učení v posteli moc vhodné není, tělo ji vnímá jako místo odpočinku. Když to nejde jinak a jsi tak zvyklý, mysli na pravidelné přestávky. Vstaň a něco dělej. Zkus se ale někdy učit vsedě u stolu a pak porovnej, co je lepší.Co dělat po nástupu do školy

Školní aktivity vyžadují od dítěte pozornost, energii, což může způsobovat stres, který můžou umocnit i rodiče a učitelé. Důležité je včasné nastavení spánkového a stravovacího režimu, podobného tomu ve škole, večerní příprava věcí na další den, zajištění klidného vstávání.Optimální doba učení bez přestávky je zhruba hodina. Někteří z nás se dokážou soustředit i delší dobu. Můžete si vyzkoušet pozorovat sami na sobě, kdy vám začínají odlétat myšlenky od učení, a začnete přemýšlet nad tím, co byste ještě měli udělat, kam byste měli zajít a co byste měli vymyslet.

Jak se co nejrychleji něco naucit : Jak se efektivně učit

1. Využívejte tištěné materiály.
2. Poslouchejte hudbu.
3. Učte se na více místech.
4. Porazte křivku zapomínání
5. Zkoušejte průběžné testy.
6. Dbejte na organizaci.
7. Pokládejte si otázky.
8. Vytvořte si studijní plán.

Co dělat když jsem ve stresu ze školy

7 tipů, jak návrat do školy lépe zvládnout

1. Začněte organizovaně
2. Naučte se odpočívat.
3. Vytvořte si rutinu.
4. Dbejte na zdravý životní styl.
5. Připomeňte si své úspěchy.
6. Spánek berte jako jednu z priorit.
7. Nebojte se říct si o pomoc.

Co je potřeba umět do první třídy : Dítě by mělo znát své jméno, příjmení, stejně tak jména rodičů a sourozenců. Mělo by znát adresu, kde bydlí a také svoje datum narození. Mělo by zvládnout sebeobsluhu. Důležitý je také správný úchop tužky, schopnost stříhat nůžkami a lepit.

Obecný konsensus. Studie mají tendenci se shodnout, že nejlepší denní čas pro učení je poledne. Vědci se však již neshodnou na tom, co je poledne. Jedním z nejvíce opakovaných odhadů je fakt, že existují dvě optimální doby: od 10:00 do 14:00 a pak od 16:00 do 22:00, s obdobím únavy uprostřed.

Děti se rozdělí na dny v týdnu a pokouší se seřadit se do řady, jak jdou dny v týdnu za sebou. Musí to stihnout, než doříkáme básničku. Těžší varianta je samozřejmě bez básničky. Tím, že jim básničku říkáme a ukazujeme, jim sice napovídáme, ale zároveň slova slyší stále dokola a rychleji si je zapamatují.

Kdy je nejlepší čas se učit

Studie mají tendenci se shodnout, že nejlepší denní čas pro učení je poledne. Vědci se však již neshodnou na tom, co je poledne. Jedním z nejvíce opakovaných odhadů je fakt, že existují dvě optimální doby: od 10:00 do 14:00 a pak od 16:00 do 22:00, s obdobím únavy uprostřed.Tipy, jak se nezhroutit z prvních dnů ve škole

1. Čerpej radost z prázdninových zážitků
2. V hlavě duto Tak si to napiš!
3. Usnadni si vstávání do školy.
4. Doplňuj energii.
5. Zaměř se ve škole na činnosti, které ti jdou.

10 tipů, jak se nezhroutit a účinně předejít vyhoření

1. Plánuj si pravidelně čas pro sebe na odpočinek a naplňování vlastních potřeb.
2. Stanov si priority, neřeš detaily a udržuj v životě rovnováhu.
3. Komunikuj otevřeně o svých pocitech a potřebách.
4. Dej sebe na první místo, nauč se říkat NE a nastav si hranice.

K zápisu do první třídy by mělo dítě umět:

Představit se, říci své jméno, věk a bydliště. Poznat základní barvy a geometrické tvary (trojúhelník, čtverec, obdélník, kruh). Vyjmenovat číselnou řadu do deseti a spočítat předměty do pěti – porovnat počet prvků ve skupině (více x méně x stejně).

Kdy má dítě umět počítat : Ve věku 3 let některé děti dovedou počítat zpaměti do pěti. Víc než tři předměty však nespočítají. Ve věku 4 až 5 let si své logické dovednosti prohlubují a zapamatovávají si další čísla, která umí s postupem času používat téměř bezmyšlenkovitě.

Kdy je mozek nejvýkonnější : Obecný konsensus. Studie mají tendenci se shodnout, že nejlepší denní čas pro učení je poledne. Vědci se však již neshodnou na tom, co je poledne. Jedním z nejvíce opakovaných odhadů je fakt, že existují dvě optimální doby: od 10:00 do 14:00 a pak od 16:00 do 22:00, s obdobím únavy uprostřed.

Kdy má dítě umět dny v týdnu

Dny v týdnu si děti začínají osvojovat až kolem 5.

V jednom děti procvičují dny v týdnu, ve druhém pojmy včera-dnes-zítra.

5-6 roků

• používá správně minulý i budoucí čas.
• počítá do 10 (sčítá a odčítá do 3), chápe posloupnosti.
• používá logické myšlení a předpovídá, co se stane v příběhu.
• rozvíjí se abstraktní myšlení, řeší hádanky.
• hlásky L, R, Ř a sykavky C, S, Z se spontánně daří většinou po 5. roce věku, dítě je umí do 6 let.

Jedním z nejvíce opakovaných odhadů je fakt, že existují dvě optimální doby: od 10:00 do 14:00 a pak od 16:00 do 22:00, s obdobím únavy uprostřed.

Co když mám deprese ze školy : 7 tipů, jak návrat do školy lépe zvládnout

1. Začněte organizovaně
2. Naučte se odpočívat.
3. Vytvořte si rutinu.
4. Dbejte na zdravý životní styl.
5. Připomeňte si své úspěchy.
6. Spánek berte jako jednu z priorit.
7. Nebojte se říct si o pomoc.