Pokud je dusík vylučován příliš rychle, v těle vytvořené bublinky způsobují příznaky hloubkové nemoci. Od svědění a vyrážky až k bolestem kloubů, které jsou známy jako „nemoc z dekomprese“, vede až k selhání smyslových vjemů, paralýze a ke smrti.K vývoji dekompresní nemoci dochází, pokud je proces výstupu příliš rychlý na to, aby tělo mohlo přebytečný dusík vyloučit přirozenou cestou. Riziko dekompresní nemoci roste s hloubkou a dobou potápění, protože čím hlouběji a déle se potápěč nachází pod vodou, tím více dusíku se rozpustí v těle.Lidské tělo je sice téměř nestlačitelné, ale všechno má své hranice. U potápění je tou pomyslnou hranicí zhruba 150 metrů. Zkrátka potápět se jako velryby neumíme.

Co to je dekomprese : Dekomprese obecně je snížení tlaku okolního prostředí. Pojem „dekomprese“ má zvláštní význam v potápění a v letectví. Rozumí se jím jevy související s rychlým snížením tlaku vzduchu nebo vody, které mají nepříznivé účinky na letecký personál a cestující, případně potápěče.

Co se stane při rychlem Vynoreni

Obvykle vyvolává bolesti, křeče, kašel, halucinace či dokonce ochrnutí či poškození mozku. V některých případech může být i fatální. Na vině je dusík, který se normálně rozpouští v tělních tekutinách a tkáních. Při rychlém poklesu tlaku se však uvolní ve formách bublin.

Proč se nesmí potápěč rychle vynořit : Druhý nejčastější důvod je, že je pod hladinou příliš dlouho. Nasycení tkání plyny je úměrné nejen hloubce (a tím okolnímu tlaku), ale i době strávené ve zvýšeném tlaku. Také se nesmí vynořit se zadrženým dechem, neboť mu jinak vznikne přetlak v plicích a vzduch se dostane pod tlakem do krevního oběhu.

Šetrná dekomprese snižuje tlak uvnitř ploténky (může dosahovat i záporných hodnot, tedy velmi mírný podtlak).

7 způsobů, jak překonat strach z potápění

1. Staňte se jistým plavcem. Schopnost plavat a jistě našlapovat vám pomůže cítit se v hluboké vodě bezpečně.
2. Začněte šnorchlováním.
3. Potápějte se s někým, komu důvěřujete.
4. Vysvětlete instruktorovi své obavy.
5. Prozkoumejte mořský život v oblasti.
6. Dechová cvičení a meditace.

Jaký je tlak v hloubce 10 m pod hladinou vody

10 m pod hladinou nemůže být dán pouze výškou vodního sloupce 10 m, který při dané hustotě mořské vody 1020 kg/m3 by sám o sobě způsobil tlak 102000 Pa, ale 1cca 100000 Pa (atmosférický tlak) + 102000 Pa (tlak vodního sloupce) = 202000 Pa, čili cca dvojnásobný.Léky na stres a úzkost – detailní popis

• Zhluboka dýchejte a zaměřte se jen na svůj dech.
• Relaxujte a meditujte.
• Odpočívejte, zajděte si na masáž, vyrazte s přáteli.
• Smějte se, zpívejte.
• Dělejte věci, které vás baví a naplňují pocitem uspokojení
• Pořiďte si domácího mazlíčka.
• Vyrazte na procházku do přírody.

Vyrovnání tlaku mezi vnějším uchem a vnitřním se děje za pomoci eustachovy trubice. Je to trubice z nosní dutiny do vnitřního ucha. Za její pomocí lze vyrovnat tlak tak, že se budete cítit i mnoho desítek metrů pod vodou stejně komfortně jako 1 m pod vodou.

Takže hydrostatický tlak ve 20 m hloubky např. moře je cca 100 000 Pa + 200 000 Pa = 300 000 Pa, čili prakticky trojnásobek tlaku vzduchu při hladině moře.

Jaký je tlak v hloubce 4000 m pod hladinou vody : Při přetlaku 40 MPa (hydrostatický tlak v hloubce 4000m) voda zmenšuje svůj objem pouze o 2%. Vnější zvýšený tlak se vyrovnává s vnitřním tlakem tělních tekutin či protoplazmy organismů.

Jak se zbavit vnitřního strachu : 10 konkrétních tipů jak zvládat úzkost

1. Dělejte opak toho, co vám radí vaše mysl.
2. Nesnažte se to rychle rozdýchat.
3. Zapojte na pomoc sílu přírody.
4. Myslete na fyzickou aktivitu.
5. Zařaďte do svého života vitamíny.
6. Omezte sociální sítě
7. Tvořte.
8. Naučte se uvolňovat své tělo svalovou relaxací

Co na zklidnění psychiky

Mírné projevy úzkosti a stresu mohou pomoci zvládnout léky s obsahem guaiafenesinu, vitamínů skupiny B, třezalky, kozlíku, chmele, meduňky, mučenky, hořčíku či rhodioly.

„Kromě zívání, žvýkání žvýkačky či polykání, což jsou běžné techniky na vyrovnání tlaku v uších, můžete vyzkoušet i teplé zábaly. Doporučuje se obklad z heřmánku, který povaříte v mléce. Teplý obklad se přikládá přímo na ucho i za něj.Polykání, zívání, žvýkání i cucání stimuluje svaly, které otevírají Eustachovu trubici, a může zmírnit tlak ve vnitřním uchu. Toynbeeho manévr je technika, která pomáhá vyrovnat tlak v uších. Zacpěte si nos a zároveň se napijte trochy vody.

Jaký je tlak 4 km pod vodou : Při přetlaku 40 MPa (hydrostatický tlak v hloubce 4000m) voda zmenšuje svůj objem pouze o 2%. Vnější zvýšený tlak se vyrovnává s vnitřním tlakem tělních tekutin či protoplazmy organismů.