1. Krůtí kapsy se špenátem a goudou.
2. Smetanová omáčka s brokolicí a rivalem s masem i bez.
3. Krůtí závitky s kapustičkami.
4. Plněná krůtí křídla pečená na másle.
5. Krůtí řízečky v omáčce s hlívou a hříbky.
6. Krůtí roláda plněná šunkou, mozzarellou a paprikami.
7. Krůtí prsa s ananasem a paprikami.
8. Krůtí křídla na zelenině dušená v papiňáku.

1. Prostřeno! Prostřeno: Špenátové minikarbošky.
2. Velikonoční krůtí sekaná s vejci.
3. Plněné cukety s mletým krůtím masem.
4. Cuketové rolky s mletým krůtím masem v rajčatové omáčce.
5. Krůtí sekaná s cuketou a kečupovým glazé
6. Těstoviny s krůtími masovými kuličkami a rajčatovou omáčkou.
7. Krůtí tacos v salátových listech.

Maso z krůtích prsou se hodí na minutkovou úpravu třeba ve formě soté, stehna pak na šťavnaté steaky či dušené pokrmy, krůtí křídla a žaludek se nejčastěji používají jako základ vývarů. Pečení celé krůty s různými druhy tradičních nádivek je oblíbené zejména v USA na Den díkuvzdání či během vánočních svátků.

Jak připravit krůtí medailonky : Krůtí nasolíme, opepříme a obalíme v mouce. Na pánvi si necháme rozpálit lžíci oleje na středním plameni a prsa opékáme cca 3 minuty, poté otočíme a přidáme dvě lžíce másla, opékáme další 3 minuty. Poté vyjmeme z pánve a dáme odpočinout, zakryjeme pokličkou, aby maso nevychladlo.

Jak dlouho se smaží krůtí maso

Mělo by se počítat s 12–13 minutami na každých 500 g hmotnosti. Teplota by nikdy neměla klesnout pod 165 stupňů. Dobře upečený krocan má mít v prsou teplotu 77 °C a ve stehnech 82 °C.

Jak zpracovat krůtu : Vykostěná se hodí na přípravu rolád, ale můžete je také nakrájet a podusit jako guláš. Milovníci klasiky mohou horní stehno péct vcelku a podávat se zelím a knedlíkem. Z krůty v kuchyni spotřebujete opravdu vše – včetně křídel, krku a drobů, ze kterých si můžete připravit výborný silný vývar.

V tradiční české kuchyni se využívá k přípravě sekané, karbanátků, holandských řízků, čevabčiči, do plněných paprik nebo knedlíčky do polévky. Ale už zde zdomácněly i světové hity, jako jsou špagety, lasagne, chilli con carne, burgery, švédské masové kuličky či skotská vejce.

Každý člověk by měl sníst minimálně 85 až 115 gramů libového krůtího masa týdně, neboť jde o nejlibovější zdroj bílkovin, který navíc obsahuje vitaminy jako niacin, B6, B12 a z minerálů železo, selen a zinek.

Jak udělat krůtí maso na pánvi

Prsa nakrájejte na 8 plátků. Zakryjte je fólií a zlehka naklepejte paličkou na maso. Z obou stran osolte a opepřete. Ve velké pánvi rozehřejte olej a plátky postupně opečte dozlatova, 2–3 minuty z každé strany.Okořenit – Bylinky, koření i šťávu z citrónu důkladně vetřeme do kůže krůty. Do dutiny pak vložíme dobře omyté půlky citrónu, případně i stroužek česneku a čerstvé bylinky. Uvnitř však musí zůstat volný prostor. Potřít tukem – Okořeněnou krůtu potřeme olivovým olejem, nejlépe panenským.Sůl (max. 40%), paprika sladká, cibule, koriandr, oregano, chilli.

Hotové trhané maso slouží jako základ mnoha pokrmů – můžete ho vložit mezi plátky vhodného pečiva na styl burgeru (netýká se W30), přimíchat do květákové rýže, přidat na pánev k zeleninové směsi, naplnit jím vaječnou omeletu apod.

Co se dá udělat z masa : Typické dušené pokrmy jsou guláš, segedín, vepřové na houbách, na kmínu nebo také na paprice. V létě se oblibě těší grilování. Nejlepší steak je z krkovice, která je prorostlá tukem, tudíž se jedná o velmi šťavnaté maso.

Jaké je nejzdravější maso : Výživoví specialisté doporučují jíst především ryby, drůbež, případně maso králičí. Červené maso (hovězí, vepřové, jehněčí) a zvěřinu jen výjimečně. „Uzeninám bychom se měli vyhýbat. V případě, že si je chcete občas dopřát, volte jen ty nejkvalitnější, například šunku od kosti.

Proč není dobré jíst maso každý den

Maso jako výživná potravina se dlouho tráví. Pokud ho konzumujete často a ve velkém množství, oslabujete si trávení, v těle se hromadí toxické látky a spolu s tím přicházejí i další zdravotní potíže. Nadužívání masa a uzenin je také jedním z důvodů, proč Češi vedou ve výskytu rakoviny tlustého střeva.

Marinádu si připravíme smícháním těchto surovin: 1 lžička sójové omáčky, 2 lžíce olivového oleje, 1 lžička mleté sladké papriky, 1 lžíce plnotučné hořčice, 1 lžička sušeného oregána, štáva z jednoho citronu. Podle chuti můžeme přidat i oblíbené bylinky – petržel, libeček aj. Necháme odležet a před grilováním osolíme.Pečení krůtího masa

V předem vyhřáté troubě při 220 °C se nejprve krůta peče vcelku 20 minut. Pak se teplota sníží na 180 °C a maso se postupně dopéká. Mělo by se počítat s 12–13 minutami na každých 500 g hmotnosti. Teplota by nikdy neměla klesnout pod 165 stupňů.

Jaké bylinky na krůtí maso : KAŽDÉ MASO MÁ RÁDO JINÉ KOŘENÍ

1. Kuřecí Rozmarýn, šalvěj, oregano, tymián, zázvor, bobkový list, petržel, bazalka i kari, estragon, majoránka.
2. Krůtí Rozmarýn, šalvěj, tymián, zázvor, petržel, bobkový list nebo koriandr, bazalka, estragon.