Potraviny o velké hustotě (např. maso, celé brambory) či silnější kousky rozmístěte po obvodu talíře, kde pohltí nejvíce mikrovlnné energie. Naopak choulostivější potraviny dejte do jeho středu. Chcete-li zkrátit dobu ohřevu jídla, překryjte talíř potravinovou fólií (určenou do mikrovlnné trouby).Nikdy nerozmrazujte ani neohřívejte mateřské mléko v mikrovlnné troubě. Mikrovlnná trouba může zničit živiny v mateřském mléce a vytvořit horká místa, která mohou dítěti popálit ústa.Čas ohřívání je uváděn různě. Doporučení, že 1-2 minuty bylo v mém případě je málo. vyžaduje delší dobu ohřevu (cca 6 – 7 minut), aby došlo k odpaření přebytečné vody.

Proč Neohřívat v mikrovlnce v plastu : Nová studie odhaluje, že ohřívání plastových nádob v mikrovlnné troubě může uvolnit miliony částic plastu do jídla.

Co se stane s alobalem v mikrovlnce

Potraviny balené v alobalu: Alobal neboli hliníková fólie, je kov. A tedy ani ten do mikrovlnky nepatří. Potraviny z něj před ohříváním vybalte.

V čem ohřívat jídlo v mikrovlnce : K vaření v mikrovlnné troubě se doporučují nádoby kulaté a oválné, spíše nízké a široké než vysoké a úzké. Čím širší je nádoba, tím větší je její povrch. Sklo: dobře propouští mikrovlny. Pro přípravu jídel je ideální nádobí z varného skla.

Chcete-li mléko ohřát, vložte lahvičku nebo sáček na pár minut do nádobky s vlažnou vodou, aby dosáhlo tělesné teploty (37 °C). Případně použijte ohřívačku láhví. Nedovolte, aby teplota překročila 40 °C a nepoužívejte mikrovlnnou troubu, protože by mohlo dojít k přehřátí mléka.

Při plném kojení je jediný indikátor dostatečného množství mléka počet počuraných plen. Je to 6 až 8 plen za den, den myšleno 24hodin. Pokud máte opravdu málo mléka, množství navýšíte častějším přikládáním k prsu, můžete využít bylinky podporující kojení např. jestřabinu.

Proč byste nikdy neměli ohřívat jídlo v plastu

Až v 80. letech se zjistilo, že jsou plasty toxické. Některé chemické sloučeniny se z nich mohou uvolňovat do okolí: ftaláty, oxid antimonitý nebo bisfenol A (BPA). Posledně jmenovaný může unikat z obalů na potraviny přímo do potravin a má neblahé následky na lidské zdraví.V mikrovlnné troubě se pokrm ohřívá nerovnoměrně, takže část se neohřeje a část se zjednodušeně řečeno uvaří. Takže ta část, která se neohřeje, může obsahovat mikroby, které by se ohříváním ve vodní lázni zničily, a ta část, která se uvaří, zase přijde o cenné látky, jako jsou třeba vitamíny, probiotika atp.Naopak lžička vložená do hrnečku naplněného vodou nepředstavuje žádné nebezpečí, neboť voda ji dostatečně ochlazuje3). Nebylo by tedy smysluplné vyslovit všeobecný závěr, že kovy do mikrovlnky nepatří. V žádném případě však nelze doporučit měřit teplotu potravin v mikrovlnce rtuťovým teploměrem!

Mikrovlnné záření se od kovu odráží. Pokud je do jednoho bodu nasměrováno příliš mnoho záření, způsobí to jiskření. To může mikrovlnnou troubu poškodit.

Kolik mléka by měl vypít novorozenec : Po nakrmení nechat ve vzpřímené poloze odříhnout,pokud ale dítě přibližně do 10 minut neodříhne,zřejmě spolykalo vzduchu méně a lze jej uložit na bok do postýlky. Potřebná dávka vypitého mléka je 120-150 ml/kg/den-na každou dávku nemusí vypít stejně.

Co jíst aby bylo kvalitni mléko : Nejvhodnější jsou masové a zeleninové vývary, dušené libové maso a zelenina, kvalitní pečivo a dostatek čerstvého ovoce a samozřejmě dostatek tekutin. Po porodu je také třeba doplnit železo, vápník a hořčík.

Proč je mikrovlnka škodlivá

Mikrovlnkou ozářené potraviny ztrácí 60-90 % životního energetického pole a ozařování urychluje strukturální rozpad potravin. Ozařování vytváří rakovinu způsobující látky v mléce a obilovinách. Ozařování mění základní látky jídla, což způsobuje poruchy zažívání.

Ověřte, že uprostřed točny je spojka, která se připojuje k motoru. Pokud toto není umístěna správně, otáčecí mechanismus se netočí a obvykle vydává velký hluk.Jistě víte, co se stane, když do klasické mikrovlnky vložíte kovový příbor nebo pozlacený talíř. Díky vysokému výkonu mikrovlnného záření dojde k nepříjemnému jiskření zejména na ostréých hranách vložených kovových těles.

Jak poznam že miminku už nestaci mateřské mléko : MOŽNÁ TO ZNÁTE

1. miminko pláče a pláče.
2. nejradši by bylo u prsu pořád.
3. chce se kojit, ale hned se zase odtahuje.
4. nebo se kojit vůbec nechce.
5. prsa se Vám nenalévají
6. a HLAVNĚ miminko nepřibírá