Na tvrdé a popraskané paty zabírá zábal z dužiny banánu, kterou necháte působit nejméně deset minut a pak opláchnete. S úspěchem můžete použít pro zábal i obyčejné vepřové sádlo, které necháte vsáknout nejlépe přes noc. Zbylou mastnotu setřete například kuchyňskou utěrkou.Jak odstranit ztvrdlou kůži na patě

Alespoň dvakrát měsíčně byste měli chodidla na min. 20 minut ponořit do teplé vody. Pro vodní lázeň můžete využít klasický lavor nebo masážní vaničku na nohy, která chodidla navíc prokrví a uvolní ztuhlá lýtka.Pravidelný peeling chodidel

Naše kůže se neustále obnovuje, kožní buňky odumírají a jsou nahrazeny novými. Stejně jako zbytek našeho těla, i naše chodidla proto potřebují pravidelný peeling. Ten pomůže odstranit odumřelé buňky, které na kůži ulpívají a způsobují tvrdý, zrohovatělý povrch.

Jak se zbavit žlutých chodidel : Osobám se sklonem k mykóze nohou se doporučuje pravidelně dezinfikovat obuv např. sprejem Demykan Forte nebo sprejem Top Gold. Obuv by měla být vzdušná, ponožky bavlněné. Pokud trávíte delší dobu v uzavřené obuvi (s ohledem na pracovní nebo volnočasové aktivity), snažte se alespoň nohy co nejčastěji „větrat".

Proč mám tvrdé paty

Příčin, proč kůže na patách vysychá a praská, může být celá řada: náchylnost k plísním, nevhodná obuv, vyšší váha, špatný pitný režim, nedostatek vitaminů, horší prokrvení, používání nekvalitních mýdel, ale i některé nemoci jako třeba cukrovka nebo lupénka.

Proč praská kůže na patách : Hlavní příčinou prasklých pat je špatná hydratace pokožky, která se v chladném počasí více vysušuje, a když k tomu přidáme fakt, že celý den nosíme ponožky, málo pijeme a pohybujeme se ve vytopených místnostech, problém je na světě.

V takovém případě pokožce nohou dopřávejte pravidelnou dávku hydratace s jemným krémem Skin Food. Tato intenzivní péče pro extrémně suché části pokožky poskytne okamžitou úlevu a bohatou výživu a hydrataci.

Mezi hlavní příčiny vzniku patří především nedostatečná péče a hydratace, dlouhé stání nebo chůze po tvrdém povrchu, nevhodná obuv, genetická predispozice, některá onemocnění (cukrovka, lupénka, ekzém, obezita atd.), ale i vyšší věk.

Jak si vyrobit peeling doma

Postup: Na tělový peeling vám budou stačit asi 2 polévkové lžíce sprchového gelu. Ten smíchejte v poměru 1:1 s cukrem krystal a dobře promíchejte. Pokud máte suchou kůži, můžete nahradit sprchový gel olivovým olejem. Směs naneste na pokožku, krouživými pohyby ji rozmasírujte po těle a vše opláchněte teplou vodou.Pokud se přitom zvláštní zabarvení omezuje pouze na kůži, speciálně na chodidla a dlaně, a nikoliv na oči, jde s největší pravděpodobností pouze o zvýšené množství karotenu v organismu. Jedná se jen o neškodný stav způsobený nejčastěji nadměrným příjmem mrkve či jiných potravin obsahujících tuto látku.Pro efektivní odstranění tvrdé kůže na patách potřebujete adekvátní nástroj. Tvrdou kůži na patách je nutné ideálně jednou až dvakrát týdně brousit. Pro domácí použití jsou vhodné různé pilníky, škrabky a pemzy, které účinně odstraňují zrohovatělou tvrdou kůži, aniž by vám hrozilo riziko poranění.

Aby chodidla byla stále hladká, je třeba se o ně starat častěji i doma. Prospěje jim teplá koupel s přídavkem koupelové soli, stačí ji provádět alespoň 1x týdně. Délka koupele by měla být 10-15 minut – po ní ztvrdlá pokožka změkne. Poté pemzou, škrabkou nebo pilníkem obrousíme zhrublá místa.

Co na praskání kůže : Vazelína slouží k intenzivnímu promaštění a péči o popraskanou a suchou pokožku. Řepíková mast se užívá při drobných prasklinkách, oděrkách a jiných podobných kožních poškozeních. Rozpouští a změkčuje ztvrdlou kůži na patách a chodidlech. Uklidňující krém, vhodný pro suchou, popraskanou a podrážděnou pokožku.

Proč tvrdnou paty : Příčina vzniku tvrdých pat

V létě se nohy více potí a také více chodíte naboso. To vše přispívá k výraznému vysoušení kůže na chodidlech a tvorbě tvrdých pat. „Podle mých zkušeností tvrdnou a praskají paty víc ženám než mužům, kteří nosí i v létě častěji ponožky,“ říká expertka na krásné nohy.

Čím změkčit kůži na nohou

Ztvrdlou kůži raději odstraňte pomocí speciálního změkčovače. Jde o alkalický roztok, který funguje podobně jako odstraňovač kůžičky na nehtech; seženete ho v drogeriích, v potřebách k péči o nehty i v některých lékárnách. Zrohovatělou kůži dokáže rozpustit a pak stačí ji snadno odstranit pomocí plastové špachtle.

• 3 za 2. Hansaplast Silver Active.
• Eveline REVITALUM 25% Urea. krém na popraskané paty 75 ml.
• Spiridea Keralan. mast 50 g.
• 3 za 2. Eva Natura Změkčující krém na nohy proti popraskaným patám.
• Weleda Skin Food. výživný krém 30 ml.
• BIO BIONE Cannabis + Kaštan Žíly a cévy.
• Health Culture Žíly-cévy.
• Uxitol 25 Softwalk.

Nejjednodušší variantou je smíchat 4 lžičky medu a jednu lžičku skořice. Trochu této směsi pak vmasírujte na rty a nechte minutku působit. Nakonec opláchněte nebo otřete vlhkým hadříkem. Pokud vás však tato domácí alchymie baví, klidně můžete sáhnout po dalších ingrediencích a vyrobit si peeling trochu propracovanější.

Jak vyčistit pleť (+ babské rady : Jednou za dva týdny napařte obličej horkou vodou s heřmánkem, citronem a medem. V pokožce se otevřou veškeré póry a horké výpary celou pleť pročistí. Mletá káva a trochu vody pak vytvoří skvělý obličejový peeling. Abyste měla jemné ruce, namažte je vazelínou, zabalte ruce do igelitového sáčku a ponořte do teplé vody.