Teplota vzduchu venku je obvykle nižší a vzduch čerstvější, což poskytuje ideální příležitost pro provětrání interiéru. Otevření oken a dveří umožňuje chladnějšímu vzduchu proudit dovnitř a odvést teplý vzduch ven. Tímto způsobem můžete výrazně snížit teplotu v bytě.Můžete vyzkoušet i recept našich babiček – smíchejte jablečný ocet s vodou a postupujte jako u klasických obkladů. Zábal nechte působit 5 až 15 minut, během dvou hodin obklady třikrát vyměňte. Pokud máte při horečce studené ruce i nohy, zábaly vynechejte.Jak ochladit byt

1. Přes den neotevírejte okna a ponechte je zatemněná.
2. Větrejte pouze brzy ráno a v noci.
3. Omezte na nutné minimum používání elektroniky (TV, počítač, žehlička a další).
4. Namočte závěsy do vody, nebo do místnosti rozvěste vlhké ručníky.
5. Zapněte ventilátor a dejte před něj lahev nebo kbelík s ledem.

Jak se zbavit horka v bytě : Zvlhčete vzduch

Pokud můžete, namočte závěsy, případně i ručníky a prostěradla do studené vody. Voda, která se z nich bude přes den odpařovat, sníží teplotu v místnosti alespoň trochu. Obecně se také doporučuje mít v bytě v květináčích dostatek květin, které zvlhčují. Nejlepší je seskupit jich více do jedné místnosti.

Co nedělat při teplotě

nikdy se nesnažíme dosáhnout normální teploty, stačí snížit teplotu o 1-2 stupně nikdy nesprchujeme ani nedáváme zábaly při mramorované kůži nebo studených, promodralých končetinách. nikdy nedáváme pod dítě igelitovou folii. Abychom nepromáčeli postel, použijeme silnější osušku.

Co dělat při teplotě 39 : S lékařem konzultujte i horečku trvající déle než 3 dny a vysokou neklesající horečku (39-40 °C). Pokud teplota překročí 40 °C a při výskytu febrilních křečí urychleně kontaktujeme lékaře či záchrannou službu.

Při teplotě do 38 °C není třeba nasazovat žádné léky.

Již v této fázi je ale třeba výrazně navýšit příjem tekutin a doplnit vitaminy a minerály důležité pro správnou funkci imunitního systému (vitamin Ca D, zinek). Léky na snížení teploty se doporučují nasadit až při horečce, tj. teplotě nad 38 °C.

Máme pro vás několik tipů, jak mít doma tepleji, když ještě není ten pravý čas vytápět hodiny celou domácnost.

1. Doplňte interiér o textilie.
2. Pozvěte teplo dovnitř a nenechte jej odejít.
3. Pečte.
4. Pořiďte si elektrický přímotop.
5. Přemýšlejte, kam (ne)chcete teplo dostat.
6. Regulaci teploty nechte na technologiích.

Jak se zchladit

Neváhejte si během dne dát vlažnou sprchu, klidně opakovaně. Vlažná voda je lepší než studená – nestáhne vám póry a zchladí vás na delší dobu. Pomůže také chladný ručník přiložený na zátylek nebo studené obklady. Ty pokládejte na kotníky či zápěstí.Vyhřáté místnosti, které nepoužíváte, zavřete, zabráníte tak pronikání chladného vzduchu do těchto částí a vrátíte ho tam, kde je potřebné ochlazení. Chladnější noční hodiny využijte k celkovému provětrání bytu či domu, nebojte se průvanu a nechejte vzduch proudit přirozeně alespoň půl hodiny.Horečku je třeba srážet až od momentu, kdy teplota překročí 38 °C! V případě, že tělesná teplota dítěte překročí hranici 40 °C, tedy hranici vysoké horečky, kontaktujte lékaře nebo záchrannou službu.

Jakých 5 jídel doporučujeme jíst při horečce

1. Kuřecí polévka. Kuřecí polévka by měla být v případě horečky samozřejmostí a „povinnou výbavou“.
2. Kokosová voda. Zdravé účinky kokosové vody spočívají především v elektrolytech.
3. Česnek.
4. Bylinný čaj.
5. Ovoce a zelenina.

Kdy klesne teplota po paralenu : C jako první věc podám lék na teplotu (antipyretikum). 2. Poté pravidelně teplotu kontroluji (po podání léků ke snížení teploty účinek nastupuje za cca 2 hodiny, po podání čípků je efekt dříve).

Jaké ovoce snižuje teplotu : Naštěstí je mnoho druhů ovoce, které nás dokážou ochladit: jahody, angrešt, rybíz, meloun, borůvky, ananas, banány, kiwi, mango, citrusy. Přidat můžeme ještě takový tvaroh nebo jogurt, vlastně veškeré potraviny, které obsahují hodně vody a jsou lahodné po vychlazení.

Jak mít doma teplo bez topení

Jak se doma zahřát bez zapnutého topení

1. Polštáře, přehozy, plédy. Když nechcete od základů měnit svůj interiér, spolehněte se na bytový textil.
2. Kůže hodně zmůže.
3. Teplo (nejen) od nohou.
4. Zatáhněte závěsy.
5. Když barvy hřejí
6. Útulné koberečky.
7. Teplo od podlahy.

Speciální kategorií jsou stavební topidla, která mohou být nejen elektrická či plynová, ale také naftová.

• Elektrický konvektor.
• Olejový radiátor.
• Horkovzdušný ventilátor.
• Mobilní plynová kamna.
• Infrazářič

9 tipů, jak ochladit byt:

1. Využijte přirozenou ventilaci.
2. Zatáhněte závěsy a žaluzie.
3. Využijte noční chlad.
4. Používejte ventilátory.
5. Omezte používání spotřebičů
6. Používejte klimatizaci efektivně
7. Používejte izolační materiály.
8. Chlazení vody.

Jak rychle ochladit pokoj : TOP 5 tipů, jak ochladit pokoj či byt i bez klimatizace. Inspirujte se

1. Zatemňujte a větrejte ve správný čas. Pořiďte kvalitní žaluzie, a jakmile se slunce opře do oken, zatemněte.
2. Pořiďte si příruční větrák.
3. V létě vsaďte na chladivé povlečení
4. Rozprašovač je skvělou první pomocí
5. Omezte používání elektroniky.