V chladných dnech vyražte na kolo v teplejším oblečení a vrstvěte. Se správnou kombinací oblečení docílíte tepelného komfortu a pocitu sucha i v chladných podmínkách. Na kole se rychle zahřejete a zapotíte, takže vybírejte prodyšné materiály, které snadno odvádí pot, ale zároveň v nich nepromrznete.Teploty 10–15 °C

Při těchto teplotách oblékněte dlouhé legíny a tričko s dlouhým rukávem. Jako další vrstvu zvolte běžeckou bundu nebo vestu.Teplé vrstvy: Při teplotách 5 až 10 stupňů zvol spodní tričko, tričko s dlouhým rukávem a tenkou bundičku, která chrání před větrem. Při teplotách pod 5 stupňů: Přidej termotričko, které tě udrží v teple a suchu. Poté můžeš přidat teplejší mikinu a bundu, která chrání před větrem.

Jak oblékat děti do 12 stupnu : V případě, že teploty venku nepřesahují 10 °C, druhou vrstvu může tvořit například overal a teplejší kabátek. U této vrstvy už nemusíte trvat na bavlně. Můžete použít oblečení z fleecu nebo svetroviny. Poslední vrstvou bude zavinovačka nebo deka.

V kolika stupnich nosit mikinu

Záleží jestli se jedná o mínus 6 nebo plus 6. Většinou ne. Jà bych si při takovéhle teplotě oblékl tričko a zimní bundu, džíny a obul si tenisky. Samozřejmě bych si vzal čepici, ale šálu už ne.

Co na sebe kdyz je 13 stupnu : Když je 7 – 12 stupňů nad nulou

Za těchto podmínek je pro teplokrevnější běžce na místě stále ještě obléknout kraťasy nebo kratší elasťáky, vršek už si zaslouží minimálně dlouhý rukáv. Ti zimomřivější už klidně mohou sáhnout po dlouhých elasťácích a například po funkční mikině či větrovce jako druhé vrchní vrstvě.

Kraťasy, funkční triko s dlouhým rukávem a na to klasický dres s krátkým rukávem. 3/4 kalhoty, aby byly zakrytý kolena + termotriko a dres s dlouhým rukávem je na tohle ideál.

Kraťasy, funkční triko s dlouhým rukávem a na to klasický dres s krátkým rukávem. 3/4 kalhoty, aby byly zakrytý kolena + termotriko a dres s dlouhým rukávem je na tohle ideál.

Jakou bundu do 10 stupňů

Na podzimní vycházky by vám 5 000 mm taky mělo bohatě stačit, ale pokud chcete být chráněni i před silným nebo vytrvalým deštěm, pořiďte si kvalitní membránovou bundu (10 000 mm a výše) nebo nejlépe pláštěnku. Ani vysoký sloupec vody vám ale nezaručí, že nebudete mokří jako myši.Postačuje tílko anebo bavlněné tričko s dlouhým rukávem, punčošky, nohavice, větrovka a tenčí čepice. Velmi důležité je, z jakých materiálů je oblečení vyrobené a v čem oblečení pereme.Ta dost často nás zachrání i v zimě v době mrazů. Zimní bundy nasazuju u dětí, když se začínají stupně blížit nule. Ale jakmile ji jednou nasadíme, tak pak ji nosíme i až do plus deseti stupňů. Já využívám do nuly softshellovou bundu a softshellový kabátek i do práce, do města.

Kraťasy, funkční triko s dlouhým rukávem a na to klasický dres s krátkým rukávem. 3/4 kalhoty, aby byly zakrytý kolena + termotriko a dres s dlouhým rukávem je na tohle ideál.

V kolika stupnich kraťasy : Při cca +20 až 17 stupních je vše ok – vystačíte s běžným cyklooblečením – kraťasy, pod dres tílko / triko a je to. Jakmile ale teplota klesne k +15, začíná už být všechno jinak. Při těchto teplotách vám teplo, které vyvíjíte při jízdě, pomůže udržet tělo a končetiny v teple, přinejmenším po dobu první hodiny.

Jak Oblect novorozence do 14 stupnu : U nejmenších kojenců a batolat, která ještě nechodí, je to nejjednodušší. Do kočárku dáme fusak a pokud je dítě ještě v kombinéze, stačí mu v podstatě jen punčocháčky a body s dlouhým rukávem. Pokud fusak doplníte dekou a přidáte nánožník, nemůže být miminku zima.

V kolika stupnich dát zimní bundu

Ta dost často nás zachrání i v zimě v době mrazů. Zimní bundy nasazuju u dětí, když se začínají stupně blížit nule. Ale jakmile ji jednou nasadíme, tak pak ji nosíme i až do plus deseti stupňů. Já využívám do nuly softshellovou bundu a softshellový kabátek i do práce, do města.

Při teplotě od +10 do +15 stupňů si oblékám krátké kalhoty + návleky. Pod +10 stupňů přichází řada na zateplené krátké kalhoty a návleky nebo jen dlouhé kalhoty. odpolední a večerní trénink – v tomto čase volím zateplené krátké kalhoty a návleky nebo dlouhé kalhoty.Zimní softshell = bundy a kalhoty ze zimního softshellu využijete vy nebo vaše dítě nejvíc na podzim a na jaře. Teploty bych radši neuváděla, protože jsou hodně individuální. Obecně by se snad dalo říct 0 až 15-20 stupňů. Každopádně softshell se typicky dále zatepluje spodními vrstvami.

Jak se perou zimni bundy : Bundy z funkčních materiálů je vhodné prát při šetrném programu (někdy také značeném jako program na delikátní prádlo) a maximální teplotě 40 °C za použití speciálních přípravků. Při praní nikdy nepoužívejte avivážní prostředky. Ty narušují strukturu a pevnost vláken a technické materiály ničí.