Intenzita a typ rehabilitační zátěže musí respektovat proces hojení kostí. Hojení u konzervativně léčených zlomenin, tedy i zlomenin řešených pomocí zevního fixátoru, trvá 6 týdnů. Pokud se v léčbě využije i fokusovaná rázová vlna, je doba nutná pro srůst kostí a zhojení tkání kratší.Délka trvání fixace je individuální, záleží na kosti, typu zlome- niny, míry poškození okolních tkání, druhu hojení a léčby. Průměrná doba hojení zlomenin u dětí se po- hybuje od 3 do 6ti týdnů, někdy i déle. Pro optimální hojení je žádoucí i postupné a přiměřené zatěžování zlomené ruky dle doporučení lékaře.A to je přibližně jak dlouho Zlomenina dlouhé kosti, to znamená třeba pažní nebo stehenní kosti, pokud je zlomená v té střední části – kortikální, tak se hojí minimálně tři měsíce. Pokud je zlomenina blíž kloubním koncům, tak se doba hojení pohybuje okolo šesti týdnů a více.

Jak dlouho se hojí zlomená kost : Zatímco zdravý dospělý jedinec si počká na srůst kosti horní končetiny 4-6 týdnů, senior v řádu několika měsíců. Věk není jediným určujícím faktorem, za jak dlouho kost sroste. Doba hojení a srůstu kosti je velmi individuální záležitostí.

Jak často chodit na rehabilitace

Kolikrát ročně můžu dostat předpis na rehabilitaci Četnost předepsaných rehabilitací určuje ošetřující lékař dle aktuálního stavu pacienta. Nejčastěji předepisuje lékař 5-10 návštěv v rámci jedné terapie za půl roku.

Jak dlouho chodit na rehabilitace : „Léčba touto metodou trvá dva týdny a chodí se na ni denně, přičemž někomu se zpočátku stav zhorší. Ale druhý týden na sobě cítí zlepšení všichni,“ doplňuje zdravotní sestra. Někdy zdravotníci naučí pacienta po úrazu správně dýchat a cvičit, pak může provádět cviky sám doma.

Drobné výkony na ruce, které lékaři provádí v místním umrtvení, trvají zhruba 15-20 minut. Rekonvalescence pak po zhojení operační rány trvá dva až tři týdny, kdy je ruka postupně zatěžována. Složitější zákroky trvají i přes hodinu a někdy vyžadují pooperačně sádrovou fixaci a následnou rehabilitaci.

Standardní rehabilitace u nás trvá30 – 60 minut nebo dle dohody s ošetřujícím fyzioterapeutem podle potřeb každého pacienta. První terapie může být delší, neboť zahrnuje komplexní vyšetření pacienta. Je potřeba počítat s časem potřebným pro elektroléčbu, magnetoterapii a léčbu ultrazvukem (dalších cca 5-30 minut).

Jak dlouho bolí zlomenina ruky

K akutní bolesti dochází ihned po poranění. Nejhorší bolest obvykle ustává asi po týdnu nebo dvou. Poté se začnou zlomená kost a okolní měkké tkáně hojit. To trvá několik týdnů a bolest, která se může objevit v tomto stádiu, se nazývá subakutní bolest.Sádrový obvaz vysychá 1 až 3 dny. Po tuto dobu obvaz nezakrývejte, ani se nesnažte vyschnutí žádným způsobem urychlit. Poraněnou končetinu mějte ve zvýšené poloze, tak zabráníte případnému otoku. Při sádrovém obvazu na dolní končetině omezte delší stoj, při sedu pokládejte končetinu na židli.Pro podporu hojení kostí, je třeba doplnit také vitaminy D3 a K2 bez nichž se vápník v těle nedostane tam, kam má. „Vitamin D3 má schopnost zvýšit vstřebávání vápníku střevem tím, že vytváří aktivní protein, který vápník váže.

Ačkoli má poukaz sedmidenní platnost, neznamená to v praxi, že hned musíte začít rehabilitovat. Je běžné, že vás na fyzioterapii na odborném pracovišti objednají s časovým odstupem od vystavení. Poukaz je do 7 dnů třeba uplatnit. Některá pracoviště fyzioterapie akceptují objednání po telefonu či elektronicky.

Jak často se chodí na rehabilitace : Kolikrát týdně se dochází na rehabilitaci Standardně objednáváme pacienty na 2 terapie týdně. V případě fyzikální terapie je to možné i vícekrát.

Jak casto chodit na rehabilitace : Kolikrát ročně můžu dostat předpis na rehabilitaci Četnost předepsaných rehabilitací určuje ošetřující lékař dle aktuálního stavu pacienta. Nejčastěji předepisuje lékař 5-10 návštěv v rámci jedné terapie za půl roku.

Co dělat po operaci ruky

Po operaci je nutné udržovat ruku v klidu, suchu a čistotě, aby se zabránilo infekci. Ruku udržujte ve zvýšené poloze (1–2 dny), tzn. přes den v šátkovém závěsu, přes noc si ji vypodložte např. polštářem.

Postupně přidávat zátěž, začít nejprve s tréninkem lehkých úchopů – molitanový míček – a postupně přidávat, nesmí provokovat bolest. OD 3. MĚSÍCE OD PORANĚNÍ POSTUPNĚ PLNÁ ZÁTĚŽ: Zákaz lezení po dobu 3 měsíce od poranění – tkáně se hojí a zpevňují 3 měsíce !Základem je odpočinek a vyhýbání se činnostem, které bolest zhoršují. Aplikace tepla nebo chladu může zmírnit otok a bolest. Jemné cvičení a protažení mohou pomoci udržovat flexibilitu a snížit ztuhlost. Volně prodejné protizánětlivé léky nebo léky proti bolesti mohou poskytnout dočasnou úlevu.

Co brát na zlomeninu : První pomocí je zastavení krvácení, znehybnění postiženého místa a přesun k lékaři. Léčba dále spočívá v napravení zlomeniny, fixaci (sádrou, ortézou) a následné rehabilitaci, která se významně podílí na úspěchu terapie. Kromě toho je nutné v těle podpořit tvorbu stavebního materiálu a zajistit jeho regeneraci.