Například v USA existuje tři a půl milionu manželství na dálku, nicméně vztahy lidí, kteří se fyzicky vidí jen zřídka, manželstvím většinou nekončí. V průměru vydrží necelé tři roky ve srovnání s běžným vztahem, kde odborníci udávají délku trvání okolo sedmi let.Vztahy na dálku (long distance relationships) jsou vztahy, které udržují partneři, kteří se nemohou setkávat každý den, nežijí v geografické blízkosti, považují svůj vztah za vztah na dálku a vidí se méně než dva dny v týdnu (Pistole & Roberts, 2011). Vztahy na dálku jsou obecně společností vnímány jako proble matické.Zachránit vztah když ten druhý nechce je velmi obtížné a někdy vlastně i nemožné. V této situaci může individuální psychoterapie přispět ke zpracování pocitů spojených s koncem vztahu (jeho přijetí a smíření se ním). Většinou se jedná o pocity smutku, selhání a prohry, a to u obou partnerů.

Jak obnovit jiskru : Obyčejné věci, které vrátí vašemu vztahu jiskru

1. Uspořádejte večírek.
2. Změňte prostředí
3. Zkuste trávit alespoň trochu času sami.
4. Věnujte jí dárek.
5. Překvapte ji nečekanou návštěvou.
6. Pozvěte ji na rande.
7. Objevujte společně nové věci.
8. Zkuste nové věci v ložnici.

Jak zachránit vztah na dálku

11 TIPŮ, JAK SI UDRŽET VZTAH NA DÁLKU

1. Zjistěte, kdy je pro vás nejlepší spolu (pravidelně) komunikovat.
2. Najděte nejvhodnější komunikační kanál.
3. Buďte kreativní
4. Nevyhýbejte se konfliktům.
5. Vždycky si všechno vyříkejte.
6. Na sklenici se dívejte, jako by byla z poloviny plná (zaměřujte se na to pozitivní)

Kdy opadne zamilovanost : V průměru po šesti až 24 měsících dochází u většiny párů k opadnutí neutuchající zamilovanosti. V té době se zdravá manželství transformují na vlnu tzv. společné lásky, která se vyznačuje méně intenzivními pocity náklonnosti a něhy.

Jiskru ve vztahu udržíte, pokud k sobě nebudete lhostejní, budete se o sebe zajímat, vzájemně si naslouchat, ale také vzpomínat na společně prožité chvilky.

1. Ukažte, že máte zájem.
2. Naslouchejte partnerovi.
3. Sdílejte věci o sobě
4. Vzpomínejte na společné okamžiky.

Důvěra, otevřená komunikace, vzájemné naslouchání a péče o sebe a svého partnera jsou klíčem k obnově blízkosti a lásky mezi vámi. Intimní vztah je jako zahradničení: pokud se o něj staráte, pěstujete ho a věnujete mu čas a pozornost, může kvést a poskytovat vám oběma štěstí a spokojenost.

Jak poznat že už to ve vztahu nemá smysl

Kdy už je potřeba to řešit

1. Jsou ohroženy mé hodnoty.
2. S partnerem už nemohu komunikovat.
3. Už vás neláká fyzická intimita.
4. Ve vztahu chybí reciprocita.
5. Nechuť trávit čas s rodinou a přáteli toho druhého.
6. Mluvíte o zlepšení vztahu v hypotetické budoucnosti.
7. Štěstí jednoho závisí na druhém.
8. Necítíte nebo nedáváte podporu.

Jiskru ve vztahu udržíte, pokud k sobě nebudete lhostejní, budete se o sebe zajímat, vzájemně si naslouchat, ale také vzpomínat na společně prožité chvilky.

1. Ukažte, že máte zájem.
2. Naslouchejte partnerovi.
3. Sdílejte věci o sobě
4. Vzpomínejte na společné okamžiky.

Vyzkoušejte 22 tipů, jak ZACHRÁNIT VZTAH

1. Přijměte plnou zodpovědnost za vlastní selhání
2. Umožněte svému partnerovi znovu si získat vaši důvěru.
3. Procvičujte radikální otevřenost.
4. Ukažte soucit a pečujte o svého partnera.
5. Hlídejte si svá očekávání
6. Navštěvujte se v pravidelných intervalech.
7. Najděte si čas na on-line schůzky.

V prvních měsících vztahu, tedy v období zamilovanosti, ve skutečnosti nikdy nepoznáte, co pro Vás je ochoten a schopen člověk opravdu udělat. To poznáte, až když zamilovanost skončí. Tedy až když mu spadnou ty naivní růžové brýle a on Vás uvidí se všemi nedostatky.

Jak dokázat partnerovi lásku : Jak partnerovi dokázat, že ho milujete

1. Věnujte mu absolutní pozornost.
2. Připravte mu jeho oblíbené jídlo.
3. Vezměte si na sebe šaty, které na vás miluje.
4. Zalichoťte mu.
5. Podpořte ho, aby si našel čas sám na sebe.
6. Požádejte ho o radu.
7. Poděkujte mu i za maličkosti.
8. Obejměte ho.

Jak vrátit lásku : 10 TIPŮ, jak vrátit do vztahu vášeň

1. Naplánujte společný program, který bude podle gusta vašeho partnera.
2. Chvalte se, odměňujte, buďte na sebe milí
3. Užijte si zábavu s partnerem a jeho přáteli.
4. Blbněte spolu, bavte se.
5. Komunikujte spolu.
6. Změňte prostředí
7. Udělejte se atraktivnější
8. Navoďte romantiku.

Jak zlepšit komunikaci s partnerem

Každý si ponechá to své a uzná názor i pocity druhého.

1. Nesnažte se být neustále v opozici.
2. Zbavte se potřeby neustale se obhajovat, bránit a vysvětlovat lidem svoje postoje a důvody.
3. Nemusíte přesvědčovat ostatní o své pravdě.
4. Nemusíte usilovat o souhlas druhých lidi.

Budování vztahu místo výčitek: 10 tipů, jak probudit v muži lásku

1. #1 Ukažte mu, že vám na něm záleží
2. #2 Respektujte ho.
3. #3 Říkejte mu, že je pro vás výjimečný
4. #4 Poslouchejte ho.
5. #5 Buďte mu oporou (nejen) v těžkých chvílích.
6. #6 Komunikujte otevřeně
7. #7 Zkoušejte nové věci – společně
8. #8 Nechte mu i vlastní prostor.

Vyzkoušejte našich pár prověřených tipů, které vám usnadní se do vašeho partnera zamilovat znovu a možná ještě více.

1. Jeďte na dovolenou.
2. Neberte si práci domů
3. Naslouchejte jeden druhému a věnujte mu pozornost.
4. Mějte každý svůj vlastní program.
5. Naplánujte si schůzky.

Jak zjistit jestli mu na mě záleží : 8 znamení, že vás opravdu miluje

• Žárlí A to nejen na kluky, kteří se kolem vás točí, ale dokonce i na vaše přátele a kamarádky.
• Zajímá se o vás.
• Vše vám vypráví jako první osobě
• Stará se o vás.
• Chce s vámi být.
• Nosí vám dárky.
• Dělá kvůli vám kompromisy.
• Chce, abyste patřila do jeho světa.