Ztráta vlasového pigmentu je podmíněna geneticky. Pigmentové buňky neboli melanocyty, které se nacházejí ve vlasových folikulech, se s přibývajícím věkem přestávají reprodukovat a ubývají. Tím se produkce melaninu sníží a vlasy ztrácejí původní sytý barevný odstín a šednou.Zkrátka pokud měli vaši předci šedivé vlasy již v mladším věku, je velmi pravděpodobné, že na tom budete podobně. Roli hraje hned několik proměnných, které se dají zobecnit do několika kategorií. Rasa – Evropané začínají průměrně šedivět ve věku 35 let, Asiaté ve věku 40 let a Afričané až kolem 45 let.Statisticky se šediny ve větší míře začínají vyskytovat kolem 40. roku, ale pár šedivých vlasů můžete zaznamenat i o mnoho let dříve. „Šedivění vlasů patří mezi přirozené projevy stárnutí. Avšak u každého jedince se první šediny objeví v jiném věku.

Kdy začínají šediny : Šedivění vlasů je sice individuální, ale u většiny lidí se první šediny objevují s přibývajícím věkem – zpravidla po 30. roce života, kdy v těle klesá produkce melaninu. Právě melanin je barvivo, které ovlivňuje odstín kůže, vlasů i očí. Šediny vás však mohou upozornit i na zdravotní potíže.

Proč vlasy šediví

Šedivé vlasy zapříčiňuje úbytek pigmentu, který se tvoří v melanocytech vlasových kořínků. „Nejčastěji díky procesu stárnutí dojde ke zpomalení produkce melaninu. Dochází k němu zčásti kolem třicátého roku života, u někoho i dříve.

Co nejvíce škodí vlasům : Vašim vlasům neprospěje to, co škodí i celému tělu – fast food, bílý cukr a mouka, ale i kouření a alkohol.

Zařaďte proto do jídelníčku vajíčka, ořechy, lněná semínka, ryby, řecké jogurty a potraviny bohaté na vitamin A a B5. Důležitá je také aminokyselina cystein, která zrychluje růst vlasů a nachází se v potravinách bohatých na proteiny – a také pšeničných otrubách či v kuskusu.

Studie ukázala, jak proces zpomalit

1. dobře jezte.
2. spěte.
3. vyhýbejte se kouření tabákových výrobků
4. vyhýbejte se stresovým faktorům.
5. na vlasy a pokožku hlavy pak používejte UV ochranu.
6. zvyšte příjem vápníku, bílkovin a vitaminu B.

Po čem opravdu rostou vlasy

Zařaďte proto do jídelníčku vajíčka, ořechy, lněná semínka, ryby, řecké jogurty a potraviny bohaté na vitamin A a B5. Důležitá je také aminokyselina cystein, která zrychluje růst vlasů a nachází se v potravinách bohatých na proteiny – a také pšeničných otrubách či v kuskusu.Jak bojovat proti prvním šedinám

1. MASÁŽ HLAVY.
2. MÉNĚ STRESU.
3. DOPLNĚNÍ TĚCHTO VITAMINŮ
4. Nedostatek těchto vitamínů může předčasné šedivění rovněž způsobovat.
5. Vitamin D.
6. Omega-3 mastné kyseliny.
7. Vitamin B12.
8. Měď

Časté mytí vlasů může mít některé nežádoucí účinky. Vlasy mohou být vysušeny, protože se odstraňují přirozené oleje, které chrání vlasy. To může vést k lámání a krepatění vlasů. Pokožka hlavy může být také náchylná k podráždění a svědění, zejména pokud použijete šampony obsahující drsné chemikálie.

Průměrně vám tedy vlasy vyrostou o 0,3 až 0,5 milimetrů za den a 12 až 15 cm za rok.

Kolik cm vlasů vyroste za rok : Jak rychle rostou vlasy Běžně člověku naroste nových 1–1,5 cm vlasů za měsíc, průměrně 15 cm za rok.

Jak zpomalit Šednutí vlasů : Studie ukázala, jak proces zpomalit

1. dobře jezte.
2. spěte.
3. vyhýbejte se kouření tabákových výrobků
4. vyhýbejte se stresovým faktorům.
5. na vlasy a pokožku hlavy pak používejte UV ochranu.
6. zvyšte příjem vápníku, bílkovin a vitaminu B.

Co na první šediny

Vyzkoušejte sprej na šediny

Když chcete zakrýt první šediny, nemusíte hned běžet pro permanentní barvu nebo odbarovovač. Zkuste vsadit na barevné spreje na vlasy, které jsou určeny pro zamaskování odrostů nebo právě prvních šedin. Tyto „jednorázovky“ se skvěle hodí, když máte namířeno na nějakou důležitou akci.

Jakmile vlasový folikul opětovně načerpá z růstových a pigmentových buněk energii, vzniká nový vlas plný melaninu. Vlasy tak dorůstají v původní barvě, cyklus po cyklu. Tento proces se však s věkem zhoršuje – objevují se šedé a postupem času i bílé vlasy – zásoba melanocytů v rezervoáru se snižuje a nakonec zcela mizí.I když si to nejspíš odmítáte připustit, vaše vlasy se mohou více mastit kvůli tomu, že je příliš často myjete. (A ony se tomu vehementně brání.) Z toho důvodu se naučte mýt si vlasy zhruba za 2-4 dny. Uvidíte, že jakmile se vám podaří tento interval jednou prodloužit, vydrží hezké mnohem dýl.

Kolik cm narostou vlasy za měsíc : Jak rychle rostou vlasy Běžně člověku naroste nových 1–1,5 cm vlasů za měsíc, průměrně 15 cm za rok. Tento faktor je z velké části ovlivněn geneticky, ale důležitý je i věk a celkový zdravotní stav. Záleží i na konkrétním typu vlasů a jejich kvalitě.