Ano, banánový chlebíček můžete zamrazit až na 3 měsíce – ujistěte se, že je zcela vychladlý, nakrájejte jej (nebo nechte celý chlebík) a uložte do vzduchotěsné nádoby nebo sáčku na zip a skladujte v mrazáku. Poté jej nechte rozmrazit při pokojové teplotě.Půlky banánu položím na těsto řezem dolů, zasypu drcenými oříšky a formu dám péct do předehřáté trouby na 180 °C na přibližně 40 – 45 minut. Zda je banana bread upečen zkontroluji pomocí špejle, kterou píchnu do středu korpusu a vytáhnu. Když se těsto nelepí a není řídké, mám hotovo.Jak dlouho vydrží ovoce a zelenina čerstvé

Druh	V tmavé a chladné spíži	V ledničce
Banány	Do úplného dozrání	5 dní
Třešně, višně	1 den	3 – 5 dní
Ostružiny, maliny, jahody, borůvky	1 den	2 – 3 dny
Hroznové víno	1 den	1 týden

Kdy vyklopit banana bread : Pečeme cca 30 minut. Poté do něj píchneme špejlí a pokud se těsto na špejli nelepí, tak ho vyndáme. Pokud ano, necháme ještě pár minut a proces opakujeme. Banana bread necháme vychladnout.

Jak skladovat banana bread

Ani chleba vám v ledničce nevydrží déle čerstvý. V chladném prostředí rychleji tvrdne a vysychá, pakliže ho navíc dáte dovnitř v sáčku, zplesniví. Chleba je nejlepší skladovat v v dřevěné krabici s poklopem. Pokud ji nemáte a pořizovat si ji nechcete, dejte chleba do mrazáku.

Jak uchovat co nejdéle banány : Toto ovoce nemá rádo nízkou teplotu, ztrácí tak svou vůni a přirozenou chuť. Když sníte banán z lednice, zjistíte, že je zcela bez chuti a přímo „trne na jazyku“. Banány bychom měli skladovat při pokojové teplotě. Nenechávejte je zabalené v plastikovém obalu ani v mikrotenovém sáčku.

Těsto dobře zamícháme a nalijeme do chlebíčkové formy vymazané máslem. Chlebíček pečeme v předem vyhřáté troubě na 180 °C asi 30-40 minut. Vpichem špejle zjistíme, kdy je upečený. Chlebíček je hotový ve chvíli, kdy se těsto nelepí na špejli.

Existuje mnoho způsobů, jak využít přezrálé banány. Můžete je použít na pečení banánového chleba, přidat je do smoothie nápojů, připravit banánové palačinky nebo vyrobit banánový sorbet.

Proč nesmí banán do lednice

Banány. Banány dozráváním přirozeně sládnou. Pokud doma máte větší trs banánů a nestíháte je jíst, skladováním v lednici sice zpomalíte jejich zrání, banány ale zároveň ztrácejí chuť, rychleji hnědnou a moučnatí.Při nákupu banánů s cukrovými skvrnami nebo hnědou slupkou tak platí základní zásada – co nejdříve je zkonzumovat. Přestože jde o poněkud rozbředlou a měkkou hmotu s moučnou příchutí, která spíše od konzumace odrazuje, žádný nutriční zločin tím nepácháme – spíše naopak.Potřebujeme

• 300 g polohrubé mouky (nebo celozrnné špaldové či pšeničné)
• 1/2 sáčku prášku do pečiva.
• špetka soli.
• 1/4 lžičky skořice.
• 125 g změklého másla (nebo kokosového tuku)
• 130 g třtinového cukru (nebo jen 80 g)
• 3 vejce.
• 4 přezrálé banány.

Ale ta chuť! Protože banana bread vzhledově není úplný fešák, většinou od něj nikdo nic zvláštního neočekává ani chuťově, ale opak je pravdou. Je úžasně vláčný, sladký a díky ořechům křupavý, vydrží dobrý několik dní a pak se dá otoastovat a sníst třeba s máslem.

Proč nedávat chleba do ledničky : V naději, že déle vydrží, jej často ukládáme do lednice. To je velká chyba. Jakékoli pečivo v chladničce tvrdne a druhy pečiva a chlebů, zabalených do typického celofánu, mohou začít plesnivět už další den po uložení.

Proč jíst banány každý den : Banány jsou výborným zdrojem draslíku, klíčového minerálu, který pomáhá udržovat zdravou srdeční činnost. Správná hladina draslíku v těle může napomoci regulaci krevního tlaku a snižování rizika srdečních onemocnění.

Jak dlouho péct Bílkový chlebíček

Nalijeme do máslem vymazané a hrubou moukou vysypané formy na chlebíček. Silikonovou formu vypláchneme studenou vodou. Pečeme v předehřáté troubě při teplotě 180 °C přibližně 35 minut. Nesmíme zapomenout, že každému peče trouba jinak, takže před dopečením bílkového chlebíčku do těsta píchneme špejli.

Banana Bread, nebo-li banánový chlebíček, je moučník z litého těsta tvarově podobný biskupskému chlebíčku a chuťově připomíná bábovku. Těsto většiny receptů na banánový chlebíček se vylévá do hluboké podlouhlé formy, stejné jako u biskupského chlebíčku.BANÁNY. Banán který zlehka začíná hnědnout, je nutné co nejdříve zkonzumovat. Banány uchováváme zvlášť, jelikož jiné ovoce, které je v přímém kontaktu může dozrávat rychleji než obvykle.

Co se stane když budu jíst každý den banán : Podporují zdraví srdce

Vláknina obsažená v ovoci pomáhá snižovat LDL neboli „špatný“ cholesterol. Tím snižuje riziko srdečních chorob a mrtvice. Banány jsou výborným zdrojem draslíku, klíčového minerálu, který pomáhá udržovat zdravou srdeční činnost.