Pediatři doporučují podpírat hlavičku do tří měsíců, fyzioterapeuti do šesti měsíců. Jediným pravidlem je, podpírat hlavičku, dokud ji dítě samo neudrží. Je třeba, aby miminko držení hlavičky trénovalo, nesmí se ovšem přetěžovat.Dítě může samostatně sedět ve věku 6 až 9 měsíců. Některé děti se snaží posadit už v 5 měsících. Dostat se do sedu je docela námaha a vyžaduje hodně posílení svalů celého těla. Dítě by se mělo začít učit sedět samo zhruba v půl roce.Po šestém týdnu věku s optickou fixací by již dítě mělo umět otáčet hlavičku symetricky a žádnou stranu nepreferovat! Pokud dítě i nadále drží hlavu více jen jedné straně – v mírném záklonu, úklonu a rotaci do strany druhé, hrozí rozvoj tzv. syndromu šikmého krku.

Jak otocit miminku hlavicku : Měla by se otáčet volně na obě strany, v obou polohách (bříško+záda) a bez souhybů ostatních částí těla. Nedokáže-li vaše miminko již od počátku otočit svoji hlavičku i na druhou stranu a nebo přetrvává-li predilekce i po 6. týdnu života, je to jistě důvod k návštěvě dětské fyzioterapie. Není se ale čeho obávat.

Proč se miminku drží hlavička

Ta se vyznačuje: asymetrickým zploštěním hlavičky. Hlavička miminka váží jednu třetinu celé váhy tělíčka miminka a kam se otočí hlavička, tam se také nakloní celé těžiště těla. Což pak vede k asymetrickému vývoji tělíčka, což znamená, že jedna polovina těla bude více zapojována a aktivní, než ta druhá.

Co by mělo umět dítě v 1 měsíci : V prvním měsíci života miminko umí kopat nožičkama, na zádech otáčí hlavu ze strany na stranu, snaží se zaměřit váš obličej, výjimečně nahradí pláč roztomilé pobrukování a při polohování na bříško na krátkou chvíli pozvedne hlavičku.

Není potřeba miminko nutit zvedat hlavičku, ale ani mu v tom mezi 2-3 měsícem bránit. Od 3 měsíce je dobré polohu na břiše lehce prodloužit, ale i tak tam většina dětí zůstává max. 5 minut. A uvidíte, že s prvním otočením přijde odměna v podobě spokojeného miminka, které může přirozeně pokračovat ve svém vývoji.

Dítě nejprve uchopí hračku v této poloze ze strany, pak před sebou a nakonec sahá po hračce i přes střed těla na druhou stranu. Začíná se točit do polohy na boku a postupně se kolem 5. měsíce dotočí až na bříško.

Jak dlouho můžu být venku s dvouměsíčním miminkem

Délka vycházky by měla být v ideálním případě alespoň 2 hodiny denně. Vždy je ale třeba délku pobytu venku přizpůsobit venkovním podmínkám. Například v mrazivém počasí by délka pobytu venku neměla být delší jak 1 hodinu v kuse.Vzniku plagiocefalie můžete zabránit tak, že během dne budete miminko ukládat na bříško. Zpočátku tak vydrží jen krátce, ale tento čas se bude s postupným zpevňováním svalů prodlužovat. Miminko se zároveň naučí držet hlavičku a připraví se na další důležité kroky vývinu, jakými jsou přetáčení se či sezení.Leží rovně na bříšku, nebo na zádech. Ruce zvedají k hlavičce a tím, že kroutí ručičkama a nožkama se mírně pohybují dopředu. Miminko se umí překulit ze zad na bříško. Některé děti drží hlavičku i v úhlu 90°, nebo vzpříma, když je maminka drží ve svislé poloze.

Pomůže helmička. Placatá nebo šišatá hlavička u malých dětí není nic výjimečného. Dnes však lékaři nabízí možnost srovnat tvar lebky vašeho potomka do správného tvaru. Stačí, když pár měsíců bude miminko nosit celý den speciální helmičku, do níž hlavička doroste.

Jak dlouho spí novorozenec v noci : Kolik dítě potřebuje spánku

VĚK	CELKOVÝ POČET HODIN SPÁNKU	POČET HODIN SPÁNKU ZA NOC
novorozenec	16	8-9
1 měsíc	15,5	8-9
3 měsíce	15	9-10
6 měsíců	14	10

Jak vypada dítě v 1 mesici : Miminko v prvním měsíci si ponechává z bříška takzvané flexní držení. Jeho ručičky a nožičky jsou skrčené u těla a celý měsíc bude trvat, než se rozvolní. V poloze na bříšku díky této flexi bude mít nožičky skrčené pod tělíčkem a ručičky přitisknuté k tělu s lokty zvednutými nahoru.

Co všechno vnímá miminko v bříšku

V době, kdy jste vy schopná vnímat pohyby děťátka v bříšku, je miminko schopné vnímat vjemy i z druhé strany. Především doteky, hlazení nebo tlak. I beze slov například dokáže svými pohyby změnit polohu maminky, když mu není příjemná.

V porodnici často maminkám radí, aby děti na břicho nedávaly z důvodu syndromu náhlého úmrtí, či vdechnutí vlastních zvratků. Určitá opatrnost je na místě u novorozenců (do konce 1. měsíce), kteří ještě sami neumí otočit hlavičku na břiše. Ale i v této době může být miminko několikrát denně na břiše pod dohledem matky.U novorozenců je zcela fyziologické, že mívají většinu dne pěstičky stisknuté, a to i v době, kdy jsou klidní a uvolnění. Během druhého a třetího měsíce života se však začínají zatnuté pěsti postupně uvolňovat.

Kdy zacit polohovat na brisko : Většina odborníků se shodne, že nejlépe hned od narození. Polohu na bříšku je ideální nabízet v každém bdělém okénku (mezi šlofíky). Po nakrmení a odříhnutí nebo i před krmením, pokud je miminko spokojené. Je vhodnější nabízet čas na bříšku několikrát za den na kratší dobu, než jednou denně na delší časový úsek.