Šest tisíc lidí u nás žije na dialýze, 3 750 s transplantovanou ledvinou. Zatímco na dialýze může žít pacient ve věku od osmnácti do pětatřiceti let až 27 let, po transplantaci je to 36 let.Při dialýze je krevní oběh pacienta napojen na umělou ledvinu (dialyzační monitor) pomocí mimotělního krevního oběhu, kde je krev očišťována přes speciální filtr od toxických odpadových látek a přebytečné vody a po očištění se zpět vrací do cévního řečiště.Peritoneální dialýza (PD) je dialyzační metoda náhrady funkce ledvin. PD využívá pobřišnici jako membránu, skrze niž dochází k výměně tekutin a rozpuštěných látek (elektrolytů, urey, glukózy, albuminu, osmoticky aktivních částic a jiných malých molekul) z krve.

Co se nesmí jíst při dialýze : Se zahájením dialýzy se zvýší vaše potřeba bílkovin. Je tomu tak proto, že při peritoneální dialýze i hemodialýze dochází k jejich ztrátě. Ke zdravým zdrojům bílkovin patří kuřecí maso, fazole, hovězí maso, vejce, ryby, krůtí maso, tofu a mnoho dalších. Nejzdravější volbou jsou vysoce kvalitní čerstvé bílkoviny.

Jak se cítí člověk po dialýze

Proto po dialýze často celý den odpočívají. Pokud člověk nedodržuje doporučení a my musíme z organismu odstranit víc vody, mohou přijít křeče a klesá krevní tlak, což je pro člověka nepříjemné,“ popisuje Světluše Čekon, vrchní sestra mariánskolázeňského dialyzačního centra společnosti Fresenius MedicalCare.

Proč se chodí na dialýzu : Ledviny, pokud fungují správně, odstraňují z krve odpadní produkty (draslík, močovinu apod.) a zbavují tělo přebytečné vody. Vylučovací a očistnou funkci ledvin lze nahradit právě pomocí dialýzy. Tím se v krvi udržuje bezpečná hladina chemických látek a řídí se také krevní tlak.

V ledvinách způsobuje kofein z kávy zvýšení průtoku krve a tím i zvýšenou tvorbu moči. Tento diuretický účinek spolu se zvýšeným pocením po požití kávy, může mít za následek narušování hospodaření s minerálními látkami.

Borůvky – jejich modré zbarvení způsobují sloučeniny s antioxidačním účinkem – antokyany. Jsou zdrojem vitaminu C a vlákniny. Maliny – obsahují látky s antioxidačními účinky, jsou bohaté na antokyany, vitamin C, kyselinu listovou a vitamin B. Jahody – jsou bohaté na antioxidanty, jsou zejména zdrojem vitaminu C .

Jak je po dialýze

Většina komplikací hemodialýzy je úzce spojena s rychlým úbytkem vody a změnou složení tělesných tekutin během a bezprostředně po dialýze. Nejčastěji se setkáváme s hypotenzí (nízký krevní tlak), která s sebou mnohdy nese pocit slabosti, únavy, závratě a mdloby.Strava nesmí být dráždivá, omezujeme koření, zejména pepř, papriku, nové koření, tymián, muškátový oříšek apod. Nepodáváme ani pikantní lahůdkářská jídla, jako jsou očka, rybí saláty, zavináče, sardelky, pikantní paštiky, saláty. Omezujeme příjem uzenin, protože jsou značně kořeněné.Ledvinám podobně jako jiným orgánům vadí především nezdravý životní styl, nedostatek pohybu, vysoký krevní tlak, cukrovka, málo tekutin. „Rizikovým faktorem jsou rovněž opakované záněty močových cest, kameny v ledvinách či močových cestách v minulosti,“ upozornil doktor Hartl.

Omezte potraviny bohaté na fosfor, například mléčné výrobky, ořechy a fazole, přestože mají vysoký obsah bílkovin. Se snížením příjmu při zachování potřebné hladiny bílkovin v rámci renální diety vám poradí váš nutriční terapeut.

Které léky škodí ledvinám : Vaše ledviny může poškodit opakované užívání volně prodejných léků na bolest, jako jsou paracetamol, aspirin, naproxen nebo ibuprofen. Žádný z těchto léků by neměl být užíván denně nebo pravidelně. Vždy je nutné léčit příčinu bolesti, nikoli bolest samotnou.

Které potraviny škodí ledvinám : Strava nesmí být dráždivá, omezujeme koření, zejména pepř, papriku, nové koření, tymián, muškátový oříšek apod. Nepodáváme ani pikantní lahůdkářská jídla, jako jsou očka, rybí saláty, zavináče, sardelky, pikantní paštiky, saláty. Omezujeme příjem uzenin, protože jsou značně kořeněné.

Co dělat aby ledviny fungovaly správně

Zkuste to, abyste si pak mohli říct, že vy jste pro své ledviny udělali všechno, co jste mohli.

1. Nekuřte.
2. Sportujte.
3. Udržujte si správnou hmotnost.
4. Stravujte se kvalitně
5. Dostatečně pijte.
6. Vyhýbejte se alkoholu.
7. Neužívejte nadměrně léky, zejména léky proti bolesti.
8. Předcházejte infekčním onemocněním.

7 tipů, jak si udržet zdravé ledviny

• Dostatek vody je základ.
• Nepřehánějte to se solí a minerálkami.
• Zdravá strava a pohyb ochrání před cukrovkou.
• Omezte konzumaci alkoholu.
• Držte cukrovku pod kontrolou.
• Vyhněte se kouření
• Nezatěžujte svůj organismus léky.

Strava nesmí být dráždivá, omezujeme koření, zejména pepř, papriku, nové koření, tymián, muškátový oříšek apod. Nepodáváme ani pikantní lahůdkářská jídla, jako jsou očka, rybí saláty, zavináče, sardelky, pikantní paštiky, saláty. Omezujeme příjem uzenin, protože jsou značně kořeněné.