Obvyklým důvodem bolesti v nártu jsou námahové zlomeniny. Stejně tak nártní fraktury. Můžou být způsobeny repetitivními pohyby, slabými svaly, nesprávně uspořádanými kostmi, artrózou, malou hustotou kostí a zraněními. Dalším z důvodů bolesti jsou nemoci jako dna, cukrovka, záněty šlach a artróza.Navštívit podiatra, nebo odborníka na nohy by měl být první krok. Léčba bolesti nártů je založena na příčině a závažnosti bolesti.Prsty tlačíte plosku nahoru a kraje nohy palci tlačíte ven a dolů. Palci pořádně „prohmátněte“ chodidlo. Tam, kde vedou šlachy moc netlačte, to sami ucítíte, kde to není příjemné. Pomozte si kloubky ruky.

Kde je na noze nárt : Kostra nohy

Před zánártními kostmi se nachází nárt, v kterém je umístěno pět nártních kostí (ossa metatarsalia). Každá z nártních kostí je tvořena hlavicí, tělem a rozšířenou základní částí (caput, corpus, basis). První nártní kost je nejmohutnější a pod její hlavicí se nacházejí dvě sezamské kosti.

Jak ulevit od bolesti nártu

Pro ty, kteří trpí mírnou bolestí nártu, může být užitečné upravit každodenní aktivity a poskytnout postižené oblasti dostatek času na odpočinek a regeneraci. Aplikace tepla nebo chladu může pomoci zmírnit bolest a otok.

Jak poznat naražený nárt : Základem diagnostiky je fyzikální vyšetření lékařem. Na hřbetu nártu se nachází otok, který je bolestivý na pohmat. Důležitá je anamnéza s údajem zvýšené zátěže v posledních dnech. Pacienti udávají nemožnost chůze pro bolest.

Co je nejčastější příčinou bolesti kotníku Nejčastější příčinou bolesti kotníku jsou zranění, jako jsou výrony, podvrtnutí a zlomeniny. Dalšími běžnými příčinami mohou být artritida, přetížení a strukturální abnormality nohy.

Mezi hlavní projevy, které vás upozorní na zánět šlach, patří bolest zhoršující se při pohybu/námaze (někdy i v klidu), výrazná citlivost daného místa na dotyk a svědění postižené oblasti. Místo postupně otéká, obvykle se objevuje také zarudnutí bolestivého místa. Objevit se může také pálení a bodání.

Proč bolí nohy v klidu

Nejběžnější příčiny bolesti

Zranění, jako jsou různé druhy podvrtnutí, naraženin nebo zlomenin. Periferní edém, jako je nahromadění tekutiny v oblasti dolních končetin, nejčastěji nártů a kotníků. Nemoci, jako je artritida, dna nebo diabetes. Problémy s obuví, jako jsou nepohodlné boty nebo vysoké podpatky.Bolestivost obvykle přejde za 2-4 týdny.Příznaky naraženiny

• bolest v místě úrazu,
• podlitina,
• otok,
• necitlivost v místě poranění,
• krátkodobá slabost bezprostředně po úrazu.

Léčba bolestivého kotníku spočívá především v klidovém režimu a fixování kotníku například pomocí ortézy. Bolest a otok kotníku je možné zmírnit studenými obklady. Pro rychlejší zmenšení otoků jsou vhodné octové zábaly a ke zmírnění bolesti se používají nejrůznější protizánětlivé masti.

Jak poznat přetrhané vazy v kotníku : Symptomy a diagnostika

1. Bolest v postiženém kloubu.
2. Otok a zčervenání v oblasti zranění
3. Snížená schopnost pohybu v kloubu.
4. Podlitiny v oblasti zranění

Jak poznat že mám v těle zánět : Zvýšená hladina bílých krvinek, CRP (C-reaktivní protein) a ESR (rychlost sedimentace erytrocytů) dokáže ukázat na přítomnost zánětu v těle. Mezi další zobrazovací metody pak patří ultrazvuk, MRI nebo CT, které mohou odhalit známky zánětu v konkrétních orgánech nebo tkáních.

Jak bolí žíly na noze

V mnoha případech se zpočátku projevuje pocitem tíhy, napětí nebo tepla v postižené noze, případně relativně náhle vzniklým bolestivým otokem nohy. Často se objevuje také bolest a ztvrdnutí lýtka. Postižení nicméně mohou cílenými opatřeními stav svých žil pozitivně ovlivnit a sami tak podstatně přispět k úspěchu léčby.

Mezi léčebné metody patří odpočinek, studený obklad, masáž nohy, cvičení a protahování, léky proti bolesti, vhodná obuv, chirurgický zákrok.Mezi takové přípravky patří např.: Heparoid Léčiva, Hirudoid, Hirudoid forte. K urychlení hojení ran můžete také užívat tablety Ascorutin. V případě větší bolesti se můžou použít perorální tablety proti bolesti (paralen, brufen, atd.) Pokud se stav do 3 dnů nezlepší, kontaktujte lékaře.

Jak se pozná Naraženina od zlomeniny : Jak rozpoznat naraženinu od zlomeniny Naražená kost bolí, někteří pacienti dokonce uvádějí, že bolest naražené kosti může být i větší než při zlomenině. A některé zlomeniny dokonce bezprostředně po úrazu ani nebolí. Až po čase se začne v místě zlomené nebo nalomené kosti objevovat otok a místo začíná bolet.