Mezi nejčastější příznaky propadlé klenby patří: Otoky nohou. Únava nohou po chůzi. Bolest klenby.Je definována deformitou nohy v růstovém věku po třetím roce života, kdy vlivem nedostatečné pevnosti vazů, ale častěji vlivem předčasného zatěžování nohou a přetěžováním nadváhou spolu s nevhodnou obuví nedochází k normálnímu vývoji statiky dětské nohy.Klenba je samonosná, vzhůru vypuklá stavební konstrukce, která se užívá na zastropení a zakrytí prostoru. Podobně jako oblouk využívá toho, že váha klenby se přenáší na její podpory, a to ve svislém i vodorovném směru.

Co je spadla klenba : Jde o deformitu, kdy klesne příčná nebo podélná nožní klenba, případně kdy klesnou obě současně. V přirozeném stavu je klenba ve vyklenutí. V této správné poloze ji drží šlachy a svaly v chodidle. Ty se ale mohou oslabit, což způsobí právě spadlou klenbu.

Jak bolí propadlá klenba

Kromě bolesti nastávají v oblasti chodidla i jiné neurologické příznaky, jako: brnění, pálení, zhoršená citlivost. Charakteristickým projevem metatarzalgie je intenzivní bolest, a to především v úzké obuvi a při chůzi či dlouhodobém stání. Po vyzutí bot se může síla bolesti snížit.

Kde bolí klenba : Při poklesu příčné klenby spočívá přednoží na podložce všemi hlavičkami metatarzů. A u výrazného poklesu je nejvíce zatěžována hlavička druhého a třetího (druhý a třetí prst), tedy střed přednoží. V těchto místech pak může docházet k bolesti při nášlapu a vznikají zde na kůži otlaky.

Zborcená klenba negativně dopadá i na další části pohybového aparátu. Přichází bolest kotníků, vznikají křečové žíly, dostavuje se pocit těžkých lýtek. Bolest se od chodidel přenáší do kolen, kyčlí, páteře. Právě bolest zad patří mezi časté důsledky toho, že se klenba na obou nohách nepropadá stejným tempem.

Ortopedické vložky do bot vám dlouhodobě pomohou, zborcená nožní klenba potřebuje podepřít. Ortopedické pomůcky na zborcenou klenbu jsou vyrobeny z příjemných a kvalitních materiálů, navíc je můžete vložit téměř do každé obuvi. Úleva přichází opravdu rychle, už nebudete chodit bez nich.

Jak napravit propadlou klenbu

Ortopedické vložky patří mezi často předepisovanou formu řešení propadlé klenby. Na míru tvarované vložky chodidlo podpírají, čímž zlepšují postavení končetiny a ulevují od bolesti. Na druhou stranu se jedná pouze o pasivní berličku a slabá stimulace chodidel opět způsobuje rozvoj plochonoží.Ortopedické vložky patří mezi často předepisovanou formu řešení propadlé klenby. Na míru tvarované vložky chodidlo podpírají, čímž zlepšují postavení končetiny a ulevují od bolesti. Na druhou stranu se jedná pouze o pasivní berličku a slabá stimulace chodidel opět způsobuje rozvoj plochonoží.Zborcená klenba negativně dopadá i na další části pohybového aparátu. Přichází bolest kotníků, vznikají křečové žíly, dostavuje se pocit těžkých lýtek. Bolest se od chodidel přenáší do kolen, kyčlí, páteře. Právě bolest zad patří mezi časté důsledky toho, že se klenba na obou nohách nepropadá stejným tempem.

BOLEST KLENBY

1. Vhodnými vložkami (ortopedickými)
2. Úpravou bot.
3. Odpočinkem, chlazením ledem.
4. Fyzickou terapií
5. Vyjímečně chirurgickým zásahem.

Proč bolí nohy v klidu : Nejběžnější příčiny bolesti

Zranění, jako jsou různé druhy podvrtnutí, naraženin nebo zlomenin. Periferní edém, jako je nahromadění tekutiny v oblasti dolních končetin, nejčastěji nártů a kotníků. Nemoci, jako je artritida, dna nebo diabetes. Problémy s obuví, jako jsou nepohodlné boty nebo vysoké podpatky.

Proč mě bolí prsty na noze : nadváhou, dědičnou predispozicí, výběrem špatné obuvi (podpatky, úzká špička…) či ochabnutím nebo naopak přetěžováním vazivového a svalového aparátu nohy atd. Plochonoží ovlivňuje celé tělo a může souviset s mnohými jinými problémy. Další příčinou mohou být také kostní změny, případně kostní výrůstky.

Jak bolí žíly na noze

V mnoha případech se zpočátku projevuje pocitem tíhy, napětí nebo tepla v postižené noze, případně relativně náhle vzniklým bolestivým otokem nohy. Často se objevuje také bolest a ztvrdnutí lýtka. Postižení nicméně mohou cílenými opatřeními stav svých žil pozitivně ovlivnit a sami tak podstatně přispět k úspěchu léčby.

Prvními projevy žilního onemocnění jsou pocity těžkých a unavených nohou, vzácně nočních křečí (odtud název křečové žíly), ale i pocit pálení, brnění až bolesti v průběhu viditelně rozšířených žil. Potíže se zhoršují během dne, maxima dosahují navečer a v letních měsících.Ke zmírnění bolestí jsou doporučovány obklady z teplého lněného oleje. Příprava obkladu je jednoduchá – olej zahřejte na pánvi a namočte do něj vatu. Tu přiložte na postižené místo a překryjte větším kusem igelitu. Igelit lehce obvažte obinadlem a přiložte elektrickou vyhřívací podložku – kvůli udržení teploty obkladu.

Co mám dělat když mě bolí prst : Dobrý den, bolest lze snížit mastí či tabletou proti bolesti. vhodné je mazat postižená místa Olfen gelem 2x denně, nebo užívat Dexoket 3xdenně 1 tabletu. Další možností je Nalgesin 2-3x denně 1 tabletu.