Devítiměsíční dítě už si může začít pochutnávat na červené řepě, česneku, fazolových luskách, okurce, pórku a dalších nových druzích.2 střední cibule a 3 stroužky česneku rozříznu napůl a pak ostrým tenkým nožem na co nejtenší půlměsíce. Dám na střídačku do kelímku a sem tam zakápnu lžičkou medu. Po chvilce se začne uvolňovat z cibule a česneku šťáva, kterou dávám buď 3×3 lžičky nebo 5×2 lžičky denně.Nejlepší je jíst česnek syrový, doporučená dávka je jeden stroužek denně (některé zdroje uvádějí dva až tři stroužky česneku denně. Kdo rád jí česnek syrový, měli by jej zajídat pšeničnými nebo ječnými výrobky).

Co nesmí děti do 1 roku : Dítě do 1 roku by nemělo konzumovat následující potraviny:

• sůl.
• neupravené kravské mléko.
• tvaroh.
• smetanu.
• vaječný bílek.
• ryby.
• uzeniny.
• sóju a výrobky z ní (včetně sójového mléka)

Kdy začít s čajem u kojence

Obecně se doporučuje již dětem od 1. týdne podávat čaj s heřmánkem v bio kvalitě( vyzkoušejte značku Apotheke). Od 4. měsíce se doporučuje podávat i další bylinkové čaje ( můžete vyzkoušet Leros bylinný čaj).

Co mohou jíst děti od 6 měsících : Postupně můžete kombinovat brambory s dalšími druhy zeleniny, případně rýži, čočku, jáhly, kuskus a těstoviny. Do příkrmu přidávejte různé druhy masa a ryb, jednou týdně můžete dát místo masa vaječný žloutek. Odpolední svačina: Mateřské nebo umělé mléko, křupky, piškoty, dětské sušenky.

Jestliže jde slupka česnekového stroužku jen velice těžko sloupnout, vložte stroužek nakrátko do vroucí vody. Pak můžete stroužek lehkým tlakem prstu poměrně snadno vymáčknout ze slupky. Pomoci se můžete také použitím mikrovlnné trouby. Po asi 20 vteřinách v mikrovlnce se slupka česneku odloupne i při lehkém dotyku.

Pro optimální zdravotní účinky byste měli konzumovat pravidelně asi 1–3 stroužky čerstvého česneku denně (odpovídá asi 5–10 g). Pokud sázíte na černý česnek, můžete dávku snížit asi na polovinu.

Proč nejíst česnek večer

Česnek je jednou z nejzdravějších potravin na světě, ale před spaním byste se ho měli vyvarovat. Nejen proto, že svého partnera nepříjemným zápachem příliš neokouzlíte, ale také proto, že se vám po něm bude velmi těžko spát. Česnek způsobuje pálení žáhy, a u lidí s citlivým žaludkem může způsobit i bolesti břicha.Je známo, že česnek má v sobě látky, které mohou snadno podráždit žaludek i střeva. Následkem může být zastavená či zpomalená sekrece trávicích šťáv ve střevním traktu, což přímo ovlivňuje správné trávení potravy. U pacientů s hepatitidou může dojít ke zhoršení nemoci a k nevolnosti!Dítě by mělo dostat každý den potraviny ze skupiny "obilniny": kaše, chléb, pečivo, rýže, těstoviny. Obilniny poskytují energii ve formě škrobů a neobsahují tuk. Zeleninu a ovoce bychom měli podávat velice často, nejlépe při každém jídle. Na jídelním stole nesmí chybět maso, ryby, drůbež, vajíčka nebo luštěniny.

Od 6 měsíců věku

Zavádíme ovoce, nejlépe podušené jablko v pář e(nesladit), dále banán, meruňky, broskve, hrušky, švestky. Ekvivalentem jsou opět hotové ovocné přesnídávky.

Co muze pít 2 mesicni miminko : V tomto období není třeba podávat žádné další tekutiny. Dítě si plně vystačí s mateřským mlékem či náhradní mléčnou výživou. Pouze v případě rizika dehydratace (například při extrémních teplotách, nebo nemoci a vysokých horečkách) podávejte po lžičkách čistou kojeneckou vodu.

Kdy zacit davat miminku čaj nebo vodu : Nejdřív příkrmy, potom čaj

„Radíme do věku 6 měsíců pouze kojit, a poté pomalu přecházet na příkrmy. Do té doby miminku nedáváme žádnou vodu ani čaje,“ říká hornorakouská porodní asistentka Nicole Humer. Voda nebo čaj totiž společně při kojení a mléčné výživě mohou potlačit pocit hladu.

Co dát 5 Mesicnimu miminku k jidlu

Důležitou součástí stravy 5měsíčního miminka je zelenina, která obsahuje spoustu vitamínů a bývá dobře tolerována – zejména proto, že je chuťově méně výrazná a není sladká. Oblíbenou součástí prvních příkrmů je mrkev, brokolice, dýně, cuketa a brambory.

Kojit můžete tak dlouho, jak to vám a děťátku bude vyhovovat. Horní věková hranice není určena. V období od 6 do 8 měsíců by děti měly postupně ochutnat širokou škálu nemléčných potravin – ovoce, zeleninu, různé druhy masa, ale také kaše a další potraviny s obsahem lepku.Česnek naopak nesázejte na místo, kde jste před 4 až 5 sezónami pěstovali cibuli, pažitku nebo pórek. Rostliny patří do stejné čeledi a mají společné choroby a škůdce. Další nevhodnou předplodinou jsou hrách a obiloviny. Poslední zmiňované česnek zbytečně zaplevelují.

Na co pomaha česnek : Při jeho pravidelném užívání dochází k potlačování hnilobných a kvasných procesů ve střevech. Dále aktivně bojuje proti střevním parazitům a má silné antioxidační vlastnosti, protože působí proti volným radikálům a blahodárně působí na onemocnění srdce a cév. Konzumace česneku snižuje zánětlivost a bolestivost kloubů.