Obecně se doporučuje klid, přechod do temnější místnosti bez ostrého světla, chladivé obklady na čelo a šíji, doplnění tekutin a hořčíku. Pokud tyto možnosti nezaberou, je na místě užít léky s paracetamolem, ibuprofenem, popřípadě kombinací.Ulevit od bolesti vám pomůžou volně prodejné léky proti bolesti.

• 5 / 1x. Brufen 400mg 100 tablet. Můžete mít dnes. 249 Kč
• 5 / 87x. Nurofen pro děti jahoda 20 mg/ml 100 ml. Můžete mít dnes. 239 Kč
• 4,9 / 32x. Ibalgin Rapidcaps 400 mg 30 měkkých tobolek. Můžete mít dnes. 219 Kč
• 4,9 / 34x. Ibalgin 400 mg 100 tablet. Můžete mít dnes.

Nejčastěji je bolest hlavy způsobena vysokým krevním tlakem, záněty, ale i konzumací alkoholu. Často je náhlá, velmi silná a dokáže paralyzovat celé tělo. Z řady výzkumů pak platí, že až 25 % bolestí hlavy má příčinu v oblasti krční páteře. Nadměrná zátěž dané oblasti je nejčastějším spouštěčem.

Jak rychle zastavit migrénu : U lehké ataky migrény se k rychlé úlevě používají běžné léky proti bolesti hlavy. Patří mezi ně přípravky s obsahem účinných látek ibuprofen, paracetamol, kyselina acetylsalicylová, naproxen, diklofenak aj. Výhodné mohou být formy s rychlým nástupem účinku (tzv. rapid formy).

Jaké body mačkat při bolesti hlavy

Akupresurní body

Palcem a ukazováčkem jedné ruky si masírujte kůži mezi palcem a ukazováčkem na druhé ruce po dobu jedné minuty. Můžete opakovat na druhé ruce. Jedná se o jeden z typů masáže akupresurních bodů pro úlevu od bolesti.

Jak na bolest hlavy z nevyspání : Doktor Napoli doporučuje po nevyspané noci zahnat bolest hlavy volně dostupnými léky jako aspirin, ibuprofen a naproxen ze skupiny nesteroidních protizánětlivých léků. Pokud se i po jejich užití budete cítit nepříjemně a hlava nepřestane bolet, doktor Napoli radí dopřát si malého „šlofíka“ o délce 20 až 30 minut.

Co dělat, pokud již bolest hlavy řádí

• Zacvičte si, nebo si zajděte na procházku.
• Napijte se, možná jste dehydratovaní
• Zkuste meditaci, nebo masáž
• Rozložte karimatku a dopřejte si pár minut jógy.
• Dodržujte spánkový režim a hlídejte si počet hodin v posteli.

Čím užší jsou cévy zásobující mozek krví, tím méně kyslíku se do něj dostává a nastává stav vzdáleně podobný mozkové mrtvici. Právě v této fázi se u vás objeví rozostřené vidění nebo takzvaná aura, protože omezení krevního zásobení zasáhne nejčastěji týlní lalok mozku, kde je umístěno zrakové centrum.

Jak dlouho může bolet hlava

Bolest hlavy může trvat 3–4 dny. Oba typy migrény se mohou objevovat několikrát týdně nebo také jedenkrát za několik let. U některých lidí se objevuje migréna pravidelně – např. při menstruaci, v sobotu po vyčerpávajícím týdnu apod.Symptomy migrény

Bolest hlavy: Typicky pulzující nebo tepající bolest, často lokalizovaná na jedné straně hlavy. Aury: Zrakové nebo smyslové příznaky, které předcházejí migréně, jako jsou blikající světla, záblesky nebo tmavé skvrny. Nevolnost a zvracení: Tyto symptomy často doprovázejí intenzivní bolest hlavy.Nejčastěji se jedná o sýry, čokoládu, uzené maso, citrusy, cibuli, ořechy, glutamát, slaná jídla nebo zmrzlinu. Také vynechání pravidelného jídla může způsobit potíže, protože klesne hladina krevního cukru. Náhlý a rychlý nárůst hladiny cukru ovšem může bolest hlavy způsobit také.

Tlak v hlavě

Možná příčina: Stres nebo přílišné napětí může vést k bolesti hlavy. Ze statistik vyplývá, že touto bolestí trpí jednou měsíčně až 50 – 70 procent populace. Zároveň tuto bolest může způsobovat i noční skřípání zubů (svaly v čelisti jsou trvale napjaté) či špatné držení těla.

Proč v noci bolí hlava : Nejčastěji jsou způsobeny nevhodnou polohou při spánku, v němž má člověk nepřirozeně položenou hlavu nebo vykroucený krk a také stresem, který způsobuje stažení krčních svalů. Příčinou může být i proleželý polštář nebo matrace.

Kde bolí hlava při migréně : Migréna většinou začíná jako tupá bolest, která se později rozvine do dlouhodobé pulzující bolesti. Ta vystřeluje do spánků, do zadní či přední části hlavy nebo okolí očí. Obvykle je jednostranná. Může být doprovázena nevolností, přecitlivělostí na hluk, světlo, pachy.

Kdy je bolest hlavy nebezpečná

Pokud zaznamenáte kterýkoli z těchto příznaků, vyhledejte ihned lékařskou pomoc: Náhlá a/nebo silná bolest hlavy doprovázená ztuhlým krkem, horečkou, nevolností nebo zvracením. Silná bolest hlavy doprovázená zmateností, slabostí, dvojitým viděním nebo bezvědomím.

Jak se zbavit bolesti hlavy bez prášku

1. Zacvičte si, nebo si zajděte na procházku.
2. Napijte se, možná jste dehydratovaní
3. Zkuste meditaci, nebo masáž
4. Rozložte karimatku a dopřejte si pár minut jógy.
5. Dodržujte spánkový režim a hlídejte si počet hodin v posteli.

Bolest hlavy může trvat 3–4 dny. Oba typy migrény se mohou objevovat několikrát týdně nebo také jedenkrát za několik let. U některých lidí se objevuje migréna pravidelně – např. při menstruaci, v sobotu po vyčerpávajícím týdnu apod.

Kde bolí hlava od stresu : Stres a sedavé zaměstnání

Postižení tyto bolesti popisují jako pocit tlaku nebo jim připadá, že se jim zmenšuje hlava. Potíže začínají v oblasti šíje nebo čela a šíří se do celé hlavy. Vykonáváte-li náročnou práci, musíte se naučit po uplynutí každé hodiny zařadit tříminutovou fázi uvolnění.