle jak dva týdny v kuse, pak vám nic nehrozí. Banány jsou bohaté na přírodní cukry, takže energii tělu dodáváte pravidelně a nehrozí vám tak kolaps nebo něco podobného,“ říká dietoložka Hana Vodičková.

Proč jíst banány každý den

Ne nadarmo se říká, že ovoce a zeleninu byste měli konzumovat pravidelně, nejlépe každý den. I banány totiž obsahují látky plné živin. Mimo jiné, jeden banán má v průměru 105 kalorií a skládá se zejména z vody a sacharidů. Obsahuje také hořčík, draslík, vlákninu, vitamín A, B6, B9 a vitamín C.

Kdy je banán nejzdravější : Pakliže je banánová slupka tmavá nebo úplně hnědá, v podstatě to znamená, že se veškerý škrob přeměnil na cukr. Takové ovoce lidskému organismu nabízí vysokou hladinu přínosných antioxidantů.

Banán v sobě obsahuje vitamíny skupiny B, vitamíny C a A. Najdeme v něm cenné minerální látky jako draslík, hořčík, vápník a fosfor. Konzumace banánu pozitivně působí na náš mozek, nervový a svalový systém. Jeho velkou výhodou je jeho snadná stravitelnost.

Kdy naopak banány raději nejíst Banány jsou jedním z možných alergenů. Reakce se nejčastěji projevuje otokem a svěděním sliznic či kůže, případně trávicími obtížemi. Velké množství draslíku pak může být rizikové pro pacienty s onemocněním ledvin.

Co léčí banán

Banány redukují otoky, chrání před cukrovkou typu 2, pomáhají hubnout, posilují nervovou soustavu, pomáhají produkovat bílé krvinky a to vše díky vysokým hodnotám vitamínu B6. Posilují vaší krev a léčí chodokrevnost díky železu, které obsahují.Kriticky nebezpečné mohou být banány pro osoby se špatně fungujícími ledvinami. Banány jsou totiž extrémně bohaté na draslík, takže lidé, kteří mají nemocné ledviny, banány nesmějí jíst. Podobně to platí například i pro rajčata.Banány se považují za zdravé ovoce a dávají se dětem už od kolébky. My je ale nedoporučujeme. Nejenom, že působí nepříznivě na naše tělo, kvůli šlechtění jsou často napadány plísněmi, ale také z etických důvodů.

Pomáhají proti zácpě i průjmovém onemocnění. Perfektní zdroj energie před tréninkem. Pomáhají odvádět toxiny z těla. Pomáhají snižovat kyselost žaludku a tím jsou lékem na pálení žáhy.

Kolik banánu musím sníst abych umřel : Podle Wikipedie je smrtelná dávka této látky zhruba 2 600 miligramů na kilogram hmotnosti (odzkoušeno tedy jen na hlodavcích). To znamená, že 70kilogramový člověk by musel pozřít zhruba 180 gramů draslíku, a to je zhruba 350-400 banánů.

Na co je zdravý banán : Banány redukují otoky, chrání před cukrovkou typu 2, pomáhají hubnout, posilují nervovou soustavu, pomáhají produkovat bílé krvinky a to vše díky vysokým hodnotám vitamínu B6. Posilují vaší krev a léčí chodokrevnost díky železu, které obsahují.

Kolik radiace je smrtelna

To však neplatí pro jednorázové vysoké dávky, rovné řádově několik Sv (Sievert). Při takto vysokých dávkách již dochází k vzniku tzv. nemoci z ozáření, přičemž smrtelná dávka se pohybuje v rozmezí přibližně kolem 4-10 Sv (každý organizmus je na záření jinak citlivý).

Při dávce záření, přesahující 10 Gy, jsou šance na přežití o dost menší. Nastávají střevní komplikace – střevo se může proděravět nebo přestat fungovat. Při ozáření v řádu několika desítek Gy dochází k nervovému kolapsu, křečím, dezorientaci a poruchám koordinace, bezvědomí a smrti během několika hodin až dnů.Havárie v Černobylu vyzářila kolem 300000 mSv. Přírodní pozadí se na některých místech světa vyznačuje zvýšenou radioaktivitou hornin. Na těchto místech žijí trvale statisíce lidí bez jakékoliv újmy způsobené zářením.

Kolik radiace je smrtelne : To však neplatí pro jednorázové vysoké dávky, rovné řádově několik Sv (Sievert). Při takto vysokých dávkách již dochází k vzniku tzv. nemoci z ozáření, přičemž smrtelná dávka se pohybuje v rozmezí přibližně kolem 4-10 Sv (každý organizmus je na záření jinak citlivý).