Jako první pomoc mohou posloužit spreje do krku, tablety nebo sirupy, ale i horké nápoje, které bojují s příznaky nachlazení a pomáhají nám dostat se do formy. Zákazníci nejlépe hodnotí řady Nurofen, Paralen a Tantum Verde.Odpočinek a hydratace: odpočinek je důležitý pro zotavení. Inhalace páry: inhalace teplé páry může pomoci uvolnit dýchací cesty. Omezte kontakt s ostatními: pokud máte infekci dýchacích cest, snažte se omezit kontakt s ostatními, aby nedošlo k šíření nemoci.Příznaky zánětu průdušek

1. suchý kašel, který se postupně mění v kašel vlhký s vykašláváním hlenů,
2. bolest průdušek (bolest za hrudní kostí) při kašli,
3. horečka,
4. dušnost,
5. celková únava,
6. neobvyklé zvuky při dýchání (pískání nebo sípání).

Co způsobuje nemoci dýchacích cest : Onemocnění horních cest dýchacích (HCD) patří mezi nejčastější příčiny nemocnosti dětí ve všech věkových skupinách. Etiologie obvykle bývá zpočátku virová (u kojenců a batolat převažují adenoviry, u dětí školního věku rhinoviry, coronaviry, virus influenzae A a B, parainfluenzae).

Co do inhalátoru na kašel

Co inhalovat

Látky s mukolytickým účinkem – jedná se například o Mucosolvan, Bromhexin nebo Ambrobene, většina se ředí fyziologickým roztokem. Solný roztok – funguje podobně jako minerální vody. Ve vodě rozpusťte kuchyňskou sůl nebo sůl z Mrtvého moře. Esenciální oleje – mimo jiné mají také relaxační účinky.

Jak se zbavit rýmy do 5 minut : Inhalace – dejte 1-2 kapky eukalyptu či borovice do horké vody (případně Vincentky). Zakryjte si hlavu ručníkem a pořádně zhluboka dýchejte. Vydržte alespoň 5 minut. U malých novorozenců toto nelze provádět, můžete nechat stát vodu v pokoji a nechat odpařovat, případně léčivé olejíčky nakapat do aromalampy.

Jak usnadnit vykašlávání hlenu

1. Sirupy na kašel: Ambrobene, Mucosolvan nebo přírodní Hedelix a Bronchipret jsou osvědčené léky, které zaberou i na vlhký kašel u dětí.
2. Kapky na kašel: Bromhexin, patří mezi léky na vlhký kašel, které zaručeně pomohou uvolnit hlen z průdušek a usnadní tak vykašlávání.

Klasickou akutní bronchitidu můžete léčit sami doma, odpočívat, zvýšit příjem tekutin a podpořit vykašlávání volně prodejnými léky. Pokud dáváte přednost přírodním přípravkům, můžete vyzkoušet lék Bronchipret, buď ve formě tablet s extraktem z prvosenky a tymiánu, nebo ve formě sirupu s extrakty z tymiánu a břečťanu.

Jak se zbavit zánětu dýchacích cest

Léčba podle příznaků (tzv. symptomatická léčba) obvykle obsahuje klidový režim, podávání tekutin, obkladů, léků proti horečce a bolestem (paracetamol, ibuprofen), léků působících lokálně (kloktadla), léků podporujících vykašlávání (tzv. expektorancia) nebo tlumících kašel (tzv. antitusika).Průběh nekomplikovaného zánětu horních cest dýchacích trvá 4-7 dní. Cílená léčba antibiotiky přichází v úvahu jen při obavách z komplikací nebo u lidí starých, oslabených či trpících závažným celkovým chronickým onemocněním.Příklady virových onemocnění jsou chřipka, virové hepatitidy (A, B, C, D a E), COVID-19, vzteklina, klíšťová encefalitida, poliomyelitida a mnoho dalších. Velká část virových onemocnění samovolně odezní, neboť imunitní systém se s nimi dokáže vypořádat. V některých případech může lékař předepsat antivirotika.

Pěkný den, inhalovat můžete jak preventivně, například solný roztok nebo Vincentku, tak předepsané nebo doporučené léky při akutních potížích. Bez receptu můžete v lékárně zakoupit roztoky, které slouží k rozpouštění hlenů a uvolnění dýchacích cest (Mucosolvan roztok, Ambrobene roztok aj.).

Co do inhalátoru na rýmu : Co inhalovat

Látky s mukolytickým účinkem – jedná se například o Mucosolvan, Bromhexin nebo Ambrobene, většina se ředí fyziologickým roztokem. Solný roztok – funguje podobně jako minerální vody. Ve vodě rozpusťte kuchyňskou sůl nebo sůl z Mrtvého moře. Esenciální oleje – mimo jiné mají také relaxační účinky.

Jak ihned zastavit rýmu : Při prvních náznacích ucpávání nosní dutiny je vhodné použít solný nosní sprej, který zpomalí další projevy. Pomáhá také teplá sprcha, vlhké teplo lépe zprůchodní ucpané dutiny. Případně zkuste nastrouhat dvě lžíce křenu a přidejte lžíci medu. Po této "dobrotě" se vám prý rýma spolehlivě spustí a půjde i lépe smrkat.

Co nedělat při rýmě

6 věcí, kterým se raději při nachlazení vyhnout

• Na kloktání slivovice zapomeňte. Taky vám tatínek vždycky radil, abyste bolest krku vypálili pálenkou
• Nepřepínejte se. Všichni to známe.
• Látkové kapesníky vyměňte za papírové
• Nebraňte se lékům.
• Vyhněte se saunám.
• Nekombinujte protichůdné léky.

Kromě břečťanu ředí hleny také tymián, prvosenka nebo fenykl. Na vlhký kašel využijete také tradiční jitrocelový sirup nebo bylinky na podporu dýchacích cest jako mátu, mateřídoušku nebo heřmánek. Bylinkový čaj si oslaďte třeba medem, který obsahuje vitamíny, minerály a další mikronutrienty.Jak zastavit kašel v noci

1. Pro dostatečný a kvalitní spánek v noci zvyšte polohu hlavy.
2. Zvlhčujte vzduch.
3. Dostatečně větrejte místnost.
4. Dodržujte dostatečný pitný režim.
5. Inhalujte, vyzkoušejte aromaterapii.

Co brát na průdušky : Klasickou akutní bronchitidu můžete léčit sami doma, odpočívat, zvýšit příjem tekutin a podpořit vykašlávání volně prodejnými léky. Pokud dáváte přednost přírodním přípravkům, můžete vyzkoušet lék Bronchipret, buď ve formě tablet s extraktem z prvosenky a tymiánu, nebo ve formě sirupu s extrakty z tymiánu a břečťanu.