Choreografii je potřeba tvořit tak, aby se dala bez obtíží zopakovat, tzn., aby na sebe prvky logicky a přirozeně navazovaly. Pokud není spojování prvků, vazeb a bloků plynulé, cvičenci se často zastavují, čímž se snižuje intenzita cvičení a mizí tím jeden z hlavních důvodů, proč je choreografie učena.Pokud se v tanci chcete zlepšit co nejrychleji, přihlaste se do našeho kurzu tance. Pro tanec, stejně jako pro každou jinou dovednost, je nejdůležitější trénink. Pokud trénujete sami doma, občas se vám může stát, že se vám nebude chtít. Pokud se ale přihlásíte do kurzu, hned je motivace větší!Do soutěžních standardních tanců se řadí Waltz, Tango, Valčík, Slowfox a Quickstep. Standardní tance můžeme tančit v páru, sólově nebo i ve skupině. Původ všech standardních tanců nalezneme v Anglii, kromě náruživého tanga, které, ač je řazeno do tanců standardních, kořeny má v latinské Americe, konkrétně v Argentině.

Co se učí v tanečních : Do tanečních se jdete naučit tancovat. Pokud nemáte rytmus ani kroky v krvi, nezoufejte, budete na tom stejně, jako ostatní. V tanečních se učí několik základních standardních (Waltz, Tango, Valčík, Foxtrot) a latinskoamerických (Samba, Cha-cha, Rumba, Jive) tanců, většinou se také přidává česká Polka.

Jak tančit na plese

Jak je to správně: Tančit na plese se může teprve po jeho oficiálním zahájení. Muž nejprve vyzve ženu k tanci, a pokud ona svolí, odvede ji na parket. Při tanci neklade svou ruku ani příliš nízko, ani vysoko. Po tanci ji odvede zpět na místo a za tanec poděkuje.

Jak tancit doma : Jak tančit doma: 5 jednoduchých tipů

1. Vytvořte si vhodný taneční prostor. Tančit můžete kdekoliv.
2. Trénujte choreografie, které umíte z kurzů
3. Trénujte základní taneční techniku jednotlivých tanečních stylů
4. Nezapomeňte na strečink a posilování
5. Vytvořte si tréninkový plán a dodržujte ho.

Taneční škola

Základem waltzu jsou takzvané uzavřené chodné změny, trojkroky. Pán začíná pravou nohou dlouhým krokem přes podpatek, levou nohou pokračuje stejně dlouhým krokem stranou.

Jak tančit doma: 5 jednoduchých tipů

1. Vytvořte si vhodný taneční prostor. Tančit můžete kdekoliv.
2. Trénujte choreografie, které umíte z kurzů
3. Trénujte základní taneční techniku jednotlivých tanečních stylů
4. Nezapomeňte na strečink a posilování
5. Vytvořte si tréninkový plán a dodržujte ho.

Co si vzít na první taneční

Ideální oblečení do kurzu pro pány jsou kalhoty (společenské či casual, případně čisté džíny) a košile (společenská či neformální, nebo tričko s límečkem) a pro partnerky sukně či společenské kalhoty doplněná společenským tričkem (top), halenkou apod. Doporučujeme společenskou nebo taneční obuv!Tempo waltzu je přibližně 29 taktů za minutu (87 M.M. = taktových úderů metronomu; pro srovnání, tempo valčíku je zhruba dvojnásobné, 60 taktů za minutu).Choreograf tvůrčím způsobem vytváří taneční, baletní nebo pantomimické inscenace, popřípadě taneční či pohybové složky činoherních, muzikálových, operních, operetních nebo jiných divadelních inscenací.

Většina kurzů trvá 20 vyučovacích hodin rozdělených do deseti lekcí, jedna lekce obsahuje 45 minut výuky, přestávku a 45 minut výuky.

Jak se Oblect na ples žena : Barva ženiných šatů může rovněž ladit s pánskou společenskou košilí. Například když si vaše partnerka vezme na ples červené šaty, rozhodněte se nejlépe pro černý či tmavě modrý pánský oblek doplněný o bílou košili, červený motýlek (nebo kravatu) a červený kapesníček v klopě.

Jak vyzvat k tanci : Jak vyzvat ženu k tanci Nejelegantnější způsob, jak ženu vyzvat, je tzv. cabeceo, kdy získáte pozornost ženy tím, že se na ni zadíváte a v momentě, kdy si vás všimne, pokývnete hlavou (cabeza [špan.] = hlava), ať už dolů a zpět nahoru, nebo směrem k parketu.

Jak správně tančit

Jak tančit s vyšším sebevědomím

1. Makej na sobě Čím více budete sami na sobě pracovat, tím lepší taneční výkony budete podávat a následně se budete i lépe cítit.
2. Neboj se chybovat. Být sebevědomý neznamená být neomylný.
3. Snaž se být jiný, ne lepší než ostatní
4. Hraj roli.
5. Obleč se jak potřebuješ

Valčík je postupový, kolový tanec v 3/4 taktu nebo zřídka (spíše dříve) v 3/8 taktu, důraz je kladen na první dobu. Standardové tempo je 60 taktů za minutu.Waltz se tančí v 3/4 taktu a jeho současná verze vznikla na počátku 20. století v Anglii z amerického tance Boston a evropského Ländleru (předchůdce valčíku). Tempo waltzu se pohybuje okolo 29 taktů za minutu – pro srovnání tempo valčíku je zhruba dvojnásobné a to 60 taktů za minutu.

Co si vzít na prvni taneční : Ideální oblečení do kurzu pro pány jsou kalhoty (společenské či casual, případně čisté džíny) a košile (společenská či neformální, nebo tričko s límečkem) a pro partnerky sukně či společenské kalhoty doplněná společenským tričkem (top), halenkou apod. Doporučujeme společenskou nebo taneční obuv!