Normální váha podle výšky

Výška (cm)	Normální váha (kg)	Obezita
165	52 až 65	82 až 106
168	54 až 67	84 až 109
170	55 až 69	87 až 113
173	57 až 72	89 až 116

1. BMI (Body Mass Index)

Výška	Normální hmotnost	Nadváha
168 cm	53,5 – 70,0 kg	70,5 – 84,0 kg
170 cm	55,0 – 71,5 kg	72,0 – 86,0 kg
173 cm	57,0 – 74,0 kg	74,5 – 89,5 kg
175 cm	58,0 – 76,0 kg	76,5 – 91,5 kg

Podle těchto dat průměrná váha dívek ve věku 15 let činí 52,16 kg. V průběhu období mezi čtrnáctým a patnáctým rokem by měly dívky ideálně přibrat přibližně 4,53 kg. Následně mezi patnáctým a šestnáctým rokem průměrně přibírají dalších 1,36 kg, aby dosáhly váhy kolem 45,8 kg.

Kolik má vážit 10 letá holka : Dívky od 2 do 12 let

Věk	Váha	Výška
9 let	28,1 kg	133,3 cm
10 let	31,9 kg	138,4 cm
11 let	36,9 kg	144 cm
12 let	41,5 kg	149,8 cm

Kolik bych měla vážit ve 14 letech

Váha a výška dítěte podle věku

chlapci	dívky
věk	váha	váha
13 let	46,0 kg	47,8 kg
14 let	52,3 kg	52,1 kg
15 let	58,8 kg	54,8 kg

Jak zjistit jestli mám normalni váhu : Normální hodnota BMI se pohybuje v rozmezí 18,5-25. Hodnoty pod 18,5 signalizují podváhu či podvýživu, hodnoty nad 25 signalizují nadváhu, nad 30 obezitu. Index Vám zkrátka zodpoví, zda máze zdravou váhu nebo nikoliv.

Ideální váha – tabulka poměru váhy a výšky u žen

Výška	Štíhlá postava	Mohutná
155 cm	45 až 49 kg	51 až 59 kg
160 cm	48 až 51 kg	54 až 61 kg
165 cm	51 až 54 kg	57 až 65 kg
170 cm	54 až 58 kg	60 až 68 kg

Podle těchto dat průměrná váha dívek ve věku 14 let činí 47,63 kg. V průběhu období mezi třináctým a čtrnáctým rokem by měly dívky ideálně přibrat přibližně 1,82 kg. Následně mezi čtrnáctým a patnáctým rokem průměrně přibírají dalších 4,53 kg, aby dosáhly váhy kolem 52.16 kg.

Jaká je průměrná výška 14 let

Podle těchto dat průměrná výška dívky ve věku 14 let činí 158,7 cm. V průběhu období mezi třináctým a čtrnáctým rokem by měly dívky ideálně narůst přibližně 2 cm. Následně mezi čtrnáctým a patnáctým rokem průměrně přirůstají další 1 cm, aby dosáhly výška kolem 159,7 cm.Podle těchto dat průměrná váha dívek ve věku 11 let činí 36,97 kg. V průběhu období mezi desátým a jedenáctým rokem by měly dívky ideálně přibrat přibližně 4,99 kg. Následně mezi jedenáctým a dvanáctým rokem průměrně přibírají dalších 4,31 kg, aby dosáhly váhy kolem 41,5 kg.15 let – 52.1 kg / 159.7 cm. 16 let – 53.5 kg / 162.5 cm. 17 let – 54.4 kg / 162.5 cm. 18 let – 56.7 kg / 163 cm.

Dívky přestávají růst zhruba v patnácti letech, chlapci mezi 17-18 rokem života. Podle údajů z roku 2010 je průměrná výška u mužů 177,7 cm a u žen 165,3 cm. Pokud srovnáme tyto údaje s rokem 2002, pak průměrná výška mužů se v podstatě nezměnila (byla 177,8 cm), u žen se lehce zvýšila (164,9 cm).

Jaká je průměrná výška 13 let : Podle těchto dat průměrná výška chlapce ve věku 13 let činí 156,2 cm. V průběhu období mezi dvanáctým a třináctým rokem by měly chlapci ideálně narůst přibližně 7,1 cm. Následně mezi třináctým a čtrnáctým rokem průměrně přirůstají dalších 6,3 cm, aby dosáhly výška kolem 163,8 cm.

Kolik mám vazit kdyz mám 165 cm : Ideální váha – tabulka poměru váhy a výšky u žen

Výška	Štíhlá postava	Střední postava
160 cm	48 až 51 kg	50 až 56 kg
165 cm	51 až 54 kg	53 až 59 kg
170 cm	54 až 58 kg	56 až 63 kg
175 cm	56 až 61 kg	60 až 67 kg

Kolik je má ideální váha

Za ideální hmotnost lze tedy považovat takovou, která odpovídá BMI v rozmezí 18,5–24,9 kg/m2. V praxi se však nedoporučuje zjištěnou hodnotu BMI přeceňovat, protože její použití u jednotlivců má řadu limitací. BMI se nezabývá typem tkáně tvořící hmotnost, ke zvýšenému BMI tedy přispívají svaly stejně jako tuková tkáň.

Podle těchto dat průměrná váha dívek ve věku 14 let činí 47,63 kg. V průběhu období mezi třináctým a čtrnáctým rokem by měly dívky ideálně přibrat přibližně 1,82 kg. Následně mezi čtrnáctým a patnáctým rokem průměrně přibírají dalších 4,53 kg, aby dosáhly váhy kolem 52.16 kg.Podle těchto dat průměrná váha dívek ve věku 12 let činí 41,5 kg. V průběhu období mezi jedenáctým a dvanáctým rokem by měly dívky ideálně přibrat přibližně 4,6 kg. Následně mezi dvanáctým a třináctým rokem průměrně přibírají dalších 4,3 kg, aby dosáhly váhy kolem 45,8 kg.

Kolik by měla vážit 14 holka : Podle těchto dat průměrná váha dívek ve věku 14 let činí 47,63 kg. V průběhu období mezi třináctým a čtrnáctým rokem by měly dívky ideálně přibrat přibližně 1,82 kg. Následně mezi čtrnáctým a patnáctým rokem průměrně přibírají dalších 4,53 kg, aby dosáhly váhy kolem 52.16 kg.