Nejvhodnější matrace pro miminko jsou středně tvrdé až tvrdé. Zaprvé proto, že dítěti poskytují oporu páteře, kterou měkká matrace neposkytne. Současně jsou měkké matrace potenciálním nebezpečím, dítě se do nich zaboří a může mít problémy s dýcháním.Matraci vybírejte pro dítě raději tvrdší. Na stupnici tvrdosti od 1 do 5 je to 3 i více. „To může mít za následek přechodné, ale i trvalejší změny na páteři, které můžeme v dospělosti jen obtížně napravovat,“ varuje lékařka Tomanová, která také upozorňuje, že je důležitý i výběr vhodného polštáře.Většina výrobců označuje stupně tvrdosti písmenem „H“. H1 tedy označuje velmi měkkou matraci, H2 měkkou matraci, H3 středně tvrdou matraci, H4 tvrdou matraci a H5 zvlášť tvrdou matraci.

Jak vysoká matrace na monitor dechu : Monitor dechu se ukládá pod matraci, na které vaše dítě spí. Slouží k upozornění případného ohrožení života dítěte a odhaluje rizikové snížení frekvence nádechů dítěte. Aby monitor správně fungoval a nehlásil falešný poplach, měl by být uložen na matraci s výškou okolo 8 cm.

Jak vysokou matraci pro novorozence

Na výšku by matrace pro miminko měla mít minimálně 10 –15 cm, v opačném případě by mohla být příliš tuhá nebo měkká. Každou matraci pro miminko vybírejte přesně podle vnitřních rozměrů postýlky nebo postele dítěte.

Jak se pozná kvalitní matrace : Jednoduše řečeno, matrace by neměla být ani příliš tvrdá, ani příliš měkká. Při výběru tvrdosti matrace je třeba poznat sebe, své tělo, své potřeby, své spací návyky. Důležitá je též tělesná výška, hmotnost, věk, zdravotní stav. Lidé s vyšší hmotností potřebují matrace tvrdší, ti hubenější naopak měkčí.

Příliš tvrdá matrace nekopíruje tvary těla. Důsledkem je nevyhovující poloha páteře a bolesti zad. Naopak příliš měkká matrace neposkytuje tělu oporu, čímž opět trpí páteř, ale i psychika, soustředění, imunita…

Nejvíce preferované tvrdosti jsou 2 a 3, které uspokojí téměř každého. Důležité je také zohlednit nejčastější polohu při spánku. Spíte-li hlavně na boku, zatěžujete některé zóny matrace více než jiné. Proto je pro vás optimální matrace měkká až středně tvrdá, ta se přizpůsobí tělu a zároveň ho podepře.

Jakou zvolit matraci do dětské postýlky

Matrace pro děti by měly být nejlépe rovné, bez masážního profilu a diferencované tvrdosti povrchu. Měly by tak mít jednu tvrdost, zónové matrace pro děti nejsou vhodné. Odborníci dětem doporučují středně tvrdé až tvrdé matrace, nicméně musí se dát pozor na to, aby nebyly příliš tvrdé.Vyšší matrace jsou pohodlnější, ale to ocení až starší generace nebo uživatelé s vyšší váhou. Obvyklá výška matrace je okolo 15 cm. Malým dětem se většinou pořizují matrace s tloušťkou okolo 10 cm (vzhledem k jejich nízké váze).Pro každodenní spaní dospělého člověka se doporučují matrace s minimální výškou 15–20 cm. Platí, že čím vyšší, tím kvalitnější. Matrace nižší než 14 cm se hodí jen pro občasné přespání. Tenčí matrace sice pořídíte za nižší cenu, ale musíte počítat s tím, že se brzy proleží.

Pro vás jako rodiče to znamená, že máte miminku s usínáním pomoct – vzít ho do klidného prostředí, pochovat ho, pohoupat. Je dobré se naučit poznat signály, kdy je už miminko unavené (jako např. ztišení, mnutí si očí, zívání), a vytvořit mu dobré podmínky pro usnutí hned poté, co ospalé projevy zaregistrujete.

Jak se pozná špatná matrace : Matraci byste tedy měli vyměnit, pokud:

1. cítíte ve vaší posteli pružiny, proleženiny či hrboly.
2. matrace vydává při pohybu divné zvuky.
3. uprostřed matrace se vytvoří prohlubeň
4. matrace vykazuje viditelné známky opotřebení (např. hrboly, roztrhaný povlak atd.)

Z jakého materiálu vybrat matraci : Pokud k nim patříte a trápí Vás roztoči, plísně nebo prach, vybírejte si matraci o to obezřetněji.

• Pro alergiky je nejvhodnější matrace ze studené pěny nebo latexové matrace.
• Oproti standardní PUR pěně má studená HR pěna delší životnost, vyšší míru tvárnosti, prodyšnosti, elasticity a nabízí pohodlnější ležení.

Jak poznám která strana matrace je tvrdší

Tvrdost matrace naleznete u každé matrace na stupnici 1 – 10 viz. obrázek. Pokud je na piktogramu více jak 1 hodnota – například 5 a 7, znamená to, že matrace je oboustranná a jedna strana je měkčí a druhá tvrdší.

Chcete-li zjistit, zda je matrace příliš tvrdá, zasuňte si ruku pod bederní páteř, zatímco na ní ležíte. Pokud cítíte odpor a nemůžete to udělat, je matrace příliš měkká. Pokud je mezi rukou a zády příliš velký prostor, je matrace příliš tvrdá a nemůže adekvátně kopírovat zakřivení vaší páteře.Celkově se uživatelé shodují na tom, že tužší matrace je lepší. Kdo má ale možnost vyzkoušet si budoucí novou matraci ve spánkovém studiu či v show roomu výrobce, najednou svůj názor změní a sáhne po středně měkké až měkké matraci. Vyzkoušení matrací je nejlepší volbou při výběru matrace.

Jak vysokou matraci do dětské postýlky : Jaká je optimální výška matrace pro miminka Nejčastěji se výška kojenecké matrace pohybuje mezi 6 – 9 cm, díky čemuž poskytuje dostatečnou oporu pro dětské tělíčko. Nižší matrace (pod 6 cm), především pokud mají molitanové jádro, mohou být pro miminka nedostatečné z důvodu přílišné měkkosti.