Jakmile dítě udělá několik samostatných kroků, je na čase pořídit mu první botičky na chození. Děti většinou začínají lézt mezi půl a třičtvrtě rokem, u chození je to složitější, každé dítě je v tomto jedinečné a proto nelze pro první botičky uvést konkrétní věk.Děti a boty

Dětská noha se vyvíjí do 8 let. Většina pediatrů se shoduje, že děti by měly boty nosit až od 8 let! Dětské boty totiž tlačí prsty k sobě (počátek hallux valgus), pata je zvednutá a bota má tvrdou podrážku. Malé děti instinktivně chápou, že chození bos je pro ně nejlepší.Capáčky pro miminka udržují chodidla v teple a pohodlí. Jsou skvělé do nosítka, fusaku, kočárku, šátku, autosedačky, na jakékoliv cestování, na návštěvu, ale i na doma. Capáčky pro batolata pomáhají dětem se odrážet během lezení, ale zároveň nebrání přirozenému pohybu a vývoji nožiček.

Jak mají vypadat Prvni botičky : První botičky by hlavně měly poskytovat řádnou oporu noze, která ještě není pořádně vyvinutá a zpevněná. Z tohoto důvodu by měly první botičky být kotníkového střihu s pevným opatkem pro lepší fixaci paty. Aby byl zachován dostatek prostoru na prsty a nedocházelo k deformacím nohy, upřednostněte boty s kulatou špičkou.

Jak poznam že jsou boty malé děti

Pravidelně měřte nožičky svých dětí. Alternativou k měřící stupnici je jednoduše vyjmout vložky z obuvi a položit na ně chodidla vašeho dítěte. Pokud je nadměrek na prsty dostatečný, pak je vše v pořádku.

Jaké první capáčky : Jako dětské boty pro první krůčky proto doporučujeme minimalistické capáčky nebo boty pro první krůčky. Boty z obou kategorií jsou měkké a lehké botky s velmi tenkou koženou nebo gumovou podrážkou. Plní přesně tu úlohu, kterou plnit mají.

Vlhkost v botách vytváří ideální prostředí pro plíseň a kvasinky, které produkují zapáchající plyny. Totéž platí i pro plíseň na nohách. Dobrá zpráva je, že samotný pot nesmrdí. Špatná je, že tak jako tak musíme boty udržet v suchu, aby v nich plísně nepřežily.

Doporučujeme výměnu běžeckých bot po uběhnutí 700 – 900 km.

Ještě před tím než navštívíte lékaře, zkuste posoudit, zda obnošené boty nejsou příčinou vašich zdravotních problémů.

Jak vybrat správně Capacky

Capáčky pro miminka a batolátka by měly mít nadměrek do 1 cm. Capáčky pro nejmenší chodce by měly disponovat nadměrkem 1 cm u celoročních bot a 1,2 cm u bot zimních. Capáčky pro děti školkou a školou povinné by měly mít nadměrek 1,2 cm u celoročních bot a maximálně 1,5 cm u bot zimních.Jak vybrat první botičky První botičky by měly být takové, které nohu neomezují, nijak nepodpírají a vlastně by je dítě na noze mělo vnímat úplně minimálně. Pokud je dítě obuje a udělá pár krůčků, rozdíl mezi chůzí naboso a v těchto botičkách by měl být minimální.U každého modelu a velikosti jsou na eshopu uvedené také šířky. Začínající chodci by měli mít v botičkách na délku nadměrek 1cm, aby měly nožičky dost místa pro růst, ale zároveň by v botičkách neměly děti zakopávat. Nohy rostou malým dětem velice rychle a tak i s tímto nadměrkem jim botičky vydrží cca 2-4 měsíce.

Udává se, že pro pořízení prvních botiček by mělo dítě 2 až 3 měsíce chodit, ale záleží také od ročního období, do sněhu ho v ponožkách stoupnout nenecháme.

Kdy se zastaví růst nohy u dívek : Normální růst končí po pubertě, u dívek mezi 14. – 15. rokem, u chlapců mezi 15. – 17.

Jak poznam že jsou boty malé dětí : Pravidelně měřte nožičky svých dětí. Alternativou k měřící stupnici je jednoduše vyjmout vložky z obuvi a položit na ně chodidla vašeho dítěte. Pokud je nadměrek na prsty dostatečný, pak je vše v pořádku.

Kdy dát prvni Backurky

Bačkůrky nejsou vhodné pro děti,které ještě nemají dovyvinutou nohu,tj. asi až do 5 až 6 let. Měli by mít pevnou obuv s pevným kotníkem (takový má syn na cvičení).

Zápach nohou způsobují přemnožené bakterie a plísně. K přemnožení mikroorganismů přispívá zvýšená vlhkost a teplota, ke které dochází zejména v létě. Pokud trpíte na zápach nohou, věnujte zvýšenou pozornost jejich hygieně. Vedle teplé vody a mýdla vám pomůže také lázeň s octem, černým čajem nebo kuchyňskou solí.Prevence zápachu z bot

1. Důkladně umyjte a usušte své nohy před obutím bot.
2. Boty nechte uschnout na slunci – nejen, že pořádně vyschnou, ale bakterie se v nich nebudou dále množit.
3. Pravidelně čistěte své boty, jak z venku, tak i zevnitř.
4. Noste čisté a suché ponožky a během dne je dle potřeby měňte.

Kdy se zastaví růst nohy : Zhruba kolem dvanáctého nebo třináctého roku. Souvisí to s rychlejším nástupem puberty a dospívání.