Ideální výška matrace je od 6-12 cm.

Vyšší matrace jsou pro dítě zbytečné a mohou narušit funkci monitorů dechu. Vnitřní rozměr postýlky by se měl shodovat s rozměrem matrace a vytvořit tak pro dítě maximální komfort.– Výška matrace se odvíjí od vaší hmotnosti, přičemž platí, že osoby s vyšší hmotností by měly sáhnout po vyšší matraci s vyšší nosností a tuhostí. Dospělému člověku s váhou 70 kg postačí výška matrace cca 13 cm. Při hmotnosti okolo 100 kg je vhodné sáhnout po výšce mezi 15–17 cm.Většina výrobců označuje stupně tvrdosti písmenem „H“. H1 tedy označuje velmi měkkou matraci, H2 měkkou matraci, H3 středně tvrdou matraci, H4 tvrdou matraci a H5 zvlášť tvrdou matraci.

Jak vysokou matraci koupit : Pro zjištění velikosti matrace změřte šířku a výšku té stávající. Pokud současně kupujete i postel, zvolte správnou velikost. Délka matrace by měla být o 15 cm větší, než je výška uživatele a šířka lůžka pro jednoho člověka 90 – 100 cm. Dvojlůžko by mělo být široké od 160 cm.

Jakou matrace pro děti od 3 let

Matrace pro miminka a děti do 3 let

děti cca do 2-3 let věku) doporučujeme pevný (střední nebo vyšší střední tuhost), vzdušný a pružný materiál. Ideálně bez jakýkoliv doplňujících provedení jako jsou např. zóny apod. Ideálně s antibakteriálním potahem pratelným min.

Jakou matraci pro dítě 10 let : Pro děti do 10-12 let se obecně doporučuje zvolit matraci s rovným povrchem, tj. matraci bez zónování.

Pokud má matrace snímatelný potah, měli byste ho minimálně dvakrát do roka vyprat v pračce. Povlak byste měli prát minimálně na 40 °C. Většina moderních potahů se však může prát i na 60 °C, což je teplota, která dokáže zahubit roztoče. Některé antialergenní potahy můžete dokonce prát i na 90 °C.

Matraci byste tedy měli vyměnit, pokud:

1. cítíte ve vaší posteli pružiny, proleženiny či hrboly.
2. matrace vydává při pohybu divné zvuky.
3. uprostřed matrace se vytvoří prohlubeň
4. matrace vykazuje viditelné známky opotřebení (např. hrboly, roztrhaný povlak atd.)

Co muze zpusobit tvrda matrace

Příliš tvrdá matrace nekopíruje tvary těla. Důsledkem je nevyhovující poloha páteře a bolesti zad. Naopak příliš měkká matrace neposkytuje tělu oporu, čímž opět trpí páteř, ale i psychika, soustředění, imunita…Jednoduše řečeno, matrace by neměla být ani příliš tvrdá, ani příliš měkká. Při výběru tvrdosti matrace je třeba poznat sebe, své tělo, své potřeby, své spací návyky. Důležitá je též tělesná výška, hmotnost, věk, zdravotní stav. Lidé s vyšší hmotností potřebují matrace tvrdší, ti hubenější naopak měkčí.Matrace pro děti by měly být nejlépe rovné, bez masážního profilu a diferencované tvrdosti povrchu. Měly by tak mít jednu tvrdost, zónové matrace pro děti nejsou vhodné. Odborníci dětem doporučují středně tvrdé až tvrdé matrace, nicméně musí se dát pozor na to, aby nebyly příliš tvrdé.

Matrace pro miminka a děti do 3 let

děti cca do 2-3 let věku) doporučujeme pevný (střední nebo vyšší střední tuhost), vzdušný a pružný materiál. Ideálně bez jakýkoliv doplňujících provedení jako jsou např. zóny apod. Ideálně s antibakteriálním potahem pratelným min.

Jakou postel pro 3 leté dítě : Postýlka v délce 120 cm vydrží batolatům do 3 let. Malá postel v délce 140 cm je vhodná pro děti do 6 let. Dětská postel dlouhá 160 cm padne dětem do 10 let. Postel o rozměrech 180 cm poslouží dětem do 13 let.

Jakou matraci pro 3leté dítě : I pro 2-3 leté a starší děti platí pravidla, že by měli spát spíš na středně tvrdé až tvrdší matraci, která jejich páteřím zajistí dostatečnou oporu, kvalitní a efektivní spánek i správný vývoj páteře a celého podpůrného kosterního aparátu, jež probíhá v průběhu celého dospívání.

Jak prát potah z matrace

Praní potahu – měl by se prát pravidelně 1x za 1/2 roku, omezí se tak vznik alergií a výskyt prachu v domácnosti. Perte podle symbolů na štítku, nejčastěji se kvalitní potahy perou na 60°C. Při větším úklidu/ převlékání postele se doporučuje potah vysát.

Voděodolné vyztužení matraci chrání. Vhodné pro dětské postýlky i postele. Umístěte ze strany pod přichycené prostěradlo. Perte v pračce na 60 °C v režimu běžného praní.A jak dlouho trvá, než si člověk zvykne na novou matraci Pokud je to jiný typ, než jste měli dosud, maximálně do dvou týdnů by si vaše tělo mělo na novou matraci přivyknout. Někdy mohou zpočátku bolet záda nebo svaly, ale to není nic nenormálního.

Jak poznat moc tvrdou matraci : Chcete-li zjistit, zda je matrace příliš tvrdá, zasuňte si ruku pod bederní páteř, zatímco na ní ležíte. Pokud cítíte odpor a nemůžete to udělat, je matrace příliš měkká. Pokud je mezi rukou a zády příliš velký prostor, je matrace příliš tvrdá a nemůže adekvátně kopírovat zakřivení vaší páteře.