Jak často inhalovat

Preventivně alespoň jednou týdně, v chřipkovém období pak jednou denně. Lidé náchylní na onemocnění dýchacích cest by měli inhalovat také 1× za den. Při potížích inhalujte dvakrát až třikrát denně, případně tak, jak doporučí lékař.Jedno inhalační sezení trvá pět až deset minut podle typu inhalátoru. Ideální je inhalovat večer před spaním, protože na inhalaci je potřeba klid. Pokud vám to inhalátor umožňuje, klidně si sedněte do křesla a pusťte si televizi. Najít si během inhalace nějakou zábavu bývá důležité zejména u neposedných dětí.Pokud chcete předcházet nemocem a dýchacím potížím, inhalujte jednou denně. V případě, že se aktuálně potýkáte s nachlazením anebo alergickými záchvaty, zvyšte počet inhalací na dvě až tři sezení denně. Dodržujte také optimální délku inhalace. Ta by měla činit něco mezi 10 až 20 minutami.

Kdy není vhodna inhalace : Pozitivní účinek inhalování je zaznamenáván i u lidí trpících astmatem či alergiemi. V lázních se však inhalační procedury zpravidla předepisují na nemocné plíce, léčbu přetížených hlasivek či onemocnění způsobená kouřením. Jedinou kontraindikací pro inhalaci je akutní dušnost.

Co zhoršuje kašel

Dlouhotrvající kašel, ať už suchý nebo vlhký, se vyskytuje u alergiků, astmatiků, kuřáků, při chronické obstrukční plicní nemoci (CHOPN), rozedmě plic, při srdečních problémech, refluxní chorobě jícnu nebo nádorových onemocněních. Kašel je také nežádoucí účinek některých léků na vysoký krevní tlak.

Čím mazat hrudník při kašli : Prsní balzám je mazání, které má vysoký obsah bylinných silic. Prsní mast se aplikuje, jak název napovídá, do oblasti hrudníku neboli ,,na prsa“, ale také do oblasti zad, zátylku, spánků nebo pod nos. Při aplikaci se prsní balzám vtírá jemnou masáží, tím se prokrvuje pokožka a dochází k uvolnění éterických silic.

Mezi minerálními vodami, které se k inhalaci používají, je na průdušky jednoznačně nejpopulárnější luhačovická Vincentka. Podobné složení má levnější Bílinská kyselka. Při silném zahlenění lze použít i inhalační roztoky léků na vykašlávání, jako jsou Ambrobene nebo Mucosolvan.

Dospělí – 3 krát denně 1 polévkovou lžíci (7 ml) Děti – 3 krát denně 1 čajovou lžičku (3 ml) Sirup je vhodné zapít čajem. Nepřekračujte doporučené denní dávkování

Co inhalovat proti Kasli

Mateřídouška: inhalace je účinná při dráždivém kašli a pomáhá uvolnit hleny. Šalvěj: má protizánětlivé, dezinfekční a antibakteriální účinky. Sléz: obsahuje slizové látky, které pokrývají a chrání sliznice.Kromě břečťanu ředí hleny také tymián, prvosenka nebo fenykl. Na vlhký kašel využijete také tradiční jitrocelový sirup nebo bylinky na podporu dýchacích cest jako mátu, mateřídoušku nebo heřmánek. Bylinkový čaj si oslaďte třeba medem, který obsahuje vitamíny, minerály a další mikronutrienty.Kromě používání léků, jako je Levopront pro tlumení suchého kašle, je důležité dbát na několik zásad.

1. Pravidelně větrejte. Pusťte do svého domova čerstvý vzduch a pravidelně větrejte.
2. Zvlhčujte vzduch v pokoji.
3. Doplňujte tekutiny.
4. Účinná úleva.
5. Dopřejte si Priessnitzův zábal.
6. Vyzkoušejte inhalaci vodní páry.

U zahlenění je stejně nezbytné dbát na dostatečný pitný režim. Doporučuje se zvýšit příjem tekutin například o 1–2 sklenice teplého bylinkového čaje. Podpořit ředění hlenů při kašli můžete zvlhčováním vzduchu nebo inhalací mořské vody. K inhalaci lze využít také éterické oleje nebo některé kapky na vlhký kašel.

Jak urychlit léčbu kašle : Kromě používání léků, jako je Levopront pro tlumení suchého kašle, je důležité dbát na několik zásad.

1. Pravidelně větrejte. Pusťte do svého domova čerstvý vzduch a pravidelně větrejte.
2. Zvlhčujte vzduch v pokoji.
3. Doplňujte tekutiny.
4. Účinná úleva.
5. Dopřejte si Priessnitzův zábal.
6. Vyzkoušejte inhalaci vodní páry.

Jak zastavit záchvaty kašle : Zklidnit nutkání ke kašlání pomáhá i přírodní síla bylinek v podobě sirupů, pastilek a čajů. Jsou chutné, zároveň zvlhčují hrdlo a tím zklidňují podráždění. Některé bylinky na podrážděný krk působí protizánětlivě (šalvěj, heřmánek). Čaje zvyšují pitný režim, který je u kašle a podpory imunity obzvlášť důležitý.

Jak se inhaluje Vincentka

JAK MÁM POSTUPOVAT PŘI INHALACI VINCENTKY, KDYŽ NEVLASTNÍM ŽÁDNÝ INHALAČNÍ PŘISTROJ Inhalace Vincentky je velice jednoduchá. Stačí když do nerezového hrnce nalejete Vincentku (cca 2-3 cm) a pomalu ji zahříváte tak dlouho, než se začne uvolňovat pára (nesmí dojít k varu Vincentky).

Zklidnit nutkání ke kašlání pomáhá i přírodní síla bylinek v podobě sirupů, pastilek a čajů. Jsou chutné, zároveň zvlhčují hrdlo a tím zklidňují podráždění. Některé bylinky na podrážděný krk působí protizánětlivě (šalvěj, heřmánek). Čaje zvyšují pitný režim, který je u kašle a podpory imunity obzvlášť důležitý.Režimová opatření při léčbě kašle

Doporučuje se zvýšit příjem tekutin například o 1–2 sklenice teplého bylinkového čaje. Podpořit ředění hlenů při kašli můžete zvlhčováním vzduchu nebo inhalací mořské vody. K inhalaci lze využít také éterické oleje nebo některé kapky na vlhký kašel.

Co nejlepe rozpouští hlen : Kromě břečťanu ředí hleny také tymián, prvosenka nebo fenykl. Na vlhký kašel využijete také tradiční jitrocelový sirup nebo bylinky na podporu dýchacích cest jako mátu, mateřídoušku nebo heřmánek. Bylinkový čaj si oslaďte třeba medem, který obsahuje vitamíny, minerály a další mikronutrienty.