Klíčem k prodloužení času je dobrá práce s pozorností a anti-stresové strategie. V této situaci je dobré si práci či úkoly rozdělit na dílčí kroky a odhadnout čas pro jejich splnění. To nám pomůže méně se bát, být v menším stresu.Sedněte si a řekněte si: "Sedím, nic nedělám a pět minut nic dělat nebudu," a odpočívejte, a postupně během této doby (minuta nebo dvě možná budou maximum, co budete schopni ze začátku vydržet) si uvědomujte: "Jsem zde v Boží přítomnosti, v přítomnosti sebe sama, v přítomnosti všeho nábytku okolo, klidně sedím, nikam …Zpomalit subjektivní čas můžete za pomoci pozornosti. Abyste se lépe soustředili na to, co se děje, je třeba si to důkladněji uvědomovat. Vědci potvrdili, že meditace uvědomělosti, vedoucí k umění být plně zapojen do přítomnosti, zpomaluje subjektivní čas.

Jak získat čas : Zde je několik jednoduchých tipů pro úsporu času, s kterými můžete začít již dnes – poděkovat nám můžete později.

1. Nic si neplánujte.
2. Vařte jednou.
3. Buďte organizovaní.
4. Dělejte více věcí najednou, pokud to jde.
5. Vyvarujte se narušení.
6. Mějte plán a držte se ho.
7. Určete svůj osobní „produktivní čas”.
8. Vzbuďte se připravení.

Jak si udělat čas

Tady je pět tipů, jak si na sebe přes den udělat víc času, i když vás okolí bombarduje svými požadavky.

1. 1) Prostě říkejte NE.
2. 2) Dávejte si omluvenky.
3. 3) Nesnažte se neustále vyrovnat ostatním.
4. 4) Ujasněte si, co skutečně potřebujete.
5. 5) Houpejte se na houpačce.

Jak se naučit poznávat hodiny : Ukažte dětem, jak vypadá na ciferníku celá hodina – hodinová ručička, ta kratší, směřuje na jednu číslici, například 2, a minutová ručička (delší) směřuje na číslo 12. To znamená, že hodiny ukazují dvě hodiny. Procvičujte si s dítětem ukazování celé hodiny a nechte jej na ciferníku nastavit správný čas.

Další studie zmiňují, že vnímání času souvisí se stárnutím organismu. Zpomaluje se metabolismus, rychlost dechu, srdeční tep. To může vést k tomu, že lidé získají pocit, že čas rychleji utíká, protože se oni sami takzvaně zpomalují.

Každý člověk si myslí že čas je jenom jeden a neutíká nijak, jinak než tak jak jsme na Zemi zvyklí. Ale ve Vesmíru tohleto neplatí. Ve Vesmíru vpodstatě čas ani neutíká. Když vidíte Hvězdu teď vybuchnout, taak ta Hvězda vybuchla třeba před 1000 nebo 100 lety.

Jak upravit čas

Jak nastavit správný datum a čas

1. Stáhněte horní lištu s hodinami a ťukněte na ikonku ozubeného kolečka. Dostanete se do nastavení systému Android.
2. V zobrazené nabídce vyberte Systém a poté Datum a čas.

Neustále se na vás valí nové pracovní úkoly, stávající máte hotové sotva z poloviny, a něco jako odpočinek či osobní život vám už nic neříkají

1. Stanovte si priority a plánujte.
2. Nebuďte otrokem své e-mailové schránky.
3. Své plány si zapište.
4. Pracujte, když jiní spí či obědvají
5. Naučte se delegovat.

Zde je několik jednoduchých tipů pro úsporu času, s kterými můžete začít již dnes – poděkovat nám můžete později.

• Nic si neplánujte.
• Vařte jednou.
• Buďte organizovaní.
• Dělejte více věcí najednou, pokud to jde.
• Vyvarujte se narušení.
• Mějte plán a držte se ho.
• Určete svůj osobní „produktivní čas”.
• Vzbuďte se připravení.

Jak na to

1. Zdravý přístup. Prvním a nejdůležitějším faktorem je vaše uvědomění i přesvědčení, že čas sám pro sebe a pro odpočinek nemusí být za odměnu.
2. Self‑awareness, mindfulness, meditace.
3. “Ne” není vždy špatně
4. Plánujte a plňte si sny.
5. Přehodnoťte své priority/obměňte rutinu.
6. Odložte sociální sítě

Jak naučit dny v týdnu : Děti se rozdělí na dny v týdnu a pokouší se seřadit se do řady, jak jdou dny v týdnu za sebou. Musí to stihnout, než doříkáme básničku. Těžší varianta je samozřejmě bez básničky. Tím, že jim básničku říkáme a ukazujeme, jim sice napovídáme, ale zároveň slova slyší stále dokola a rychleji si je zapamatují.

V kolika letech umí hodiny : Obecně by děti ve věku 5-6 let měly umět číst značky hodin a půl hodiny na analogových hodinách. Ve věku 6-7 let by děti mohly zvládnout kreslit čas po pěti minutách a vědět, kolik minut má hodina. Čtení analogových hodin po hodinách, minutách, ale i sekundách většinou plně ovládají děti ve věku 7-8 let.

Jak vnímáme čas

Máme smyslový orgán pro čas Tomu se snaží přijít na kloub fyziologové, neurovědci, psychologové i sociologové. K samé biologické podstatě časového vnímání však dosud nepronikli. Zatímco okolní prostředí vnímáme zrakem, čichem, sluchem, hmatem i chutí, pro čas žádný smyslový orgán nemáme.

Jak donutit váš pracovní den, aby utíkal rychleji

1. Rozvíjejte přátelství K tomu, aby Vám den utekl rychleji, je nezbytná dobrá společnost.
2. Poslouchejte muziku. Pusťte si svou oblíbenou hudbu.
3. Práci si rozdělte.
4. Odměňte se.
5. Zpestřete si pracovní dobu krátkou „chvilkou pro sebe“
6. Hýbejte se.
7. Uspořádejte s kolegy soutěž

Každý člověk si myslí že čas je jenom jeden a neutíká nijak, jinak než tak jak jsme na Zemi zvyklí. Ale ve Vesmíru tohleto neplatí. Ve Vesmíru vpodstatě čas ani neutíká. Když vidíte Hvězdu teď vybuchnout, taak ta Hvězda vybuchla třeba před 1000 nebo 100 lety.

Jak dlouho vydrží člověk ve vesmíru : Poznatky odborníků o vlivu vesmíru na naše nechráněné tělo jsou proto velmi kusé a z velké části teoretické. Odhaduje se, že neodvratná smrt ve volném kosmu nastává zhruba po 90 sekundách. Postižený však asi do 15 sekund upadá do bezvědomí, především v důsledku dramatického poklesu množství kyslíku v krvi.