Jedná se o stav vzrůstajícího napětí mezi osobami trávícími společně mnoho času bez okolních podnětů. Nejsnadněji vzniká mezi blízkými lidmi v rámci rodiny, pracovního kolektivu nebo o dovolené s přáteli. Při ponorkové nemoci začneme pociťovat nevysvětlitelnou nechuť k osobě nám donedávna sympatické a milé.Kdy už je potřeba to řešit

1. Jsou ohroženy mé hodnoty.
2. S partnerem už nemohu komunikovat.
3. Už vás neláká fyzická intimita.
4. Ve vztahu chybí reciprocita.
5. Nechuť trávit čas s rodinou a přáteli toho druhého.
6. Mluvíte o zlepšení vztahu v hypotetické budoucnosti.
7. Štěstí jednoho závisí na druhém.
8. Necítíte nebo nedáváte podporu.

Respekt. Funkční vztah – je vždy o respektu a lásce k tomu druhému. Nefunkční vztah – jakmile jeden z partnerů toho druhého neustále kontroluje a peskuje, hlídá, co dělá, jak dělá, s kým co dělá, jak vypadá, jak se chová, kam jde apod., je to známkou neúcty a nedostatku respektu k druhému.

Jak poznat že to nemá cenu : Pokud se vám nelíbí něco, co vám partner dělá, stojí za to prozkoumat, jestli sami k sobě v určitých situacích nepřistupujete stejně. Například když vás partner ponižuje, zda vy sami se nechováte v určitých situacích poníženě. Když vás obviňuje, jestli si vy sami nejste tím nejpřísnějším kritikem.

Co je intimita ve vztahu

Intimní znamená nanejvýš niterní, důvěrné, ryze osobní. Ve vztahu má intimita více podob. U intimity kontaktní hraje prim nahota, vzájemné dotýkání, laskání.

Jak se projevuje ponorka : Jak se projevuje ponorka

„Ponorku“ lze definovat jako výrazně vnímané psychické napětí vznikající mezi jednotlivými osobami v malé skupině lidí, jež jsou dlouhodobě uzavřeni na malém prostoru. Obvykle takovém, z něhož není úniku. Míra onoho napětí se vzájemně neruší například popovídáním nebo jídlem.

Kdy vztah ukončit a jít hledat štěstí jinam

• Když jste více nešťastná, než šťastná
• Když si neumíte odpovědět na otázku, kde se vidíte za deset let.
• Když se těšíte na čas strávený bez partnera.
• Když se na něj nemůžete spolehnout.
• Když se neustále hádáte.
• Když nebere v potaz vaše potřeby.
• Když vás dostává do finanční tísně

Co by muž neměl dělat své partnerce

• Pozor na to, koho chválíte. I dobře míněná a bezelstná pochvala se může někdy minout účinkem.
• Neřešte partnerčiny problémy.
• Neposílejte nestydaté fotky.
• Pozor na nové, ale nečekané sexuální praktiky.

Kdy je čas odejít ze vztahu

Do očí bijící signály, že žijete v nešťastném vztahu a bylo by lepší z něj odejít

1. Když vázne komunikace.
2. Nezájem a ticho.
3. Jakmile v komunikaci začne převažovat kritika, obrana, pohrdání a obstrukce.
4. Žádný sex.
5. Trávíte čas odděleně
6. Ignorujete svou intuici.
7. Nečiníte žádné kroky k nápravě vztahu.
8. Sníte o životě bez partnera.

Toxický vztah s sebou nese velkou dávku negativních emocí, konfliktů a destruktivních vzorců chování, jako je manipulace, ponižování, soupeření a kontrola. Negativní chvíle převažují nad těmi pozitivními a vztah jako by vám vysával energii. Vedle partnera se totiž nedokážete plně uvolnit.Podle čeho poznáte, že jste našli životního partnera

1. Svěříte mu celý svůj život.
2. Nejlepší přítel, se kterým chcete zestárnout.
3. Je živoucí definicí vaší lásky.
4. Bezprostředně vás přijme.
5. Je vaší motivací, hnacím motorem.
6. Respektuje vás.
7. Nechodí oklikou, je upřímný
8. Bezmezně si důvěřujete.

– Vášeň: Tělesná přitažlivost, sexuální uspokojování. Souvisí se značnou fyziologickou aktivací (bušení srdce apod.) a silnou motivací k dotekům a tělesnému sblížení. Přináší plno intenzivních emocí, zejména kladných, ale i záporných (stesk, žárlivost).

Co mě zrcadlí partner : Jednoduše, pokud je ti s někým dobře, zrcadlí ti tvé vlastní já, to které máš rád. A jestli tě někdo štve, nebo tě jeho jednání rozčiluje, nezrcadlí ti to kým jsi, ale nějaký tvůj postoj k sobě samému. Můžeš s tím pracovat, nebo tomu jednoduše přestat věnovat pozornost.

Jak hluboko muzou ponorky : Maximální rychlost vynořené ponorky bylo 18, 4 uzlů (34 kilometrů v hodině), po ponoření klesla na 10 uzlů (19 kilometrů v hodině). Maximální hloubka ponoru byla 80 metrů, přičemž bylo vypočítáno, že bez promáčklin na trupu by se mohla ponorka dostat až do 110 metrů.

Jak se dostat z ponorky

Sepište si na papír klady a zápory vztahu, nezapomeňte ani na situace, kdy vám bylo s partnerem dobře a kdy vám naopak ublížil. Buďte upřímná a soudná. Možná vám rekapitulace soužití zabere pár dní, ale o to lépe. S odstupem a chladnou hlavou se takto závažné kroky řeší lépe.

Sepsali jsme pro vás hned 7 tipů, díky nimž poznáte, že je partner na společnou budoucnost skutečně připravený.

1. Plány a rozhovory o budoucnosti.
2. Znáte jeho nejlepší kamarády i rodinu.
3. Společně strávený čas je pro něj prioritou.
4. Podpora a útěcha v každé situaci.
5. Můžete se na něj spolehnout.
6. Žádný ghosting se nekoná

Projevů je spousta

• Klopí oči – ačkoli při normálním hovoru nemá problém dívat se vám zpříma do očí, najednou je často sklápí k zemi, rozhlíží se po okolí, kouká do stropu, jen do těch vašich očí se podívat nechce.
• Mne si nos či ušní lalůčky – mluví a mluví a přitom si pořád tře špičku nosu, případně ušní lalůčky.

Jak se pozná nevyzrálý muž : Nezahrávejte si s ním: takhle se chová emocionálně nevyzrálý muž

• Vysílá smíšené signály.
• Chce, abyste převzal iniciativu.
• Chce, aby ses změnil.
• Nerespektuje vaše pocity.
• Neakceptuje vaše přání
• Má problém s vymlouváním se.
• V konfliktu se vypne a nezpracuje problémy.
• Nerespektuje vaše hranice.