Jak dlouho nechat matraci po rozbalení, než na ní budete spát Novou matraci obdržíte v neprodyšném obalu, proto ji z něj doma vytáhněte a nechte ji nejlépe dva dny přirozeně větrat.Matraci pravidelně vysávejte

Samozřejmě, použijte k tomu jinou násadku než na podlahu. Matraci dokonce můžete i vyklepat, ovšem pozor na to, abyste ji při manipulaci zbytečně neohýbali a nenarušili tak její strukturu. K čištění matrací doporučujeme především suché čištění.Životnost matrace se pohybuje mezi 5 až 10 lety, záleží, o jaký typ matrace se jedná, zda je položena na správném podkladu a jak se s matrací zachází. Z hygienického hlediska se však doporučuje vyměnit matraci maximálně po 4 letech užívání.

Jak dlouho trva Nafouknuti matrace : Pokud obdržíte matraci srolovanou, měli byste s jejím rozložením na rám postele počkat 72 hodin.

Jak dlouho trva zvyknout si na novou matraci

Dejte tělu i nové matraci čas

Stejně jako si tělo musí zvykat na diskomfort a nepohodlí, musí se přizpůsobit i kvalitě a pohodlí. A není to nic neobvyklého – pokud začínáte spát na matraci s jinou tuhostí, nosností či složením, může to trvat až 14 dní, než se tělo přizpůsobí.

Jak dlouho trvá si zvyknout na novou matraci : Kvalitní matrace vám navíc po pár měsících zmírní i vleklé problémy s klouby a zády. Proto doporučujeme na matraci spát alespoň 14 dní. Pokud bolest zad z nové matrace neodezní, je to rozhodně důvod k její výměně.

Životnost matrace se udává zhruba kolem 7 – 10 let, a i když ještě po vizuální stránce vypadá nepoškozeně, z hygienického hlediska je potřeba ji vyměnit. Během spánku totiž vypotíme velké množství tekutin, které matrace absorbuje. Hromadí se v ní tedy bakterie, plísně a roztoče.

Svou matraci otáčejte

Pružinové, pěnové a vrchní matrace by se měly 3 až 4krát do roka otáčet. Nejen dvě plochy na ležení, ale také strana na hlavu a strana na nohy. Nezapomeňte si zkontrolovat, jestli máte oboustrannou matraci. Díky pravidelnému otáčení se matrace neproleží podle vašeho těla.

Jak vyprat velký potah na matraci

Pokud má matrace snímatelný potah, měli byste ho minimálně dvakrát do roka vyprat v pračce. Povlak byste měli prát minimálně na 40 °C. Většina moderních potahů se však může prát i na 60 °C, což je teplota, která dokáže zahubit roztoče. Některé antialergenní potahy můžete dokonce prát i na 90 °C.Matraci byste tedy měli vyměnit, pokud:

1. cítíte ve vaší posteli pružiny, proleženiny či hrboly.
2. matrace vydává při pohybu divné zvuky.
3. uprostřed matrace se vytvoří prohlubeň
4. matrace vykazuje viditelné známky opotřebení (např. hrboly, roztrhaný povlak atd.)

Obecně platí, že ženy a osoby staršího věku preferují měkčí matrace, muži naopak volí spíše tvrdší varianty. Nejvíce preferované tvrdosti jsou 2 a 3, které uspokojí téměř každého. Důležité je také zohlednit nejčastější polohu při spánku. Spíte-li hlavně na boku, zatěžujete některé zóny matrace více než jiné.

Životnost matrace se udává zhruba kolem 7 – 10 let, a i když ještě po vizuální stránce vypadá nepoškozeně, z hygienického hlediska je potřeba ji vyměnit. Během spánku totiž vypotíme velké množství tekutin, které matrace absorbuje. Hromadí se v ní tedy bakterie, plísně a roztoče.

Jak využít staré matrace : Odvoz staré matrace

A pokud se jí chcete opravdu zbavit, můžete ji ještě zkusit prodat nebo darovat na charitu. Další možností, co se starou matrací, je její odvoz na sběrný dvůr. Pokud vy sami nemáte tu možnost (nevlastníte automobil), můžete za poplatek využit firmu, která vaši starou matraci odveze.

Jak často prát potah na matraci : Praní potahu – měl by se prát pravidelně 1x za 1/2 roku, omezí se tak vznik alergií a výskyt prachu v domácnosti. Perte podle symbolů na štítku, nejčastěji se kvalitní potahy perou na 60°C. Při větším úklidu/ převlékání postele se doporučuje potah vysát.

Jak vyčistit pěnovou matraci

Při čištění pěnové matrace budete potřebovat vysavač, roztok, jedlou sůl a opět vysavač. Z matrace nejdříve vysavačem vysajte veškeré velké nečistoty, mezi které patří drobky, vlasy nebo chuchvalce prachu. Díky tomu budete mít jistotu, že se tyto nečistoty během údržby nedostanou hlouběji do matrace.

Lůžko lze velmi jednoduše změkčit přidáním topperu, resp. doplňkové matrace – další vrstvy poddajné pěny, kterou položíte na tvrdou matraci. Nejčastěji se používá HR pěna nebo paměťová pěna. Pokud Vám matrace opravdu nevyhovuje, doporučujeme výšku doplňkové matrace alespoň 5cm.Příliš tvrdá matrace nekopíruje tvary těla. Důsledkem je nevyhovující poloha páteře a bolesti zad. Naopak příliš měkká matrace neposkytuje tělu oporu, čímž opět trpí páteř, ale i psychika, soustředění, imunita…

Jaká matrace při spaní na boku : Matrace vhodné pro spaní na boku

Při spánku na boku potřebujete takovou matraci, která vám ustoupí v oblasti boků a ramen, ale zároveň by měla nabízet dostatečnou podporu vašim zádům. Ideálním řešením je proto měkké matrace s tuhostí 1 až 3. Dobré je při koupi matrace uvažovat i nad polštářem.