Kokosový olej na smažení

Vynikající chuť dodá především restovanému masu a zelenině asijské kuchyně a oblíbíte si jej také u smažení palačinek nebo lívanců, které zahalí do jemné kokosové vůně.Kokosový olej totiž na rozdíl od ostatních rostlinných tuků obsahuje více než 90 % nasycených mastných kyselin, které jsou z pohledu zdravé výživy považovány za rizikové pro kardiovaskulární systém.Kokosový olej můžete používat i na smažení. Je tepelně stabilní až do 200°C, tudíž se nepřepaluje a neprská. Je výborný pro přípravu palačinek, orientální kuchyně, vajíček i zeleniny. Přidejte si jej ráno do obilné kaše, dejte si jej do salátu nebo namažte na chleba.

Jak používat kokosový olej na zuby : Používejte jen panenský, za studena lisovaný kokosový olej. Ten nechte napřed rozpustit v misce, dokud není tekutý. Do rozteklého oleje namáčejte kartáček a vyčistěte si s ním zuby krouživými pohyby. Jelikož kokosový olej není v ústech nijak agresivní, není nutné ho po použití z úst vyplachovat.

Na co všechno se dá použít kokosový olej

Kokosový olej nemusíte mlsat jen po lžičkách jako dobrotu. Využijete ho v kuchyni na řadu věcí. Kromě zálivek na saláty je také vhodný na pánev místo tuku, do exotických omáček a domácích pomazánek. Skvěle provoní a ochutí také vaše cukroví a dezerty.

Na co vše je dobrý kokosový olej : V KUCHYNI

• 1) Vaření, smažení Kokosový olej má vyšší bod varu než například máslo nebo konopný olej.
• 2) Do čokolády.
• 3) Do smoothies a koktejlů
• 4) Na pečení
• 5) Gurmánská káva.
• 6) Na toasty.

Pokud chcete vědět, jak vybělit žluté zuby, nejúčinnější možností je ordinační bělení u vašeho zubního lékaře. Ošetření v ordinaci bělení se stalo velmi populární, protože výsledky můžete vidět během jediné nebo několika návštěv. Účinky vydrží déle než jakýkoliv produkt, který najdete na pultech.

Hodí se na slané quiche i sladké koláče. Bezchybně funguje při výrobě listového těsta. Lahodný je na smažení palačinek nebo lívanců. Ideální na přípravu různých čokoládových nebo karobových bonbonů a polev na dorty.

Proč jíst kokosový olej

Kokosový olej obsažený v ořeších snižuje riziko vzniku rakoviny, srdečních onemocnění, reguluje hladinu cukru v krvi, pozitivně ovlivňuje funkci štítné žlázy. Kokosový olej obsahuje téměř 90% nasycených mastných kyselin, z nich okolo 50% tvoří kyselina laurová.Kokosový olej můžete použít:

• na smažení lívanců,
• jako tuk do domácí granoly,
• při rozpouštění čokolády na polevu,
• do raw dezertů jako „pojivo“,
• k přípravě asijských pokrmů,
• místo másla/ghee při přípravě zlatého mléka (přírodní protizánětlivý nápoj),
• k dochucení ovesné kaše,

Asi nejefektivnější domácí způsob pro bělejší úsměv. Pravidelným čištěním zubů odstraňujete z povrchu zubů usazený zubní plak, který má sám nehezké zbarvení do žluta. Pro efektivní vybělení je však nejvhodnější použít bělící sady jako je například sada Toothy nebo si nechat zuby vybělit u lékaře.

Bělicí sady na zuby. Představují jednu z nejefektivnějších metod, jak si doma rychle vybělit zuby. Už po několika dnech až dvou týdnech pravidelného používání slibují vybělení i o několik odstínů. V sadách nejdete gel s obsahem účinných bělicích složek a v některých dokonce LED světlo, které podpoří bělicí účinek.

Po čem žloutnou zuby : Z našeho pohledu je důležitější žloutnutí zubů v povrchové vrstvě skloviny, tu mohou barvit pigmenty nejrůznějších potravin a nápojů. Mezi ty, které jsou z tohoto pohledu nejagresivnější, patří káva, červené víno, čaj a některé výrazně kořeněné či dobarvované potraviny.

Jak se zbavit zažloutlých zubů : Pokud chcete vědět, jak vybělit žluté zuby, nejúčinnější možností je ordinační bělení u vašeho zubního lékaře. Ošetření v ordinaci bělení se stalo velmi populární, protože výsledky můžete vidět během jediné nebo několika návštěv. Účinky vydrží déle než jakýkoliv produkt, který najdete na pultech.