Ránu je potřeba udržovat v čistotě, nebojte se ji omývat čistou vodou. Pokud by začala mokvat nebo hnisat, na omývání rány použijte desinfekci Betadine roztok k očištění ran, oblíbený je také Prontosan Wound irrigator. Pokud je rána čistá, desinfekce není nutná, stačí omývat čistou vodou.Péče o jizvy: Vaše ideální rutina pro zahojení Jizev

1. UDRŽUJTE JIZVU ČISTOU A PŘEDEJDĚTE INFEKCI.
2. VYVARUJTE SE NAPÍNÁNÍ KŮŽE BĚHEM PROCESU JIZVENÍ
3. UJISTĚTE SE, ŽE SI NECHÁTE STEHY VYTÁHNOUT VČAS.
4. POUŽÍVEJTE SPRÁVNÝ KRÉM NA JIZVY, ABY SE VAŠE KŮŽE CÍTILA LÉPE.
5. KOMBINUJTE VÁŠ KRÉM NA JIZVY S MASÁŽNÍMI TECHNIKAMI.

Po propuštění může několik dnů trvat menší bolest, která dobře reaguje na běžně dostupné léky jako Brufen®, Dolmina®, Paralen® apod. Nekomplikovaně zhojené rány lze sprchovat od 6. dne po operaci, zpočátku pochopitelně opatrně a ne dlouho, koupání je vhodné až po 3-4 týdnech.

Jak dlouho se starat o jizvu : Péče o čerstvou jizvu je zásadní jako prevence vzniku aktivní jizvy, jež mění pohybový projev a přispívá k přetížení a bolestem pohybového aparátu. O čerstvou jizvu je většinou třeba pečovat 3 až 6 měsíců. Délka péče záleží na rychlosti hojení a na velkosti a lokalizaci jizvy.

Jak urychlit hojení jizev

Jizvy je velmi vhodné brzy po uzavření rány nebo vyndání stehů pravidelně alespoň 3x denně masírovat tzv. tlakovou masáží. K ošetření je vhodná kvalitní měsíčková mast či šípkový olej. Jezte kvalitní stravu s dostatkem vitamínů, minerálů a nezapomeňte na kolagen, který je odpovědný za proces hojení kůže.

Jak pracovat s jizvou : Všeobecně se na jizvy doporučuje tlaková léčba. Masáž tlakem je mnohem účinnější než klasické masírování. Aplikací tlaku se předchází hypertrofii jizev, tedy tomu, aby nadměrnou tvorbou nové kůže došlo k jejich vyvýšení a zhrubnutí.

Po vyndání stehů jeden týden po operaci je vhodné začít jizvy mazat, nejlépe mastným krémem jako je např. lékařská vazelína, sádlo nebo Bi-Oil s vitamínem E. Při hypertrofických až keloidních jizvách doporučujeme silikonové krémy nebo náplastě.

Masáž provádíme 5x denně. Po ukončení tlakové masáže jizvu promažeme mastným krémem. Díky tlakové masáži a důkladnému krémování docílíme změknutí jizvy a jejího rychlejšího vyblednutí. Zpočátku mohou být tlakové masáže nepříjemné až bolestivé, je však důležité se tímto nenechat odradit a tlakové masáže nadále provádět.

Jak dlouho se hojí říznutí

Pokud je řezná rána povrchová a bez infekce, většinou se bez obtíží zahojí během několika dnů. Hluboká řezná rána se může hojit podstatně déle, ale již do týdne dochází k jejímu uzavření, čímž se riziko případných komplikací snižuje na minimum. Mokvající řezná rána se může hojit i několik týdnů.Tlaková masáž slouží ke zlepšení pooperačního hojení jizvy (zlepšuje její prokrvení a pružnost). S prováděním této techniky se začíná, jakmile je rána zcela zahojená (cca 14 dní od odstranění stehů). Většinou několik týdnů po operaci.Masáž se provádí tak často, jak jen je to možné (třeba i 20 krát za den po dobu 10 minut). Průměrně se provádí až 6 týdnů, než začnou jizvy měknout a blednout. Výsledek Vaší snahy se projeví za 1 až 2 měsíce.

Aby se rána zahojila bez strupů a jizev, použijte prostředek, který vytváří ideální prostředí pro hojení ran, známé jako vlhké hojení. Při použití obvazu nebo náplasti se nemusíte obávat přilepení na ránu. Prostředky vlhkého hojení pro urychlení hojení ran jsou: Hemagel, BepanGel, Flamigel a ActiMaris.

Kdy se nesmí masírovat : KONTRAINDIKACE (KDY KLASICKOU MASÁŽ NEPROVÁDÍME)

při horečnatém, akutním zánětlivém a infekčním onemocnění a při podezření na ně na kůži postižené chorobným zánětem hnisavým nebo plísňovým. v místech čerstvého poranění a porušení celistvosti kůže. v místech křečových žil (varixů) a bércových vředů a u zánětů žil.

Co podporuje hojení ran : Na podporu hojení drobných poranění je možné použít měsíčkovou mast. Pozitivní účinky mají také přípravky obsahující aloe vera atd. Popálenou pokožku zklidní mast s obsahem panthotetanu vápenatého (Calcium panthotenicum) a další přípravky s obsahem panthenolu, které se často používají zejména na popáleniny od sluníčka.

Co delat aby zmizely jizvy

Jizvy je velmi vhodné brzy po uzavření rány nebo vyndání stehů pravidelně alespoň 3x denně masírovat tzv. tlakovou masáží. K ošetření je vhodná kvalitní měsíčková mast či šípkový olej. Jezte kvalitní stravu s dostatkem vitamínů, minerálů a nezapomeňte na kolagen, který je odpovědný za proces hojení kůže.

Jizvy je velmi vhodné brzy po uzavření rány nebo vyndání stehů pravidelně alespoň 3x denně masírovat tzv. tlakovou masáží. K ošetření je vhodná kvalitní měsíčková mast či šípkový olej. Jezte kvalitní stravu s dostatkem vitamínů, minerálů a nezapomeňte na kolagen, který je odpovědný za proces hojení kůže.Jizvy po akné – babské rady

Med pomáhá pokožku s jizvami změkčit a hydratovat. Gel z Aloe vera zase hydratuje pokožku a mírně ji může i zesvětlit. Tea tree zklidňuje pleť a zesvětlovat flíčky. A kokosový olej se hodí k masáži pleti a její intenzivní hydrataci.

Co nedělat po masáži : Po masáží se vyhněte fyzické námaze a cvičení. Myslete na to, že vaše svaly jsou uvolněné, proto by prudký pohyb mohl způsobit zatuhnutí (v horších případech i zablokování páteře, buďte na sebe opatrní a dopřejte si odpočinek). I po masáži byste měli dostatečně pít.