Infarkt myokardu je život ohrožující srdeční příhoda, způsobená nejčastěji zablokováním koronární tepny. Typicky se projevuje tlakovou svíravou bolestí na hrudi, která přetrvává i v klidu déle než 15 minut a někdy vyzařuje do ramene, krku, čelisti či zad. Pro minimalizaci následků je zásadní okamžité přivolání pomoci.Odhaduje se, že až desetina případů nemá žádné příznaky a až třetina případů má příznaky atypické a mírnější – například jen dušnost či bolest v zádech nebo v rameni. Mezi příznaky infarktu patří také pálení žáhy, bolest břicha, zvracení, nevolnost, závratě či mdloby nebo studené pocení.Silné bolesti: Bolesti často vyzařují ze srdce do jiných oblastí těla, např. do paží, horní části břicha, mezi lopatky, do zad, krku nebo čelistí a zubů. Pocit tíhy na hrudníku: Při infarktu myokardu mohou být bolesti vnímány i jako tlak – pacienti často popisují pocit, „jako by jim někdo seděl na hrudi“.

Co se děje v těle při infarktu : Infarkt myokardu (IM) je jedním z projevů ischemické choroby srdeční. Jedná se o ischemické ložiskové odumření části srdečního svalu, které vzniká při uzávěru nebo výrazném zúžení v povodí levé nebo pravé věnčité tepny. Ve většině případů se jedná o uzávěr způsobený krevní sraženinou právě v místě zúžené věnčité tepny.

Jak zastavit infarkt

První pomoc aneb čas je srdce!

1. Volejte 155. S každou minutou dochází k většímu poškození srdce, proto jednejte rychle a bez prodlevy volejte záchrannou službu.
2. Nechte dotyčného zaujmout polohu v polosedě. Uvolněte tísnící oděv zejména kolem krku a pasu.
3. Zabraňte dotyčnému v pohybu.
4. Podejte potřebné léky.

Kolik je tlak na infarkt : Krevní tlak u dospělého

U dospělého by se krevní tlak měl pohybovat kolem hodnoty 120/80 mmHg. Pokud jsou hodnoty vyšší než 140/90 mmHg, je dobré mít se na pozoru a raději vyhledat lékaře – vysoký tlak je nebezpečný a nelze jej podceňovat, může poškodit cévy do té míry, že mohou vyústit v mrtvici, nebo infarkt.

Celková doba hojení infarktu záleží na jeho velikosti a pohybuje se od 2 do 6 týdnů. Nástup do práce je u nekomplikovaného nevelkého infarktu možný za 2–4 týdny, u rozsáhlého infarktu za 3 měsíce (podle charakteru práce).

Obtíže velmi často provází pocení, zvracení, bušení srdce, neklid, strach a úzkost. Při rozsáhlém infarktu dojde k selhávání přečerpávací schopnosti srdce a objeví se akutní dušnost, u starších nemocných i zmatenost (při postižení více než 20 % srdeční svaloviny).

Jaký tlak je smrtelný

Krevní tlak vyšší než 130/85 mmHg se považuje za významné srdečně-cévní riziko. Znamená to, že u pacientů s vysokým krevním tlakem se zvyšuje riziko infarktu myokardu, srdečního selhání nebo cévní mozkové příhody. Vysoký krevní tlak, který se neléčí, vede k postupnému poškození ledvin, srdeční komory a oční sítnice.Základem pohybové aktivity nemocných po infarktu myokardu (IM) je aerobní trénink. Podstatou aerobního tréninku je pravidelné, rytmické cvičení zahrnující větší svalové skupiny. Mezi nejčastější formy patří chůze, běh, plavání, jízda na stacionárních rotopedech nebo v terénu na kole.Hodnoty systolického krevního tlaku („horní“ tlak), u lidí nad 40 let jsou důležitější než hodnoty diastolického krevního tlaku („dolní“ tlak), protože jsou lepším ukazatelem možné mrtvice či srdečního infarktu. O vysokém krevním tlaku mluvíme tehdy, je-li jedna z těchto dvou hodnot vyšší.

Pokud nedojde k omezení průtoku krve (ischémie) nebo jiným symptomům, pacient se může vrátit do práce. Zlatým pravidlem je vyhýbat se vysoké fyzické námaze během prvního měsíce po infarktu. Stejně důležité je zůstat fyzicky aktivní, aby se zlepšila regenerace a kvalita života.

Jak dlouho se nesmí řídit po infarktu : Nejméně jeden týden, pokud jste prodělali infarkt myokardu bez komplikací a pumpovací schopnost vašeho srdce, nazývaná ejekční frakce levé komory (LVEF), je vyšší než 35 %. Jeden měsíc, pokud jste prodělali infarkt myokardu s komplikacemi, jako je srdeční selhání, LVEF pod 35 % nebo porucha srdečního rytmu (arytmie).

Jak dlouho být doma po infarktu : Většina programů trvá tři až šest týdnů. U zaměstnání vyžadujících malou nebo střední fyzickou námahu je obvyklý návrat do zaměstnání do jednoho měsíce, pokud je schopnost srdce pumpovat krev normální a během hospitalizace nebo rehabilitace nedošlo k žádným komplikacím.

Jak se chovat při infarktu

Než dojede záchranná služba, pomoci postiženému může každý. Pacient nesmí ležet, měl by zůstat v polosedu a zajistíme čerstvý vzduch. Na výzvu operátorky záchranné služby lze podat Acylpyrin, který zastaví zvětšování krevní sraženiny nebo léky pacienta obsahující nitroglycerin.

Příjem transmastných kyselin by měl být co nejnižší. Metody přípravy jídla využívající jen málo nebo žádný tuk (např. vaření nebo vaření v páře) jsou velmi vhodné pro snižování celkového příjmu tuků. Do příjmu tuků započítávejte i skryté tuky, například v mase, uzeninách, sýrech nebo mléčných výrobcích.Většina programů trvá tři až šest týdnů. U zaměstnání vyžadujících malou nebo střední fyzickou námahu je obvyklý návrat do zaměstnání do jednoho měsíce, pokud je schopnost srdce pumpovat krev normální a během hospitalizace nebo rehabilitace nedošlo k žádným komplikacím.

Co prospívá srdci : Dalšími potravinami prospěšnými pro naše srdce jsou lněná semínka, chia semínka, vlašské ořechy, avokádo, celer, brokolice, růžičková kapusta, špenát, rajčata, jablko, ananas, hroznové víno, borůvky, ostružiny, maliny.