Novorozenci obvykle spí 16 až 17 hodin denně, dvě až čtyři hodiny v kuse. Fáze spánku jsou kratší než u dospělých a tráví mnohem více času v tak zvaném REM spánku (u novorozenců tvoří plných 80 %). V tuto dobu se rozvíjí jejich mozek. Asi v šesti až osmi týdnech začnou děti spát déle v noci a méně ve dne.V prvních týdnech po narození spí miminka téměř celý den. Nebo nám to tak alespoň připadá. Ve skutečnosti prospí přibližně 18 hodin, nejčastěji ve 2 – 4 hodinových intervalech. Novorozenci nerozlišují, zda je noc či den, probouzejí se vlivem hladu nebo nepohodlí.Pozici na bříšku je dobré miminku nabízet již hned po narození. Vzpřimovací reakce jsou přítomny, dítě jen potřebuje dostat prostor pro získávání zkušeností z této pozice. S postupným zlepšováním kvality souhry svalů na zadní a přední straně těla je dítě schopno zaujmout v pronaci pozici kvalitněji a na delší čas.

Co se stane kdyz miminka málo spí : Není nic zvláštního na tom, když novorozenec nespí v noci, protože zatím nedokáže odlišovat den a noc. Je proto nutné miminko dostatečně vystavovat dennímu světlu, aby umělo rozlišovat den a noc. Jeho spánkový cyklus je nezralý a musí se vše nejprve naučit, a to chce notnou dávku trpělivosti celé rodiny.

Kolik hodin Prospi novorozenec

Během prvních týdnů se zdá, že Vaše miminko prospí téměř celé dny. Ve skutečnosti miminka spí 18 hodin denně, obvykle ve 4 hodinových úsecích, které jsou přerušované dobou strávenou pitím, výměnou plenek a mazlením.

Kolik hodin má spát dítě : Jaká je doba spánku dětí v různých obdobích vývoje

Věkové období	Počet hodin spánku
dítě předškolního věku	9-12 hodin
dítě školního věku	8-10 hodin
teenager	8-10 hodin
dospělý	6-8 hodin

Nejbezpečnější polohou pro spánek novorozence je poloha na zádech. Nezřídka ale spaní na bříšku miminku vyhovuje a může se stát, že tuto polohu bude vyžadovat. Přeci jen, miminka preferují spánek na hrudi maminky a tam spí na bříšku.

Potřebná dávka vypitého mléka je 120-150 ml/kg/den-na každou dávku nemusí vypít stejně. Není potřeba u donošeného zdravého děťátka kontrolovat množství vypitého mléka ani děťátko vážit častěji než 1 x týdně, častější vážení může být zkreslené vyprazdňováním a zbytečně maminku stresuje.

Proč nemůže miminko spát na břiše

Spaní miminek na boku se přímo nedoporučuje, ale může být vhodné pro děťátka s refluxem nebo dýchacími problémy. Je ovšem nesmírně důležité zajistit, aby miminko během spánku neskončilo na bříšku, protože se samo ještě nedokáže přetočit zpět, a to ani hlavičkou.Maminka a děťátko by měli spát v jedné posteli vedle sebe, ne však velmi těsně vedle sebe. Miminko neukládáme na bříško, bezpečnou polohou na spánek pro miminko je poloha na zádech. Při společném spaní s dětmi je dobré vědět, čemu je třeba se vyhnout.Kolik dítě potřebuje spánku

VĚK	CELKOVÝ POČET HODIN SPÁNKU	POČET HODIN SPÁNKU ZA NOC
novorozenec	16	8-9
1 měsíc	15,5	8-9
3 měsíce	15	9-10
6 měsíců	14	10

Miminka mohou být zavinována od prvního dne až cca pátého měsíce. V pátém měsíci dozrává nervový systém a díky tomu se Moorův reflex vytrácí – o něm si ještě povíme. Od této doby spí většina dětí výrazně klidněji.

Kdy dát novorozence Odrihnout : Odříhnutí je obvykle nutné u miminek ve věku do 4. až 6. měsíce, tedy dokud jsou krmena výhradně mateřským mlékem.

Po kolika dnech s novorozencem ven : Obecně platí, že s miminkem, který váží více než 3 kilogramy byste neměli chodit ven při teplotách nižších než -5 °C. Nejvhodnější doba k procházce s novorozencem je mezi 11-14 hod.

Kolik hodin denně spí novorozenec

„Tabulkové“ hodiny spánku dětí

Novorozenci (do 14 dnů)	16–20 h
1. měsíc	16–18 h
3. měsíc	15–16 h
6. měsíc	13–15 h (z toho přes den 3–5 h)
9. měsíc	12–15 h (z toho přes den 2–4 h)

Dokonce i studie z roku 2018, která zkoumala spánkové návyky více než 10 000 lidí, zjistila, že pravidelný spánek 4 hodiny denně znamená zestárnutí mozku účastníků až o 8 let. Kromě toho dlouhodobý spánek kratší než 7 hodin za noc může zvýšit riziko vzniku komplikací, jako jsou: deprese.Novorozenci stejně jako senioři potřebují o něco teplejší prostředí, a to mezi 18-21 °C, zatímco pro tělo starších dětí a dospělých je ideální teplota až o 4 °C nižší. Všeobecně se pak doporučuje nastavit teplotu v ložnici dospělého člověka v rozmezí mezi 16-19 °C.

Kolik má vypít 3 týdenní miminko : Kojenec by měl orientačně vypít asi 150 – 180 ml mléka na kilogram tělesné hmotnosti denně.