První botičky by hlavně měly poskytovat řádnou oporu noze, která ještě není pořádně vyvinutá a zpevněná. Z tohoto důvodu by měly první botičky být kotníkového střihu s pevným opatkem pro lepší fixaci paty. Aby byl zachován dostatek prostoru na prsty a nedocházelo k deformacím nohy, upřednostněte boty s kulatou špičkou.Obkreslete dětskou nožku na papír a pak změřte délku i šířku v nejširší části. K naměřeným hodnotám připočtěte nadměrek 10-12 mm (respektive pro úplně první botičky 5-9 mm, aby miminka nezakopávala o špičky), aby děti měly v botě dostatek prostoru pro chůzi i růst nohy.První botičky by měly být takové, které nohu neomezují, nijak nepodpírají a vlastně by je dítě na noze mělo vnímat úplně minimálně. Pokud je dítě obuje a udělá pár krůčků, rozdíl mezi chůzí naboso a v těchto botičkách by měl být minimální.

Kdy koupit první boty : O prvních botičkách začínáme uvažovat v momentě, kdy dítě lezení pomalu přestává bavit a ono se přidržujíc nábytku nebo rodičů opatrně začíná pokoušet o první krůčky. Zpočátku to není nic moc, ale děti jsou houževnaté a každým dnem získávají větší a větší stabilitu.

Jak dlouho vydrží první botičky

U každého modelu a velikosti jsou na eshopu uvedené také šířky. Začínající chodci by měli mít v botičkách na délku nadměrek 1cm, aby měly nožičky dost místa pro růst, ale zároveň by v botičkách neměly děti zakopávat. Nohy rostou malým dětem velice rychle a tak i s tímto nadměrkem jim botičky vydrží cca 2-4 měsíce.

Kdy dát prvni Backurky : Bačkůrky nejsou vhodné pro děti,které ještě nemají dovyvinutou nohu,tj. asi až do 5 až 6 let. Měli by mít pevnou obuv s pevným kotníkem (takový má syn na cvičení).

Nadměrek by měl být takový, aby dítě nezakopávalo. Nadměrek do šířky by měl být max. 0,4 cm – ideálně do 2 mm z každé strany. U bačkor a sandál může být nadměrek menší a naopak u zimních bot může být nadměrek větší – až 1,5 cm.

Ráno centimetr k dobru Boty byste si měli kupovat večer, kdy je noha unavená, větší, a může být i oteklá. Když si botu obujete ráno, měli byste mít proto ve špičce volný alespoň jeden centimetr. Nezapomeňte si také vyzkoušet obě boty, každá totiž může být trochu jinak šitá a nikdo nemá obě nohy úplně stejné.

Kdy vyhodit boty

Váháte-li, zda je na čase obuv vyhodit, zkontrolujte následující:

• jedna bota je viditelně více opotřebovaná než ta druhá
• boty neleží rovně, když je umístíte na rovný povrch.
• v poslední době pociťujete dosud neznámé bolesti pohybového aparátu.
• mezipodešev je zbaven většinou barevné části a prosvítá ta (většinou) světlá

Pravidelně měřte nožičky svých dětí. Alternativou k měřící stupnici je jednoduše vyjmout vložky z obuvi a položit na ně chodidla vašeho dítěte. Pokud je nadměrek na prsty dostatečný, pak je vše v pořádku.Kdy začít dávat dítěti capáčky Jakmile se začne pokoušet o první krůčky. V této chvíli už neřešíme jen to, aby mělo dítě nožičky v teple, ale aby mu to na podlaze neklouzalo a aby dětská noha byla při chození ve správné poloze. Tady už ponožky s protiskluzovou úpravou nestačí a je načase podívat se po capáčcích.

Nadměrek by měl být takový, aby dítě nezakopávalo. Nadměrek do šířky by měl být max. 0,4 cm – ideálně do 2 mm z každé strany. U bačkor a sandál může být nadměrek menší a naopak u zimních bot může být nadměrek větší – až 1,5 cm.

V kolika letech končí růst nohy : Noha a její vývoj

Její vývoj začíná samozřejmě už v břiše maminky a dalo by se říci, že noha se vyvíjí celý život tím, jak se přizpůsobuje stále novým nárokům. Ale určitě zásadnější vývoj probíhá zhruba do 9 let věku, neboli věku, kdy je dítě schopno sprintovat a dále asi do 18 let, kdy končí růst kostí.

Proč smrdí boty : Vlhkost v botách vytváří ideální prostředí pro plíseň a kvasinky, které produkují zapáchající plyny. Totéž platí i pro plíseň na nohách. Dobrá zpráva je, že samotný pot nesmrdí. Špatná je, že tak jako tak musíme boty udržet v suchu, aby v nich plísně nepřežily.

Jak si vytvarovat boty

Obujte si boty, ale předtím si dejte na nohy tlusté ponožky. Fénem pak zahřívejte (středním stupněm teploty) místa, kde vás boty tlačí. Nechte si boty na noze, dokud nevychladnou. Postup opakujte, dokud nedosáhnete, že vás boty přestanou tlačit.

Bačkůrky nejsou vhodné pro děti,které ještě nemají dovyvinutou nohu,tj. asi až do 5 až 6 let. Měli by mít pevnou obuv s pevným kotníkem (takový má syn na cvičení).Pubertální růstová perioda u chlapců začíná nejčastěji ve dvanácti letech, nastává tzv. růstový výšvih ("spurt"), Nejvyšší růstové rychlosti (PHV-peak height velocity), v průměru 10 cm za rok (7- 12 cm ), dosahuje současný průměrný evropský chlapec ve čtrnácti letech.

Kolik cm vyroste za rok : Průměrně dospívající vyrostou o 7 – 9 cm za rok. Normální růst končí po pubertě, u dívek mezi 14. – 15. rokem, u chlapců mezi 15.