Lidé mají tendence snít o tom, co mají nejvíce na mysli. Snění o někom milovaném je často tedy jen způsobem, jak naše podvědomí zkoumá možnosti. Takto se můžete snově setkat se slavnou osobností, celebritou, nebo zcela neznámým ideálním milencem.Sen o vlastní smrti symbolicky značí konec jedné etapy nebo životního období. Umírá staré já, rodí se nové. Smrt blízkého člověka ve snu buď potvrzuje příznivý vývoj, nebo vyzývá ke změně. Smrt má ve snu obvykle symbolický význam, není třeba panikařit.Opakovaná osoba ve snu může také znamenat, že je ve Vaší blízkosti někdo kdo tu danou osobu připomíná. Sny jsou odrazy naší mysli a naších myšlenek. Opakující se osoba Vás také může nakopnout k vyřešení problému, který vás tíží, např. problémy s autem, v rodině, finanční problémy…

Co to znamená když se mi nic nezdá : Studie prokázaly intenzivní mozkovou činnost v noci u všech lidí, bez ohledu na to, jestli se jim zdají sny nebo ne. To znamená, že všichni sníme! To, že si své sny nepamatujete, ještě neznamená, že se vám v noci nic nezdálo. Vědci věří, že někteří lidé mají genetické sklony k tomu, aby své sny zapomínali.

Jak dlouho se zdají sny

Sny v REM fázi bývají velmi živé, barevné a spíše nelogické. První se dostavují asi 70 minut po usnutí a probíhají asi 10 – 30 minut, REM fáze a živé sny se dostavují asi 4x za noc. Pokud člověk několik nocí po sobě neabsolvuje REM fázi a sny, délka REM fáze se v následujících nocích významně prodlužuje.

Co říct na smrt : Podání ruky a slova „Upřímnou soustrast“ nebo „Je mi to líto“ smutného člověka neurazí a nepohorší. Dáváme mu tak najevo, že jsme jeho ztrátu zaznamenali, že jej vnímáme jako pozůstalého a že s ním soucítíme. Otevíráme tím také prostor pro další hovor, neděláme tabu ze smrti a ztráty.

Zatímco tělo je smrtelné, duše neumírá. Katechismus katolické církve říká o duši: „Nezahyne, když se při smrti oddělí od těla, a při konečném vzkříšení bude s tělem znovu spojena. “ Všechny svátosti pomáhají nasytit naši duši milosti žít svůj život v jednotě s Bohem.

Chcete si vybrat své sny Tyto triky ovlivní, co se vám bude zdát

• Poloha spánku. Pokud spíte na levém boku, ze všeho nejspíš budete mít noční můry.
• Dejte se na hudbu.
• Dejte si sýr.
• Neděste se.
• Dívejte se na černobílou televizi.
• Nechoďte spát hladoví
• Přípravky podporující snění
• Vůně a zvuky.

Co je to zivy sen

Živé a opakující se sny stojí za pozornost!

Dalším znakem toho, že sen je velmi důležitý, je jeho živost. Pokud se probudíte a málem nevěříte tomu, že se vám to jen zdálo, pak tento sen určitě stojí za pozornost. Možná je věštecký nebo vás taky může upozorňovat na něco, co je mimořádně důležité a přehlížíte to.Noční můry se podobají úzkostným snům a dostavují se během REM spánku, kdy člověk sní, zpravidla tedy v druhé polovině noci. Téměř vždy jde o komplikovaný sen, který je stále děsivější, až vede k probuzení. Po něm se ale člověk poměrně rychle orientuje a je dokonce schopen svůj sen vyprávět.Jak se probudit

1. Portáhněte se. Vyzkoušejte to místo toho, abyste hned skákali z postele.
2. Vstávejte v tu samou dobu. Stanovte si čas, ve který budete vstávat každý den, a zkuste ho za každou cenu dodržet.
3. Vypijte sklenici vody.
4. Studená sprcha.
5. Čerstvý vzduch.
6. Snídejte.
7. Nakopni se hudbou.

Spánek obvykle začíná postupným střídáním stadií NREM od prvního do čtvrtého. Tento postup je občas přerušen tělesnými pohyby a částečným probuzením. Asi po 70–80 minutách se člověk často krátce vrací do třetího nebo druhého stadia a následuje první fáze REM, která trvá asi 5–10 minut.

Kolik snu se zdá za noc : Každý normální člověk má za noc 8 až 10 snů, přestože asi 8 % žen a 15 % mužů tvrdí, že sny nemívají. Avšak nejméně 42 % žen a 25 % mužů si po probuzení vzpomene alespoň na jeden sen.

Co neříkat pozůstalým : V takovém případě je nejvhodnější říct: „Je mi to líto, přijměte, prosím, moji upřímnou soustrast. „Pozor, soustrast nepřejeme, ale vyjadřujeme,“ připomíná lektor etikety velmi často používané a nevhodné slovní spojení ‚přeju upřímnou soustrast', které je poněkud nesmyslné, když se nad ním zamyslíme.

Jak se pozná blížící se smrt

pokles krevního tlaku, puls obtížně hmatný, často tachykardie s arytmiemi. změny vzorce dýchání, někdy charakteru mělké bradypnoe, někdy mělké tachypnoe, často apnoické pauzy, známky usilovného dýchání (zatahování nadklíčků) změny v obličeji („špičatění”, tj. zostření rysů, vystoupení nosu z obličeje)

Smrt je tedy stav organismu po ukončení života, úplná a trvalá ztráta vědomí. Umírání je postupný proces, na jehož konci je smrt. Smrt nelze zaměňovat s umíráním, neboť umírání je jedna z fází života organismu. Smrt nastává u každého živého organismu v jiném věku a ve většině případů ji nelze dopředu přesně určit.Posmrtný život či posmrtná existence je představa, že podstatná část identity jednotlivce přežívá smrt fyzického těla a nějak dále existuje v jiném světě než fyzickém, nebo ve sféře fyzického světa, která není objektům fyzického světa běžně dostupná.

Jak zlepsit hluboky spánek : Jak prodloužit hluboký spánek

1. minimalizujte stres.
2. vytvořte si spánkové rituály a rutinu.
3. nasaďte si oční masku a zablokujte tak nadměrné světlo.
4. spěte v chladné místnosti.
5. zaměřte se na svůj jídelníček.
6. poslouchejte tzv. bílý nebo růžový šum.
7. zkuste před spánkem meditovat.
8. do své denní aktivity zařaďte více pohybu.